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Cours particuliers à Grandvillard

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Cours particuliers

5 professeurs particuliers à Grandvillard

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5 professeurs particuliers à Grandvillard

Caroline - Pringy$33
$33Camp été yoga, nature et création 5-13 ans Juillet 25
Professeur fiable: Camp d’été pour les enfants de 5 à 13 ans Viens observer et apprendre sur la nature et ressentir ton corps grâce au yoga et la méditation Chaque matin nous pratiquerons en plein air, si le temps le permet et l'après-midi plusieurs activités créatrices 🌿Pour les ados de 5 à 11 ans, du 8 au 11 Juillet : Le matin, apprend à écouter ton corps grâce au yoga et à la méditation avec Caroline et l'après-midi apprend à créer avec la nature, Mardi 8 Juillet– Air : peinture avec des bulles Mercredi 09.07.2025 - Eau : création de bateau et jeux au bord de l’eau Jeudi 10.07.2025- Terre : observation à la loupe et dessin de l’infiniment petit Vendredi 11.07.2025- Papier – carton : auto-portrait comme Picasso 🌱Pour les 7-13 ans, du 14 au 18 Juillet: Le matin yoga et méditation ; après-midi avec création avec la nature Lundi 14.07.2025 - Air : mobile avec des coquillages Mardi 15.07.2025 - Eau : création d’un tableau avec des galets Mercredi 16.07.2025 - Terre : fabrication d’un masque africain Jeudi 17.07.2025 - Bois : construction d’une cabane Vendredi 18.07.2025 - Végétaux : tisser un tableau avec des végétaux Toutes ces activités se déroulent dans la nature 🧘Camp à la journée, en Gruyère Avec Caroline est enseignante de yoga et de méditation pour les adultes et les enfants, mais aussi anime de nombreuses activités pour apprendre sur la nature tout en s'amusant
Yoga · Cours sur la nature · Bricolage
Marie-Laure - Grandvillard$39
$39Cours de yoga, Hatha Yoga, Yoga enfant, Relaxation, Méditation guidée. A domicile, web came, en Studio
Professeur fiable: Le yoga est une discipline du corps et de l’esprit qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques. Les techniques employées utilisent des postures physiques (appelées asanas), des pratiques respiratoires (pranayama) et de méditation, ainsi que la relaxation profonde (yoga nidra). Le yoga est un excellent moyen de se reconnecter à soi même en douceur et en conscience. Les exercices physique nous aide à garder une santé du corps. Nous entrainons la force, la souplesse, l'équilibre, la coordination. La pratique respiratoire nous permet de contrôler notre énergie vitale et maitriser notre souffle. La méditation et la relaxation sont un espace de lâcher prise, de ressourcement et de détente. Ma pratique du Yoga s'adresse à tous le monde, jeunes, plus âgées, bien portant, malade, débutant, expérimenté, sportif , non sportif... N'hésitez pas à visiter mon site viveleyoga.ch "La sérénité d'esprit est accessible à tout moment par la pratique du yoga. Le yoga permet de retrouver un sommeil réparateur. Votre énergie, votre vigueur, votre vitalité, votre longévité peuvent être accrues. Il est possible d’accéder à un niveau élevé de santé. Un travail efficace peut être réalisé en un court laps de temps. Chaque étape de la vie peut devenir un succès." – Swami Sivananda ​
Yoga · Méditation
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