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Professeur fiable
Ce professeur a un délai et un taux de réponse très élevé, démontrant un service de qualité et sa fidélité envers ses élèves.
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Depuis mai 2019
Professeur depuis mai 2019
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Aventures en langue hellénique, MythosAcademy, GreekHub
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Àpd 15.55 $ /h
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Salut! Je m'appelle Stamatia, votre professeur de grec. J'aime absolument tout ce qui concerne la langue et la culture grecques et je suis ravi de partager cette passion avec vous. Dans ma classe, je m'efforce de rendre l'apprentissage du grec à la fois amusant et facile. Ensemble, explorons la beauté de la langue grecque et plongeons dans la richesse de la culture grecque. Préparez-vous pour un voyage de découverte passionnant avec moi comme guide !
Lieu
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En ligne depuis la Grèce
Age
Enfants (4-6 ans)
Enfants (7-12 ans)
Adolescents (13-17 ans)
Adultes (18-64 ans)
Seniors (65+ ans)
Niveau du Cours
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Durée
60 minutes
Enseigné en
anglais
grec
italien
français
Compétences
Grecque pour adultes
Scolaire
Disponibilité semaine type
(GMT -04:00)
New York
at teacher icon
Cours par webcam
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Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
J'ai une expérience d'enseignante en milieu scolaire et privé. J'ai vécu dans différents pays et exploré diverses disciplines, ce qui m'a permis de trouver un métier qui me passionne vraiment. Je pratique actuellement le coaching de vie et je me forme actuellement au coaching de carrière. J'aide les personnes à trouver un métier épanouissant ou à retrouver leur motivation dans leur poste actuel. J'ai validé trois des quatre niveaux de coaching de vie et je suis passionnée par l'accompagnement des autres vers un travail enrichissant et épanouissant. Contactez-moi et franchissons ensemble la prochaine étape vers la carrière qui vous inspire !
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Grecque native, enseignante du grec moderne à l'Université Romanistik de Saarlandes en Allemagne, et passionnée par l’enseignement vous propose de cours de grec moderne par Skype !

Entraînement TOUS NIVEAUX. Ne perdez plus votre temps avec des méthodes peu efficaces. Vous aurez en face de vous une vraie professeure Grecque avec qui vous allez échanger tout en profitant d'une immersion culturelle.

N’hésitez pas à partager avec moi votre projet !
verified badge
J'ai effectué un master en philologie classique à l'ULB, ce comprenant l'agrégation pédagogique.
Je désire aider les élèves à découvrir l'une ou l'autre langue ancienne, à approfondir ses connaissances, à palier certaines "lacunes".
Ainsi, les leçons sont assez libres : elles suivent exclusivement les besoins et envies de l'élève ou, à défaut, le programme scolaire adapté à l'année d'étude.
Nous pouvons explorer la grammaire et le vocabulaire au travers d'exercices purs comme de textes, proposés ou non par l'élève.

Enfin, les leçons se veulent les plus participatives possibles ; j'accompagne l'élève dans son cheminement et lui apprends les clefs pour continuer à avancer.

Les cours peuvent se faire sur place comme à distance, selon des horaires assez flexibles.
verified badge
Je suis natif du grec. J'ai obtenu mon diplôme d'un lycée grec et, plus tard, de l'Université d'Athènes où j'ai suivi des cours de pédagogie, de psychologie et de linguistique.

Lors de nos cours, je vous aiderai à développer vos compétences (orales / écrites, et pas seulement). J'essaierai également de vous aider à améliorer votre prononciation et votre orthographe. J'attribue des devoirs et après l'avoir reçu, corrigez-le soigneusement et fournissez également beaucoup de remarques / exemples s'ils sont nécessaires.

J'ai travaillé dans un centre de langues entre 2009-2016 où j'étais directeur d'études et j'ai enseigné principalement l'anglais comme langue étrangère / seconde. Depuis 2005, lorsque j'ai commencé à enseigner le grec, j'ai enseigné aux enfants et aux adultes à différents niveaux de compétence linguistique, principalement individuellement.

Je recherche constamment des progrès, ce qui signifie que j'étudie davantage en lisant des livres / articles concernant la didactique / méthodologie et les difficultés d'apprentissage (principalement la dyslexie), en observant d'autres enseignants ainsi qu'en participant à des séminaires (en ligne ou en face à face).

Pendant mes cours j'utilise:
- Skype / Whatsapp / Messenger pour vous connecter avec vous,
- Google Docs pour conserver des notes, que vous pouvez vérifier à tout moment et que vous devez conserver,
- esquissez-moi pour faire des cartes mentales pour montrer les connexions entre les idées, etc.
- livres, PPP, documents Word, diagrammes, photos, etc.
- jeux de prononciation / orthographe / grammaire,
- des documents authentiques ont été extraits de sites Web.

J'adore ma profession et je souhaite que chacun de mes élèves soit satisfait de la leçon. C'est pourquoi je m'assure que l'atmosphère est sans stress et agréable. Je veux également que mes cours soient aussi efficaces et proches des besoins réels que possible. Par conséquent, je m'assure qu'ils sont bien préparés, bien qu'ils puissent être modifiés à tout moment, si une telle occasion se présente. J'aime expliquer les choses de différentes manières et utiliser des dictionnaires, des diagrammes, etc. En ce qui concerne les étudiants qui souhaitent obtenir des certificats, je suis très exigeant.

Que puis-je enseigner?
- J'aimerais vous aider à améliorer / développer toutes les compétences linguistiques (parler / écrire-écouter / lire + grammaire / vocabulaire / prononciation),
- Je serais ravi de vous aider à préparer des certificats d'État tels que A1, A2, B1, B2, C1, C2.
- Je serais ravi de vous aider avec les devoirs et les devoirs (littérature, histoire) de l'école et de l'université (mais s'il vous plaît contactez-moi à ce sujet À L'AVANCE).

En ce qui concerne le grec ancien, je peux vous aider avec des commentaires / traductions / grammaire / syntaxe:
- Socrate, Platon, Aristote,
- Homère, Eschyle, Euripide, Sophocle, Sappho,
- Hérodote, Thucydide, Xénophon.
verified badge
La cuisine est pour certains un passe temps et pour d'autres un véritable plaisir qui regroupe satisfaction , fierté,partage et surtout un délice pour les papilles .

C'est pour moi une immense fierté
de partager avec vous ce plaisir sous forme de cours de cuisine décomplexés pour amateurs en ligne .

Je vous propose un catalogue variés en salé/sucré ( pâtisserie): cuisine française, tunisienne , italienne , algerienne ...
Avec des recettes que vous choisirez ou que je vous proposerai bien évidemment je vous donnerai la liste des ingrédients et matériel à préparer en avance .

Mise à part la profression technique mes cours ont divers objectifs: Communiquer, Découvrir d'autres cultures et saveurs , Eveil des sens,Se sociabiliser,Anti-gaspillage, Apprentissage alternatif.,Autonomie, Se responsabiliser,S’épanouir et s’amuser.

Le tout dans une bonne ambiance , sympathique et conviviale avec des horaires flexibles et des conseils personnalisés selon le besoin et surtout selon votre personnalité.
verified badge
Je suis un enseignant professionnel et une langue maternelle grecque. Vous souhaitez communiquer en grec ? Ou allez un peu plus loin et apprenez vraiment à connaître la langue avec tout son charme ? Je suis ici pour travailler avec vous ou votre enfant et y arriver. Les leçons seront adaptées individuellement au fur et à mesure de notre progression. Horaires de travail flexibles.
verified badge
Professeur agrégé de Grammaire (= Lettres classiques à dominante linguistique ancienne), docteur en Littérature comparée (Paris IV-Sorbonne), donne cours pour agrégatifs (concours interne ou externe), sur la partie grecque du programme :

-Homère, Iliade, IX-X
-Euripide, Médée
-Lysias, Discours, "Sur l'olivier sacré"

Les autres parties du programme et le programme en latin peuvent être abordées également, selon la demande.

Aide à la lecture, établissement d'un juxtalinéaire, explication des difficultés grammaticales, aide au commentaire littéraire.
verified badge
Passé rapidement le cap de l'apprentissage de l'alphabet, l'élève est plongé directement dans des textes d'auteurs peu difficiles pour acquérir progressivement les bases (déclinaisons et conjugaisons, syntaxe). Si le cours demande de la rigueur, son caractère plaisant est assuré par la nature des textes proposés, et par les illustrations qui l'accompagnent.
Je suis agrégé de Lettres cllassiques.
verified badge
Aider les élèves du secondaire à progresser en grec et en latin : grammaire, morphologie, analyse syntaxique et conseils de traduction à partir des textes classiques étudiés au lycée. L’objectif est d’approfondir et de maîtriser les subtilités des règles grammaticales de la traduction.
verified badge
Une approche pratique de la voix et de la parole grecques : respiration, articulation, rythme, clarté et expression.

Nous travaillerons sur la prononciation, l'intonation et la structure du grec parlé, en combinant des éléments d'orthophonie, de rhétorique et d'utilisation consciente de la langue.

Formée au travail vocal depuis 2002 et forte d'une expérience en tant qu'artiste voix-off depuis 2009, j'ai conçu ce cours pour les professionnels hellénophones qui dépendent de leur voix (orateurs, présentateurs, producteurs radio, enseignants, avocats, guides touristiques, acteurs) et pour toute personne souhaitant parler grec avec assurance, précision et fluidité naturelle.
verified badge
Chef passionné(e) et expérimenté(e), je propose des cours de cuisine à domicile sur mesure, accessibles à tous les niveaux, du débutant au gastronome amateur.
Dans le confort de votre cuisine, je vous accompagne pas à pas à travers des techniques précises, des gestes professionnels et des conseils personnalisés, adaptés à vos envies et à votre niveau.
Chaque cours est pensé comme une expérience culinaire exclusive, alliant transmission du savoir-faire, exigence de qualité et plaisir de cuisiner.
Vous repartez avec des recettes maîtrisées, des astuces de chef et la confiance nécessaire pour sublimer vos plats au quotidien.
Un moment d’exception, raffiné et convivial, directement chez vous.
verified badge
Grec : Cours pour tous les niveaux, avec une approche adaptée à chaque étudiant. Pratique de la conversation et renforcement des compétences grammaticales et linguistiques.

Anglais : Cours adaptés à tous les niveaux, incluant le soutien scolaire, l’anglais général et la préparation à l'examen IELTS académique pour des résultats optimaux.

Français : Cours pour débutants et intermédiaires de tous âges, axés sur l’apprentissage des bases du français, avec un soutien scolaire personnalisé pour une progression rapide.
verified badge
La cuisine sénégalaise est riche, savoureuse et conviviale. À travers ce cours, je vous apprends à préparer des plats sénégalais traditionnels de manière simple, claire et accessible à tous.

Vous apprendrez les bases essentielles de la cuisine sénégalaise : le choix des ingrédients, les épices, les techniques de cuisson et les astuces pour réussir des plats authentiques à la maison.

Les recettes peuvent inclure le thiéboudienne, le yassa (poulet ou poisson), le mafé, le ceebu yapp, les sauces traditionnelles et d’autres plats selon vos envies.

Ce cours s’adapte à votre niveau et peut être suivi par toute personne souhaitant découvrir ou approfondir la cuisine sénégalaise, dans une ambiance chaleureuse et pratique.
verified badge
Salut à tous les gourmands !
Vous avez toujours rêvé de préparer un ragoût persan parfait ou de confectionner une magnifique fournée de baklava, mais vous ne saviez pas par où commencer ?
Je suis là pour vous guider – étape par étape, en ligne ou en personne si vous êtes à Téhéran.
Avant chaque cours, je vous enverrai une liste de courses simple pour que vous puissiez préparer tous les ingrédients chez vous. Ensuite, lors de notre rencontre, nous cuisinerons ensemble. Je serai à vos côtés pour couper, mijoter, goûter et répondre à toutes vos questions au fur et à mesure. Aucune expérience n'est requise, juste votre enthousiasme et votre appétit !
Nous dégusterons des ragoûts savoureux comme le Ghormeh Sabzi, des brochettes juteuses et des desserts délicats, tout en partageant les histoires et les techniques qui se cachent derrière ces magnifiques plats.
Alors si vous êtes prêt·e à embaumer votre cuisine des senteurs de safran, d'herbes aromatiques et de bonheur, je serais ravie de cuisiner avec vous.
Envoyez-moi un message pour connaître les prochains cours – préparons quelque chose de délicieux !
verified badge
Ce cours propose une approche complète de l’économie sociale et familiale appliquée à la vie quotidienne. Il s’adresse aux personnes souhaitant améliorer leurs habitudes alimentaires, leur hygiène de vie et leurs compétences en gestion domestique et culinaire.
À travers des contenus théoriques et pratiques, les participants apprendront à adopter une alimentation équilibrée, à appliquer les règles de l’hygiène alimentaire, à organiser efficacement le budget familial et à développer des compétences de base en arts culinaires.
Le cours met l’accent sur des solutions concrètes, accessibles et adaptées au quotidien, afin de favoriser l’autonomie, le bien-être et une meilleure qualité de vie.
À l’issue de la formation, vous serez capable de :
Comprendre les principes de l’économie sociale et familiale
Adopter de bonnes pratiques d’hygiène de vie et alimentaire
Planifier des repas équilibrés et économiques
Appliquer des techniques culinaires de base en toute sécurité
Gérer plus efficacement les ressources du foyer
verified badge
Ce cours s’adresse aux personnes qui souhaitent apprendre à cuisiner de manière adaptée à des besoins alimentaires spécifiques, notamment en cas de diabète, d’allergies alimentaires ou de maladies auto-immunes. L’objectif est d’acquérir des techniques culinaires simples, sûres et efficaces permettant de préparer des repas savoureux tout en respectant les contraintes nutritionnelles et les recommandations générales de santé.

Le cours se concentre sur l’éducation alimentaire et la pratique culinaire :

compréhension des ingrédients et de leurs effets (index glycémique, charge inflammatoire, allergènes courants),

adaptation de recettes traditionnelles en versions plus légères et mieux tolérées,

choix d’aliments et de méthodes de cuisson favorisant l’équilibre,

substitutions intelligentes (sans gluten, sans lactose, alternatives végétales, options à faible impact glycémique),

prévention de la contamination croisée en cas d’allergies,

organisation des repas et préparation hebdomadaire.

Avec plusieurs formations dans les domaines de la nutrition et du bien‐être, ainsi qu’une longue expérience professionnelle dans la gestion, l’analyse et la communication, j’adopte une approche structurée, claire et accessible. Le cours ne remplace pas un suivi médical, mais offre des outils pratiques pour cuisiner au quotidien de manière plus adaptée, plus consciente et plus équilibrée.

Les séances peuvent se dérouler en présentiel à Genève ou en ligne, selon vos préférences.
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Grecque native, enseignante du grec moderne à l'Université Romanistik de Saarlandes en Allemagne, et passionnée par l’enseignement vous propose de cours de grec moderne par Skype !

Entraînement TOUS NIVEAUX. Ne perdez plus votre temps avec des méthodes peu efficaces. Vous aurez en face de vous une vraie professeure Grecque avec qui vous allez échanger tout en profitant d'une immersion culturelle.

N’hésitez pas à partager avec moi votre projet !
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J'ai effectué un master en philologie classique à l'ULB, ce comprenant l'agrégation pédagogique.
Je désire aider les élèves à découvrir l'une ou l'autre langue ancienne, à approfondir ses connaissances, à palier certaines "lacunes".
Ainsi, les leçons sont assez libres : elles suivent exclusivement les besoins et envies de l'élève ou, à défaut, le programme scolaire adapté à l'année d'étude.
Nous pouvons explorer la grammaire et le vocabulaire au travers d'exercices purs comme de textes, proposés ou non par l'élève.

Enfin, les leçons se veulent les plus participatives possibles ; j'accompagne l'élève dans son cheminement et lui apprends les clefs pour continuer à avancer.

Les cours peuvent se faire sur place comme à distance, selon des horaires assez flexibles.
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Je suis natif du grec. J'ai obtenu mon diplôme d'un lycée grec et, plus tard, de l'Université d'Athènes où j'ai suivi des cours de pédagogie, de psychologie et de linguistique.

Lors de nos cours, je vous aiderai à développer vos compétences (orales / écrites, et pas seulement). J'essaierai également de vous aider à améliorer votre prononciation et votre orthographe. J'attribue des devoirs et après l'avoir reçu, corrigez-le soigneusement et fournissez également beaucoup de remarques / exemples s'ils sont nécessaires.

J'ai travaillé dans un centre de langues entre 2009-2016 où j'étais directeur d'études et j'ai enseigné principalement l'anglais comme langue étrangère / seconde. Depuis 2005, lorsque j'ai commencé à enseigner le grec, j'ai enseigné aux enfants et aux adultes à différents niveaux de compétence linguistique, principalement individuellement.

Je recherche constamment des progrès, ce qui signifie que j'étudie davantage en lisant des livres / articles concernant la didactique / méthodologie et les difficultés d'apprentissage (principalement la dyslexie), en observant d'autres enseignants ainsi qu'en participant à des séminaires (en ligne ou en face à face).

Pendant mes cours j'utilise:
- Skype / Whatsapp / Messenger pour vous connecter avec vous,
- Google Docs pour conserver des notes, que vous pouvez vérifier à tout moment et que vous devez conserver,
- esquissez-moi pour faire des cartes mentales pour montrer les connexions entre les idées, etc.
- livres, PPP, documents Word, diagrammes, photos, etc.
- jeux de prononciation / orthographe / grammaire,
- des documents authentiques ont été extraits de sites Web.

J'adore ma profession et je souhaite que chacun de mes élèves soit satisfait de la leçon. C'est pourquoi je m'assure que l'atmosphère est sans stress et agréable. Je veux également que mes cours soient aussi efficaces et proches des besoins réels que possible. Par conséquent, je m'assure qu'ils sont bien préparés, bien qu'ils puissent être modifiés à tout moment, si une telle occasion se présente. J'aime expliquer les choses de différentes manières et utiliser des dictionnaires, des diagrammes, etc. En ce qui concerne les étudiants qui souhaitent obtenir des certificats, je suis très exigeant.

Que puis-je enseigner?
- J'aimerais vous aider à améliorer / développer toutes les compétences linguistiques (parler / écrire-écouter / lire + grammaire / vocabulaire / prononciation),
- Je serais ravi de vous aider à préparer des certificats d'État tels que A1, A2, B1, B2, C1, C2.
- Je serais ravi de vous aider avec les devoirs et les devoirs (littérature, histoire) de l'école et de l'université (mais s'il vous plaît contactez-moi à ce sujet À L'AVANCE).

En ce qui concerne le grec ancien, je peux vous aider avec des commentaires / traductions / grammaire / syntaxe:
- Socrate, Platon, Aristote,
- Homère, Eschyle, Euripide, Sophocle, Sappho,
- Hérodote, Thucydide, Xénophon.
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La cuisine est pour certains un passe temps et pour d'autres un véritable plaisir qui regroupe satisfaction , fierté,partage et surtout un délice pour les papilles .

C'est pour moi une immense fierté
de partager avec vous ce plaisir sous forme de cours de cuisine décomplexés pour amateurs en ligne .

Je vous propose un catalogue variés en salé/sucré ( pâtisserie): cuisine française, tunisienne , italienne , algerienne ...
Avec des recettes que vous choisirez ou que je vous proposerai bien évidemment je vous donnerai la liste des ingrédients et matériel à préparer en avance .

Mise à part la profression technique mes cours ont divers objectifs: Communiquer, Découvrir d'autres cultures et saveurs , Eveil des sens,Se sociabiliser,Anti-gaspillage, Apprentissage alternatif.,Autonomie, Se responsabiliser,S’épanouir et s’amuser.

Le tout dans une bonne ambiance , sympathique et conviviale avec des horaires flexibles et des conseils personnalisés selon le besoin et surtout selon votre personnalité.
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Je suis un enseignant professionnel et une langue maternelle grecque. Vous souhaitez communiquer en grec ? Ou allez un peu plus loin et apprenez vraiment à connaître la langue avec tout son charme ? Je suis ici pour travailler avec vous ou votre enfant et y arriver. Les leçons seront adaptées individuellement au fur et à mesure de notre progression. Horaires de travail flexibles.
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Professeur agrégé de Grammaire (= Lettres classiques à dominante linguistique ancienne), docteur en Littérature comparée (Paris IV-Sorbonne), donne cours pour agrégatifs (concours interne ou externe), sur la partie grecque du programme :

-Homère, Iliade, IX-X
-Euripide, Médée
-Lysias, Discours, "Sur l'olivier sacré"

Les autres parties du programme et le programme en latin peuvent être abordées également, selon la demande.

Aide à la lecture, établissement d'un juxtalinéaire, explication des difficultés grammaticales, aide au commentaire littéraire.
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Passé rapidement le cap de l'apprentissage de l'alphabet, l'élève est plongé directement dans des textes d'auteurs peu difficiles pour acquérir progressivement les bases (déclinaisons et conjugaisons, syntaxe). Si le cours demande de la rigueur, son caractère plaisant est assuré par la nature des textes proposés, et par les illustrations qui l'accompagnent.
Je suis agrégé de Lettres cllassiques.
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Aider les élèves du secondaire à progresser en grec et en latin : grammaire, morphologie, analyse syntaxique et conseils de traduction à partir des textes classiques étudiés au lycée. L’objectif est d’approfondir et de maîtriser les subtilités des règles grammaticales de la traduction.
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Une approche pratique de la voix et de la parole grecques : respiration, articulation, rythme, clarté et expression.

Nous travaillerons sur la prononciation, l'intonation et la structure du grec parlé, en combinant des éléments d'orthophonie, de rhétorique et d'utilisation consciente de la langue.

Formée au travail vocal depuis 2002 et forte d'une expérience en tant qu'artiste voix-off depuis 2009, j'ai conçu ce cours pour les professionnels hellénophones qui dépendent de leur voix (orateurs, présentateurs, producteurs radio, enseignants, avocats, guides touristiques, acteurs) et pour toute personne souhaitant parler grec avec assurance, précision et fluidité naturelle.
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Chef passionné(e) et expérimenté(e), je propose des cours de cuisine à domicile sur mesure, accessibles à tous les niveaux, du débutant au gastronome amateur.
Dans le confort de votre cuisine, je vous accompagne pas à pas à travers des techniques précises, des gestes professionnels et des conseils personnalisés, adaptés à vos envies et à votre niveau.
Chaque cours est pensé comme une expérience culinaire exclusive, alliant transmission du savoir-faire, exigence de qualité et plaisir de cuisiner.
Vous repartez avec des recettes maîtrisées, des astuces de chef et la confiance nécessaire pour sublimer vos plats au quotidien.
Un moment d’exception, raffiné et convivial, directement chez vous.
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Grec : Cours pour tous les niveaux, avec une approche adaptée à chaque étudiant. Pratique de la conversation et renforcement des compétences grammaticales et linguistiques.

Anglais : Cours adaptés à tous les niveaux, incluant le soutien scolaire, l’anglais général et la préparation à l'examen IELTS académique pour des résultats optimaux.

Français : Cours pour débutants et intermédiaires de tous âges, axés sur l’apprentissage des bases du français, avec un soutien scolaire personnalisé pour une progression rapide.
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La cuisine sénégalaise est riche, savoureuse et conviviale. À travers ce cours, je vous apprends à préparer des plats sénégalais traditionnels de manière simple, claire et accessible à tous.

Vous apprendrez les bases essentielles de la cuisine sénégalaise : le choix des ingrédients, les épices, les techniques de cuisson et les astuces pour réussir des plats authentiques à la maison.

Les recettes peuvent inclure le thiéboudienne, le yassa (poulet ou poisson), le mafé, le ceebu yapp, les sauces traditionnelles et d’autres plats selon vos envies.

Ce cours s’adapte à votre niveau et peut être suivi par toute personne souhaitant découvrir ou approfondir la cuisine sénégalaise, dans une ambiance chaleureuse et pratique.
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Salut à tous les gourmands !
Vous avez toujours rêvé de préparer un ragoût persan parfait ou de confectionner une magnifique fournée de baklava, mais vous ne saviez pas par où commencer ?
Je suis là pour vous guider – étape par étape, en ligne ou en personne si vous êtes à Téhéran.
Avant chaque cours, je vous enverrai une liste de courses simple pour que vous puissiez préparer tous les ingrédients chez vous. Ensuite, lors de notre rencontre, nous cuisinerons ensemble. Je serai à vos côtés pour couper, mijoter, goûter et répondre à toutes vos questions au fur et à mesure. Aucune expérience n'est requise, juste votre enthousiasme et votre appétit !
Nous dégusterons des ragoûts savoureux comme le Ghormeh Sabzi, des brochettes juteuses et des desserts délicats, tout en partageant les histoires et les techniques qui se cachent derrière ces magnifiques plats.
Alors si vous êtes prêt·e à embaumer votre cuisine des senteurs de safran, d'herbes aromatiques et de bonheur, je serais ravie de cuisiner avec vous.
Envoyez-moi un message pour connaître les prochains cours – préparons quelque chose de délicieux !
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Ce cours propose une approche complète de l’économie sociale et familiale appliquée à la vie quotidienne. Il s’adresse aux personnes souhaitant améliorer leurs habitudes alimentaires, leur hygiène de vie et leurs compétences en gestion domestique et culinaire.
À travers des contenus théoriques et pratiques, les participants apprendront à adopter une alimentation équilibrée, à appliquer les règles de l’hygiène alimentaire, à organiser efficacement le budget familial et à développer des compétences de base en arts culinaires.
Le cours met l’accent sur des solutions concrètes, accessibles et adaptées au quotidien, afin de favoriser l’autonomie, le bien-être et une meilleure qualité de vie.
À l’issue de la formation, vous serez capable de :
Comprendre les principes de l’économie sociale et familiale
Adopter de bonnes pratiques d’hygiène de vie et alimentaire
Planifier des repas équilibrés et économiques
Appliquer des techniques culinaires de base en toute sécurité
Gérer plus efficacement les ressources du foyer
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Ce cours s’adresse aux personnes qui souhaitent apprendre à cuisiner de manière adaptée à des besoins alimentaires spécifiques, notamment en cas de diabète, d’allergies alimentaires ou de maladies auto-immunes. L’objectif est d’acquérir des techniques culinaires simples, sûres et efficaces permettant de préparer des repas savoureux tout en respectant les contraintes nutritionnelles et les recommandations générales de santé.

Le cours se concentre sur l’éducation alimentaire et la pratique culinaire :

compréhension des ingrédients et de leurs effets (index glycémique, charge inflammatoire, allergènes courants),

adaptation de recettes traditionnelles en versions plus légères et mieux tolérées,

choix d’aliments et de méthodes de cuisson favorisant l’équilibre,

substitutions intelligentes (sans gluten, sans lactose, alternatives végétales, options à faible impact glycémique),

prévention de la contamination croisée en cas d’allergies,

organisation des repas et préparation hebdomadaire.

Avec plusieurs formations dans les domaines de la nutrition et du bien‐être, ainsi qu’une longue expérience professionnelle dans la gestion, l’analyse et la communication, j’adopte une approche structurée, claire et accessible. Le cours ne remplace pas un suivi médical, mais offre des outils pratiques pour cuisiner au quotidien de manière plus adaptée, plus consciente et plus équilibrée.

Les séances peuvent se dérouler en présentiel à Genève ou en ligne, selon vos préférences.
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