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منذ أبريل 2023
أستاذ منذ أبريل 2023
Yoga Wellness.
من 116.07 QAR /س
Practicas de Yoga y Respiración consciente
La respiración yóguica es un tipo de respiración orientada a la calma. La práctica de este tipo de respiración es altamente beneficiosa para una buena salud física, mental y espiritual.
Vivimos días en los que por momentos nos sentimos desbordados por motivos puntuales que pueden ser laborales, familiares, o simplemente el stress de la vida cotidiana. Se ve perjudicada nuestra calidad de sueño, nos duele el cuerpo, experimentamos contracturas, cuando tomamos conciencia de todo esto necesitamos parar un ratito. Te ofrezco hacer Yoga, una practica milenaria adaptada a nuestra vida occidental. Contactate conmigo, te propongo una clase a tu medida, ya que las mismas son individuales.
Soy Andrea, tengo 50 años, soy argentina, Profesora y Maestra de Yoga y Yogaterapeuta
La respiración yóguica es un tipo de respiración orientada a la calma. La práctica de este tipo de respiración es altamente beneficiosa para una buena salud física, mental y espiritual.
Vivimos días en los que por momentos nos sentimos desbordados por motivos puntuales que pueden ser laborales, familiares, o simplemente el stress de la vida cotidiana. Se ve perjudicada nuestra calidad de sueño, nos duele el cuerpo, experimentamos contracturas, cuando tomamos conciencia de todo esto necesitamos parar un ratito. Te ofrezco hacer Yoga, una practica milenaria adaptada a nuestra vida occidental. Contactate conmigo, te propongo una clase a tu medida, ya que las mismas son individuales.
Soy Andrea, tengo 50 años, soy argentina, Profesora y Maestra de Yoga y Yogaterapeuta
معلومات إضافية
Tener mat de Yoga, una mantita cerca, en un lugar tranquilo de la casa, ropa comoda
المكان
عبر الانترنت من الأرجنتين
من أنا؟
Soy Andrea, Profesora, Maestra de Yoga, Yogaterapeuta
Propongo un acompañamiento responsable en tu camino de autoconocimiento mediante prácticas progresivas de Yoga personalizado
Propongo un acompañamiento responsable en tu camino de autoconocimiento mediante prácticas progresivas de Yoga personalizado
المستوى التعليمي
Escuela Integral de Yoga
Profesorado y Maestría de Yoga con orientación en Yogaterapia. Más de 15 años de práctica previo a la formación
Participación en distintos seminarios
Profesorado y Maestría de Yoga con orientación en Yogaterapia. Más de 15 años de práctica previo a la formación
Participación en distintos seminarios
الخبرة / المؤهلات
Clases en diferentes espacios para Yoga de la ciudad de Buenos Aires para grupos
Clases individuales a domicilio y de forma virtual
Actualmente mis clases son en un 90% modo on line, ya que veo un mayor rendimiento en las clases del tipo individual, concentrada específicamente en la cualidades y necesidades de cada practicante
Clases individuales a domicilio y de forma virtual
Actualmente mis clases son en un 90% modo on line, ya que veo un mayor rendimiento en las clases del tipo individual, concentrada específicamente en la cualidades y necesidades de cada practicante
السن
الكبار (18-64 سنة)
الكبار (65 سنة فأكثر)
مستوى الطالب
مبتدئ
متوسط
متقدم
المدة
60 دقيقة
الدرس يدور باللغة
الإسبانية
مهارات
الجاهزية في الأسبوع العادي
(GMT -05:00)
نيويورك
على الانترنت عبر كاميرا ويب
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Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Si queres dedicarle algunos minutos en la semana a tu fexibilidad, empezar a cuidar tu cuerpo de contracturas, manejer el stress de manera natural o solo empezar una actividad orientada al bienestar en la comodidad de tu casa, te propongo hacer Yoga, no necesitas haber practicado antes, no se requiere un estado fisico o habilidad determinados. Soy Andrea, Profesora y Maestra de Yoga, Yogaterapeuta.
Doy clases de Yoga Integral, orientado a lograr el bienestar. Ejecutaremos posturas, respiración consciente e introducción a la meditación.
Propongo un acompañamiento personalizado, progresivo y responsable. Las prácticas son individuales con todo los beneficios que eso implica
Doy clases de Yoga Integral, orientado a lograr el bienestar. Ejecutaremos posturas, respiración consciente e introducción a la meditación.
Propongo un acompañamiento personalizado, progresivo y responsable. Las prácticas son individuales con todo los beneficios que eso implica
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بواسطة ضمان المدرس المناسب
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