Freerunning en/of parkour lessen in regio Amsterdam.

A partir de 56.13 $ /h

Ik ben een freerunning leraar van 18 jaar. Ik heb 4 jaar ervaring in het geven van lessen en zelf freerun ik 7 jaar. Ik vind het leuk om mijn kennis over te brengen aan kinderen die graag zouden willen freerunnen! Via de webcam zal de kwaliteit van de lessen een stuk lager liggen en daarom is de prijs ook een stuk lager, ik heb de voorkeur aan buiten lessen, maar vanwege corona wil ik ook graag een alternatief aanbieden.

Lugar

Usa Ctrl + la rueda del ratón para hacer zoom

Clases en el domicilio del estudiante :

Alrededor de Ámsterdam, Países Bajos

Edad

Niños (7-12 años)

Adolescentes (13-17 años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Avanzado

Duración

60 minutos

90 minutos

120 minutos

La clase se imparte en

neerlandés

inglés

Habilidades

Entrenamiento deportivo

Coaching deportivo

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -05:00)

Nueva York

Clases en el domicilio del estudiante

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Marta

4.2

(5)

Yoga is not only about exercise. Yoga is a way of breathing, moving, eating, thinking, feeling, living, loving... that will transform your life in a very short time, when practised consciously.
Passionate about yoga, I recieved a traditional yogi education in a small Indian school. I am Multi-Style Yoga Teacher certified by India Yoga Alliance.
My most requested classes are ASHTANGA PRIMARY SERIES training, empowering & energising yoga.
If you want it energising and soothing my flowed, liquid, static-dance-inspired VINYASA FLOW will work better for you.
If you would like to reduce stress, help blood circulation, increase concentration and creativity in a very relaxed and easy-going routine, then YIN YOGA is for you.
I also love using balances & intense stretch sessions as a tool for mindfulness and emotional healing.
Let me help you re-connecting with your self!

Claudio

4.2

(5)

In Capoeira lessen beginnen we met opwarmen, en daarna leren we Capoeira bewegingen (voor alle niveaus en leeftijden). Uiteindelijk kunnen we samen capoeira spelen. Ik geef les aan indivuduelen en groepen. In de les leer je ook Capoeira Muziek (Percussie Instrumenten) en Cultuur.

Alle materialen zijn inbegrepen.

Andrea

4.2

(5)

I adopt a unique, holistic approach to movement that combines elements of yoga, tai chi and breathwork. Some of the benefits of a regular practice include a healthier, more supple spine, increased range of motion, greater joint stability, improved agility and athletic performance and a deep internal strength.

It addresses the whole human system bringing it into greater balance. Promotes the clearing and awakening of the lymphatic and cardiovascular system. Focusing on the breath it stimulates the parasympathetic nervous system resulting in a sense of calm, well-being and mental clarity. The ultimate goal of this practice is to create a better body and emotional awareness making the person feel at home in one's body.

I also offer a bodywork treatment of 2h that has the ability to relieve acute and chronic physical pain while treating somatic manifestations of emotional and mental pain through deep connective tissue massages.

Lina

4.2

(5)

Privé paaldanslessen op IJburg.
De les is geschikt voor beginners en gevorderden.
Ik geef privélessen paaldansen. Dat betekent dat de les alleen voor 1 leerling is of maximaal 2 leerlingen als de leerling een partner meeneemt.
De duur van de les is 1 uur.
Ik geef lessen in IJburg - Amsterdam

Garantía del Buen Profesor

Contactar con Lucas