Fitnesstraining und Ernährungsberatung - online oder persönlich

From 54 € /h

Hallo ihr Lieben, ich bin Florian - leidenschaftlicher Personaltrainer aus Potsdam/Berlin!

Wenn du Hilfe bei :
- Muskelaufbau
- Gewichtsabnahme/ Fettreduktion
- Rücken-/ Gelenkschmerzen
- Ernährungsplanung
- Beweglichkeit/ Körperhaltung
- Ausdauer

brauchst oder du dich einfach mal wieder so richig auspowern willst, dann bist du genau richtig bei mir!
Ich konnte Dank meiner langjährigen Erfahrung als lizensierter Fitness-/Kurs-/Personaltrainer schon sehr vielen meiner Klienten helfen ihre Ziele zu erreichen.

Ich bin mobil im Raum Berlin/Potsdam und trainiere mit dir gerne im Freien, im Fitnessstudio oder auch Zuhause.
Ganz egal welcher Altersgruppe du angehörst oder auf welchem Trainingsstand du bist, wichtig für mich ist dass der Spaß am Sport im Vordergrund steht! :)

Wenn du jetzt Lust auf ein unverbindliches und kostenfreies erstes Training/Beratungsgespräch mit mir bekommen hast, würde ich mich sehr freuen von Dir zu hören

Location

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At teacher's location :

Stormstraße, Potsdam, Deutschland

About Me

Hey, ich bin Florian und ich bin Sportstudent und Personaltrainer aus Leidenschaft.

Sport und Fitness spielte schon immer eine große Rolle in meinem Leben und ich gebe mein Wissen und meine Erfahrungen gerne an interessierte und ehrgeizige Schüler weiter.

Ich würde mich freuen auch Dir ein besseres Lebensgefühl, durch optimale Ernährung und auf dich angepasstes Fitnesstraining, geben zu dürfen :)

Education

- Bachelor of Arts Sportmanagement
- Abitur Sportschule Potsdam
- zehn Jahre Leistungssport Leichtathletik/ Zehnkampf
- vielfach lizensierter Fitness und Personaltrainer

Experience / Qualifications

Trainer für :
- Muskelaufbau
- Gewichtsabnahme/ Fettreduktion
- Rücken-/ Gelenkschmerzen
- Ernährungsplanung
- Beweglichkeit/ Körperhaltung
- Ausdauer

Age

Teenagers (13-17 years old)

Adults (18-64 years old)

Seniors (65+ years old)

Student level

Beginner

Intermediate

Advanced

Duration

60 minutes

90 minutes

The class is taught in

German

Skills

Sport personal trainer

Sport nutrition

Fitness

Availability of a typical week

(GMT -05:00)

New York

At teacher's location

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16-20

20-24

Carla

5.0

(1)

If you're dealing with weight concerns, a lack of fitness, a recent childbirth, recovery from illness, or a hiatus from exercise, I'm here to guide you towards achieving your fitness aspirations. As a lifelong athlete and seasoned yoga/fitness instructor with a profound understanding of anatomy and body mechanics, I'm dedicated to assisting you in your journey. Let's work together to get you back to being active, regain your desired physique, rebuild lost muscles, enhance your functional abilities, and alleviate discomfort, including back or knee issues.

My approach is rooted in gently reintroducing you to physical activity, ensuring a safe and gradual progression. I aim to infuse the delight of movement into your life, fostering self-sufficiency so that you can eventually embrace exercise independently. In my classes, we prioritize low-impact routines that are kind to your joints, cultivating a sense of ease and preventing injuries. Get ready to experience both enjoyment and a renewed appreciation for physical activity – a combination that will make movement an integral part of your life once more.

Carla

5.0

(1)

Good-fit Instructor Guarantee

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