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Seit Februar 2022
Lehrer seit Februar 2022
Coaching privé en bien-être personnel (physique et moral)
Von 70.67 $ /Std
Chères Toutes, chers Tous,
Je serai heureux de vous aider, vous soutenir, vous guider et vous motiver dans la définition et la pratique d'activités cérébrales et physiques saines et apaisantes lors d'un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins et ambitions.
Nous pourrons travailler ensemble sur les leviers physiques et psychologiques suivants dont l'objectif sera d'accroître votre niveau général de bien-être personnel de façon pérenne et durable :
- définition et compréhension de vos motivations et ambitions futures ;
- récit de votre parcours de vie ;
- soutien émotionnel et psychologique ;
- méditation guidée ;
- apprentissage de l' "acceptation et l'indulgence de soi" ;
- confiance en soi ;
- thérapie du sommeil ;
- équilibre de vie ;
- conseils en matière de trajectoire professionnelle ;
- exercices de relaxation (yoga, étirements, massages) ;
- conseils en diététique et habitudes sanitaires ;
- exercices de musculation callisthénique (voir "Coaching sportif (multisport) et renforcement musculaire" pour des cours plus approfondis sur cette thématique) ; et
- conseils sur activités physique et sportive.
Dans le cadre d'un suivi sur le long-terme, nous pourrons suivre l'évolution de votre niveau moyen de bien-être
Par ailleurs, nous pourrons programmer des séances plus spécifiques en milieu naturel (forêt, champs) ou citadin selon vos désirs.
Que vous vous sentiez perdu ou que vous vous compreniez intimement les leviers de votre bien-être personnel, je m'évertuerai à rendre nos séances agréables et joyeuses, quelle que soit votre sensibilité, dans un apprentissage patient, bienveillant et constructif.
En vous souhaitant beaucoup de bonheur, je reste à votre disposition pour tout renseignement complémentaire.
Cordialement,
Stéphane
Je serai heureux de vous aider, vous soutenir, vous guider et vous motiver dans la définition et la pratique d'activités cérébrales et physiques saines et apaisantes lors d'un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins et ambitions.
Nous pourrons travailler ensemble sur les leviers physiques et psychologiques suivants dont l'objectif sera d'accroître votre niveau général de bien-être personnel de façon pérenne et durable :
- définition et compréhension de vos motivations et ambitions futures ;
- récit de votre parcours de vie ;
- soutien émotionnel et psychologique ;
- méditation guidée ;
- apprentissage de l' "acceptation et l'indulgence de soi" ;
- confiance en soi ;
- thérapie du sommeil ;
- équilibre de vie ;
- conseils en matière de trajectoire professionnelle ;
- exercices de relaxation (yoga, étirements, massages) ;
- conseils en diététique et habitudes sanitaires ;
- exercices de musculation callisthénique (voir "Coaching sportif (multisport) et renforcement musculaire" pour des cours plus approfondis sur cette thématique) ; et
- conseils sur activités physique et sportive.
Dans le cadre d'un suivi sur le long-terme, nous pourrons suivre l'évolution de votre niveau moyen de bien-être
Par ailleurs, nous pourrons programmer des séances plus spécifiques en milieu naturel (forêt, champs) ou citadin selon vos désirs.
Que vous vous sentiez perdu ou que vous vous compreniez intimement les leviers de votre bien-être personnel, je m'évertuerai à rendre nos séances agréables et joyeuses, quelle que soit votre sensibilité, dans un apprentissage patient, bienveillant et constructif.
En vous souhaitant beaucoup de bonheur, je reste à votre disposition pour tout renseignement complémentaire.
Cordialement,
Stéphane
Ort
Beim Schüler zu Hause :
- In der Umgebung von Antwerpen, Belgien
- In der Umgebung von Louvain-la-Neuve, Belgien
Beim Lehrer zu Hause :
- Key Invest Bvba, Sleutelstraat, Anvers, Belgique
Online aus la Belgique
Über mich
Chères Toutes, chers Tous,
Par l'intermédiaire de cette plateforme, j'ai le désir de partager avec vous mes connaissances et compétences dans le cadre d'un apprentissage personnalisé, participatif, sain, suivi, pointu et convivial, en toute compréhension et respect de vos motivations et ambitions propres.
Chacun de nos échanges auront pour vocation d'être constructifs et enrichissants sur le long-terme, quelles que soient vos ambitions et votre niveau actuel. Je ferai preuve d'écoute et de patience à chaque étape de votre apprentissage.
Après cinq années de vie professionnelle dans la continuité exclusive de mes études universitaire en gestion des ressources humaines, j'ai décidé en 2022 de poursuivre ma carrière au plus proche de mes passions que sont le sport (escalade, callisthénie, skateboard, snowboard, basketball, VTT, badminton, natation), la nature, le bien-être corporel et moral et la littérature française (entre autres ;) ).
En vous souhaitant le meilleur dans votre quête personnelle, j'espère de tout cœur pouvoir contribuer à votre épanouissement.
Cordialement,
Stéphane
Par l'intermédiaire de cette plateforme, j'ai le désir de partager avec vous mes connaissances et compétences dans le cadre d'un apprentissage personnalisé, participatif, sain, suivi, pointu et convivial, en toute compréhension et respect de vos motivations et ambitions propres.
Chacun de nos échanges auront pour vocation d'être constructifs et enrichissants sur le long-terme, quelles que soient vos ambitions et votre niveau actuel. Je ferai preuve d'écoute et de patience à chaque étape de votre apprentissage.
Après cinq années de vie professionnelle dans la continuité exclusive de mes études universitaire en gestion des ressources humaines, j'ai décidé en 2022 de poursuivre ma carrière au plus proche de mes passions que sont le sport (escalade, callisthénie, skateboard, snowboard, basketball, VTT, badminton, natation), la nature, le bien-être corporel et moral et la littérature française (entre autres ;) ).
En vous souhaitant le meilleur dans votre quête personnelle, j'espère de tout cœur pouvoir contribuer à votre épanouissement.
Cordialement,
Stéphane
Bildung
- Diplôme universitaire en Fitness (UCLouvain) ;
- Attestation de réussite en Anatomie et Physiologie de l'exercice (UCLouvain)
- Brevet de Sauvetage Aquatique (ADEPS) ;
- Moniteur sportif Éducateur (ADEPS) ;
- Master en Gestion des Ressources Humaines ;
- Bachelier en Sciences Humaines et Sociales ;
- Mineure en Sciences de la Population et du Développement ;
- Baccalauréat français.
- Attestation de réussite en Anatomie et Physiologie de l'exercice (UCLouvain)
- Brevet de Sauvetage Aquatique (ADEPS) ;
- Moniteur sportif Éducateur (ADEPS) ;
- Master en Gestion des Ressources Humaines ;
- Bachelier en Sciences Humaines et Sociales ;
- Mineure en Sciences de la Population et du Développement ;
- Baccalauréat français.
Erfahrung / Qualifikationen
- 2 ans de coaching en fitness
- 5 années d'expérience professionnelle en tant que Gestionnaire des Ressources Humaines en entreprises ;
- 2 années de coaching sportif et en bien-être ;
- 20 années de pratique sportive à haut niveau ;
- 6 années d'expatriation en Europe et au Moyen-Orient.
- 5 années d'expérience professionnelle en tant que Gestionnaire des Ressources Humaines en entreprises ;
- 2 années de coaching sportif et en bien-être ;
- 20 années de pratique sportive à haut niveau ;
- 6 années d'expatriation en Europe et au Moyen-Orient.
Alter
Erwachsene (18-64 Jahre alt)
Seniorinnen und Senioren (65+ Jahre alt)
Unterrichtsniveau
Anfänger
Mittel
Fortgeschritten
Dauer
30 Minuten
45 Minuten
60 Minuten
90 Minuten
120 Minuten
Unterrichtet in
Französisch
Englisch
Spanisch
Niederländisch
Verfügbarkeit einer typischen Woche
(GMT -05:00)
New York
Beim Lehrer zu Hause und Online
Beim Schüler zu Hause
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Chères Toutes, chers Tous,
Que vous débutiez dans l'apprentissage de la langue française, que vous souhaitiez enrichir vos connaissances ou que vous visiez sa maîtrise orale, écrite et littéraire, je serai heureux de vous partager ma passion pour la langue française. Je vous propose des cours particuliers adaptés à votre niveau actuel et vos ambitions, dans une atmosphère agréable et conviviale.
Nous couvrirons ensemble ces quatre chapitres-clés par un apprentissage suivi, méthodique et participatif :
- Grammaire ;
- Vocabulaire ;
- Ponctuation ; et
- Prononciation orale.
Il est à noté que le cours dédié aux débutants inclus une introduction détaillée et complète d'une heure préparant au développement des quatre chapitres mentionnés ci-dessus.
Dans une approche plus personnalisée et à votre demande, nous pourrons également aborder et approfondir des thèmes plus précis, tels que :
- la syntaxe ;
- l'analyse de texte(s) ;
- les genres littéraires ;
- l'Histoire de la langue et ses racines (gréco-latines) ;
- les spécificités linguistiques et communicationnelles au sein de la francophonie ;
- la lecture d'un ouvrage de votre choix ou de ma recommandation (du "Petit Prince" de Saint-Exupéry à "Un Amour de Swann" de Marcel Proust).
Les cours particuliers que je vous propose peuvent, bien entendu, s'inscrire dans la continuité ou le renfort de cours académiques que vous suivriez déjà à l'école, à l'Université ou ailleurs. A ce titre, vos supports personnels seront les bienvenus (livres, cahiers de notes, fiches, etc.).
En espérant pouvoir contribuer à votre apprentissage, je me tiens à votre disposition pour tout renseignement complémentaire et vous souhaite beaucoup de réussite dans vos efforts.
Cordialement,
Stéphane
Que vous débutiez dans l'apprentissage de la langue française, que vous souhaitiez enrichir vos connaissances ou que vous visiez sa maîtrise orale, écrite et littéraire, je serai heureux de vous partager ma passion pour la langue française. Je vous propose des cours particuliers adaptés à votre niveau actuel et vos ambitions, dans une atmosphère agréable et conviviale.
Nous couvrirons ensemble ces quatre chapitres-clés par un apprentissage suivi, méthodique et participatif :
- Grammaire ;
- Vocabulaire ;
- Ponctuation ; et
- Prononciation orale.
Il est à noté que le cours dédié aux débutants inclus une introduction détaillée et complète d'une heure préparant au développement des quatre chapitres mentionnés ci-dessus.
Dans une approche plus personnalisée et à votre demande, nous pourrons également aborder et approfondir des thèmes plus précis, tels que :
- la syntaxe ;
- l'analyse de texte(s) ;
- les genres littéraires ;
- l'Histoire de la langue et ses racines (gréco-latines) ;
- les spécificités linguistiques et communicationnelles au sein de la francophonie ;
- la lecture d'un ouvrage de votre choix ou de ma recommandation (du "Petit Prince" de Saint-Exupéry à "Un Amour de Swann" de Marcel Proust).
Les cours particuliers que je vous propose peuvent, bien entendu, s'inscrire dans la continuité ou le renfort de cours académiques que vous suivriez déjà à l'école, à l'Université ou ailleurs. A ce titre, vos supports personnels seront les bienvenus (livres, cahiers de notes, fiches, etc.).
En espérant pouvoir contribuer à votre apprentissage, je me tiens à votre disposition pour tout renseignement complémentaire et vous souhaite beaucoup de réussite dans vos efforts.
Cordialement,
Stéphane
Chères Toutes, chers Tous,
Je serai heureux de vous faire découvrir et de vous apprendre la pratique du skateboard. Ce sport dit "extrême" est une discipline nécessitant diverses compétences et aptitudes :
- technique ;
- équilibre ;
- force musculaire ;
- force mentale ;
- persévérance ; et
- résilience.
Que vous souhaitiez commencer de zéro ou perfectionner votre glisse, je m'évertuerai à vous faire prendre du plaisir sur votre planche, quelle que soit votre sensibilité, dans un apprentissage patient, constructif, fun et sécuritaire :)
Nous parcourrons différents types de terrains (skatepark et street) en expérimentant les différentes sensations (vitesse, sauts, équilibre, satisfaction personnelle) que peuvent procurer cette belle discipline à Anvers, Bruxelles ou Ottignies-Louvain-la-Neuve.
Je vous entraînerai dans le respect de vos limites personnelles, toujours à l'écoute de vos ambitions et avec un sens aigu de la prudence.
Montées d'adrénaline garanties !
En vous souhaitant le meilleur dans vos projets, je reste à votre disposition pour tout renseignement complémentaire.
Cordialement,
Stéphane
Je serai heureux de vous faire découvrir et de vous apprendre la pratique du skateboard. Ce sport dit "extrême" est une discipline nécessitant diverses compétences et aptitudes :
- technique ;
- équilibre ;
- force musculaire ;
- force mentale ;
- persévérance ; et
- résilience.
Que vous souhaitiez commencer de zéro ou perfectionner votre glisse, je m'évertuerai à vous faire prendre du plaisir sur votre planche, quelle que soit votre sensibilité, dans un apprentissage patient, constructif, fun et sécuritaire :)
Nous parcourrons différents types de terrains (skatepark et street) en expérimentant les différentes sensations (vitesse, sauts, équilibre, satisfaction personnelle) que peuvent procurer cette belle discipline à Anvers, Bruxelles ou Ottignies-Louvain-la-Neuve.
Je vous entraînerai dans le respect de vos limites personnelles, toujours à l'écoute de vos ambitions et avec un sens aigu de la prudence.
Montées d'adrénaline garanties !
En vous souhaitant le meilleur dans vos projets, je reste à votre disposition pour tout renseignement complémentaire.
Cordialement,
Stéphane
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