منذ أكتوبر 2024
أستاذ منذ أكتوبر 2024
Apprentissage de la natation et plans d’entraînements en quête de performances sportives.
من 87.71 $ /س
Entraîneur de natation et Maître-Nageur, je donne des cours pour des débutants et aide les plus expérimentés dans leur quête de performance ou d’objectifs variés.
Je me déplace à domicile et apporte le matériel.
Je suis également disponible en webcam pour des cours ou conférences à distance.
En espérant vous retrouver bientôt pour vous aidez dans vos objectifs personnels .
Bonne pratique !
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En espérant vous retrouver bientôt pour vous aidez dans vos objectifs personnels .
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المكان
عبر الانترنت من la France
من أنا؟
Ma méthodologie de cours repose sur une approche individualisée, scientifique et inclusive de l’activité physique, construite à partir de mon expérience auprès de publics très variés, allant de l’apprentissage de la natation aux athlètes olympiques et paralympiques. Chaque cycle de cours débute par une phase d’observation et d’évaluation permettant d’identifier le niveau, les capacités, les besoins spécifiques et les objectifs des pratiquants, qu’ils soient liés à la performance, à la santé, à la rééducation ou au bien-être.
La planification pédagogique s’appuie sur des principes issus des sciences de l’entraînement, de la physiologie de l’exercice et de l’activité physique adaptée. Les séances sont construites de manière progressive, avec des objectifs clairement définis, une montée en charge maîtrisée et une adaptation permanente en fonction des retours du terrain. J’accorde une importance particulière à la qualité du mouvement, à la compréhension des exercices par les pratiquants et au lien entre sensations, technique et objectifs.
Le déroulement des cours suit une structure cohérente intégrant un temps d’échauffement spécifique, un corps de séance ciblé et évolutif, ainsi qu’un retour au calme favorisant la récupération et la prévention des blessures. La pédagogie utilisée valorise l’autonomie, la motivation et la confiance, tout en garantissant un cadre sécurisant. Enfin, l’évaluation régulière des progrès permet d’ajuster les contenus et de favoriser un engagement durable dans la pratique, quel que soit le public encadré.
La planification pédagogique s’appuie sur des principes issus des sciences de l’entraînement, de la physiologie de l’exercice et de l’activité physique adaptée. Les séances sont construites de manière progressive, avec des objectifs clairement définis, une montée en charge maîtrisée et une adaptation permanente en fonction des retours du terrain. J’accorde une importance particulière à la qualité du mouvement, à la compréhension des exercices par les pratiquants et au lien entre sensations, technique et objectifs.
Le déroulement des cours suit une structure cohérente intégrant un temps d’échauffement spécifique, un corps de séance ciblé et évolutif, ainsi qu’un retour au calme favorisant la récupération et la prévention des blessures. La pédagogie utilisée valorise l’autonomie, la motivation et la confiance, tout en garantissant un cadre sécurisant. Enfin, l’évaluation régulière des progrès permet d’ajuster les contenus et de favoriser un engagement durable dans la pratique, quel que soit le public encadré.
المستوى التعليمي
- BPJEPS AAN (Brevet Professionnel de l'Education Populaire de la Jeunesse et de l'Education Populaire du Sport mention Activités Aquatiques et de la Natation).
- DEJEPS Natation Course (Diplôme d'Etat de la Jeunesse et de l'Education Populaire du Sport spécialité Natation Course).
- Certification en enseignement du Yoga
- DEJEPS Natation Course (Diplôme d'Etat de la Jeunesse et de l'Education Populaire du Sport spécialité Natation Course).
- Certification en enseignement du Yoga
الخبرة / المؤهلات
- Entraineur d'athlètes olympiques et paralympiques durant la préparation des jeux de Paris 2024 (2021 à 2024)
- Entraineur référent Natation de la section sportive de l'ASPTT Mulhouse Triathlon (2024-2025)
- Maître Nageur à domicile et en milieux naturels (lac et mer) depuis 2021.
- Maître Nageur Sauveteur au sein de Mulhouse Alsace Agglomération de 2024 à 2025.
- Maître Nageur au sein de l'école de natation du Mulhouse Water-Polo de 2024 à 2025.
- Enseignant de Yoga depuis décembre 2025.
- Entraineur référent Natation de la section sportive de l'ASPTT Mulhouse Triathlon (2024-2025)
- Maître Nageur à domicile et en milieux naturels (lac et mer) depuis 2021.
- Maître Nageur Sauveteur au sein de Mulhouse Alsace Agglomération de 2024 à 2025.
- Maître Nageur au sein de l'école de natation du Mulhouse Water-Polo de 2024 à 2025.
- Enseignant de Yoga depuis décembre 2025.
السن
الأطفال (7-12 سنة)
شباب (13-17 سنة)
الكبار (18-64 سنة)
الكبار (65 سنة فأكثر)
مستوى الطالب
مبتدئ
متوسط
متقدم
المدة
30 دقيقة
45 دقيقة
60 دقيقة
90 دقيقة
120 دقيقة
الدرس يدور باللغة
الفرنسية
الجاهزية في الأسبوع العادي
(GMT -05:00)
نيويورك
على الانترنت عبر كاميرا ويب
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Ma méthodologie de cours repose sur une approche individualisée, scientifique et inclusive de l’activité physique, construite à partir de mon expérience auprès de publics très variés, allant de l’apprentissage de la natation aux athlètes olympiques et paralympiques. Chaque cycle de cours débute par une phase d’observation et d’évaluation permettant d’identifier le niveau, les capacités, les besoins spécifiques et les objectifs des pratiquants, qu’ils soient liés à la performance, à la santé, à la rééducation ou au bien-être.
La planification pédagogique s’appuie sur des principes issus des sciences de l’entraînement, de la physiologie de l’exercice et de l’activité physique adaptée. Les séances sont construites de manière progressive, avec des objectifs clairement définis, une montée en charge maîtrisée et une adaptation permanente en fonction des retours du terrain. J’accorde une importance particulière à la qualité du mouvement, à la compréhension des exercices par les pratiquants et au lien entre sensations, technique et objectifs.
Le déroulement des cours suit une structure cohérente intégrant un temps d’échauffement spécifique, un corps de séance ciblé et évolutif, ainsi qu’un retour au calme favorisant la récupération et la prévention des blessures. La pédagogie utilisée valorise l’autonomie, la motivation et la confiance, tout en garantissant un cadre sécurisant. Enfin, l’évaluation régulière des progrès permet d’ajuster les contenus et de favoriser un engagement durable dans la pratique, quel que soit le public encadré.
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