التقييم الذاتي لذكائك العاطفي - المهارات والمعرفة اللازمة لإدارة مشاعرك بشكل أفضل ولتحسين العلاقات المهنية والشخصية

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ذكاء العاطفي وتحسين الذات مستحيل بدون إحساس دقيق بحالتك العاطفية وتأثيراتك وهويتك. في هذه الدورة، التقييم الذاتي لذكائك العاطفي، ستكتسب القدرة على فهم ظروفك العاطفية الرئيسية. أولاً، سوف تتعلم كيفية التعرف على علامات الذكاء العاطفي العالي لدى الآخرين. بعد ذلك، سوف تحدد المحفزات الرئيسية لكل من الاستجابات العاطفية الإيجابية والسلبية. أخيرًا، سوف تستكشف أساسيات وتأثيرات ذكائك العاطفي. عندما تنتهي من هذه الدورة، سيكون لديك المهارات والمعرفة بالتقييم الذاتي العاطفي اللازم لإدارة مشاعرك بشكل أفضل ولتحسين العلاقات المهنية والشخصية.

تهدف الدورة إلى:

تمكين المشاركين من التعرف على أثر العواطف على السلوك البشري.
تمكين المشاركين من استخدام المجالات الاربع من الذكاء العاطفي (EI ) (لتعزيز العلاقات مع الأخرين.
تمكين المشاركين من تفسير نتائج اختبار الذكاء العاطفي (EI) والأثار المترتبة عليها لتحسين التفاعل مع الأخرين.
تمكين المشاركين من وصف نقاط القوة والضعف للذكاء العاطفي (EI) الخاصة
تمكين المشاركين من وضع خطة تنمية الشخصية بهدف تطوير وتحسين الذكاء العاطفي.
تمكين المشاركين من تطبيق المهارات (EI) من أجل تحقيق أقصى قدر من التأثير الشخصي على المستويات المهنية والاجتماعية.

Lieu

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Présentation

انا رنا سلمان . أحب أن أتعلم أشياء جديدة بالإضافة إلى الإرشاد وتعليم الآخرين. منحتني سنوات خبرتي في التصميم والتطوير وإدارة برامج تدريب. فأصبحت لدي القدرة على تنظيم الدورات بفعالية لصالح طلابي في جميع أنحاء العالم. أقوم بتدريب القيادة وتطوير الذات بالذكاء العاطفي وهدفي هو تزويد الطلاب بالمعلومات التي تعالج المشكلات المعقدة لأول مرة. أهدف إلى تزويد الطلبة بتجربة تعليمية غامرة، وليس مجرد مجموعة من المحاضرات والنشرات. لقد درست التعلم والتصميم التعليمي حتى أتمكن من الجمع بين المهارات في التطوير والتدريب بشكل فعال. تشتمل العديد من الدورات على سيناريوهات لأحداث حقيقية واقعية تنقل الطلاب خلال أحداث مكان العمل الشائعة للمساعدة في تصور أهداف التعلم.

Education

مدربة في التنمية البشرية 2010
التعاطف والذكاء العاطفي في العمل 2019
مدربة معتمدة من ميكروسوفت 2021
العمل عن بعد والتعاون الافتراضي
شهادة معتمدة من سامسونغ : التصميم من أجل مستقبل
متنوع وشامل
شهادة معلم مايكروسوفت المبدع المعتمد ة
شهادة معتمدة من جوجل اساسيات التسويق الرقمي
LEAN SIX SIGMA مهارات
شهادة معتمدة من كلية لندن ' المرأة القيادية '

Expérience / Qualifications

• قذف جبهة
• تقنيات التفكير الإيجا بي
• الذوق الاجتما ع
• دورة إدارة التغيير الشخصي
• تعديل السلوك واس ياتيجياته
• ادارة الازمات
• مهارات التفاو ض
• ادارة الخلاف
• التغيير البسيط
• دو ر الام في اكتشاف وعلاج مشاكل النطق والكلام لدى الأطفا ل
• كيف تصبح قائدا
• التفكير الإبدا عي والابتكار ي للقادة
• سيكولوجية المرأة في حل المشكلات واتخا ذ القرا ر
• كيفية التعامل مع الاشخاص ومع من نثق بهم
• الشباب العر بي السلوك الجانح والتخطيط للتغيير
• دو ر الاسرة في اكتشاف وتنمية الطفل الموهوب
• فن التفاوض
•فن حل النزاعات
• تعليم التفك ي للأطفال
• البحث العلمي
• دبلوم الارشا د الاسري
• الطفل مرآة أسرته
في المجتمع
• الصحة النفسية التربوية والسلوكية للأطفا ل
• سلوك الأطفال أخطاء التربية الوالدية
• المراهقة مراحلها وأبرز مشكلاتها
• الطلاق النفس بين الزوجين.
• تعليم التفكير للأطفال
• السيرةالذاتية والمقابلة الشخصية
في إطا ر العمل
• الإسعافات الأولية
• تعليم الاطفال ) التفكير والتخيل
• تغيير مفاهيم الخدمة المثالية
• دورة القراءة السريعة المتقدمة
• الجرافولوجي
• الإسعافات الأولية
• الذكاء العاطفي
• دورة القراءة الشيعة المتقدم ة
• مدير ما لي معتمد
• كيف تبني طالبا مبدعا
• دورة الخوف عند الأطفا ل
• فن الاتصال
• التواصل الفعا ل
• اعدا د الحقيبة التدريبية
• فن الاتصا ل
• التربية القيمية للأبنا ء
• تطوير الذات وبناء العلاقات الاجتماعية الناجحة
• كيف تصبح قائد
• الاساليب التدريبية
• صعوبات التعلم
• دبلوم إدارة الموارد البشرية
• التواصل الفعا ل
• الصو ر النمطية
• مهارات الاتصا ل
• معلم القرن
• تصميم موقع تعليم متكامل وممتع

Age

Enfants (7-12 ans)

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

60 minutes

90 minutes

Enseigné en

arabe

anglais

espagnol

Compétences

Relations

Psychologie (scolaire)

Relations publiques

Disponibilité semaine type

(GMT -05:00)

New York

Cours par webcam

Mon

Tue

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Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

سيكولوجية الصحة والمرض - The psychology of health and Illness

42.37 $ /h

لعدة قرون ، أدرك المهنيون الصحيون أن هناك عواقب نفسية للمرض. تشخيص السرطان أو مرض السكري يمكن أن يجعل الناس قلقين أو مكتئبين. ستعتمد هذه الدورة على علم نفس الصحة والصحة العامة وعلم نفس المجتمع للتأكيد على كيف يمكن لعلم النفس أن يساهم أيضًا في سبب وتطور وخبرة ونتائج أي مرض جسدي. ستسلط هذه الدورة الضوء على الأدوار العديدة التي يلعبها علم النفس في المرض الجسدي من 1) أن تكون جيدًا والبقاء جيدًا ودور السلوكيات الصحية وتغيير السلوك ؛ 2) الإصابة بالمرض مع التركيز على المعتقدات المرضية وإدراك الأعراض وطلب المساعدة والتواصل مع المهنيين الصحيين ؛ 3) المرض من حيث التوتر والألم والأمراض المزمنة مثل السمنة وأمراض القلب التاجية والسرطان. 4) دور الجنس في الصحة ، و 5) النتائج الصحية من حيث جودة الحياة وطول العمر.

أهداف التعلم ومخرجاتها

بنهاية هذه الدورة سيكون الطلاب قادرين على:
1. وصف الأطر النظرية الرئيسية التي يقوم عليها النهج النفسي للصحة الجسدية
2. فهم دور السلوكيات الصحية في شرح الصحة
3. وصف العوامل النفسية التي تدخل في بداية السلوك الصحي والحفاظ عليه وتغييره
4. وصف دور معتقدات المرض وإدراك الأعراض في طلب المساعدة والاستشارة
5. وصف العوامل النفسية التي تدخل في ارتباط الإجهاد / المرض وإدراك الألم وعلاجه
6. وصف الطرق التي تعتبر بها السلوكيات الصحية ، والمعتقدات المتعلقة بالمرض ، وإدراك الأعراض ، والتوتر ، والألم عوامل أساسية في الإصابة بالأمراض المزمنة
7. صف كيف تختلف الصحة حسب الجنس
8. فهم أهمية النتائج الصحية النفسية بما في ذلك نوعية الحياة والحالة الصحية

تطوير ذكائك العاطفي - لتحسين علاقاتك المهنية والشخصية وكذلك الاجتماعية

30.27 $ /h

يمكن أن يساعدك الذكاء العاطفي في بناء علاقات فعالة في العمل. تشرح المدربة رنا غنام ماهية الذكاء العاطفي (EQ) وسبب أهميته. إنها تساعدك على أن تصبح أكثر وعياً لذاتك حتى تتمكن من تحديد المحفزات التي قد تختطف أدائك.
اهداف الدورة :

•ستكتسب القدرة على فهم ظروفك
العاطفية الرئيسية وكيف تتفاعل مع الاخرين
• وسوف تكتشف اساسيات الذكاء العاطفي الخاصة بك مع تحديد المحفزات الرئيسية لاستجابتك العاطفية

•وسيكون لديك المهارات والمعرفة بالذكاء العاطفي والتقييم الذاتي العاطفي اللازمة لادارة مشاعرك بشكل افضل ولتحسين علاقاتك المهنية والشخصيةوكذلك الاجتماعية

محاور الدورة:
•التعرف على علامات الذكاء العاطفي العالي لدى الاخرين
•إدراك كيف تتفاعل مع الآخرين
• فهم إيجابيات وسلبيات اختبارات الذكاء العاطفي

الوسائل التدريبية:

■الأسئلة التفاعلية
■التمارين التطبيقية (ورشة عمل)

Jerome

5.0

(5)

Docteur en psychologie cognitive diplômé de l'Université de Strasbourg, titulaire d'un master 2 de recherche en Biologie et d'un master 2 professionnel en communication scientifique, je propose des cours de statistiques (descriptives et inférentielles, théoriques et appliquées c'est selon vos demandes) avec une pédagogie et une méthodologies rigoureuse et personnalisée selon vos besoins et vos potentialités. Mes cours se déclinent sous 3 approches possibles: 1/ Cours théoriques/méthodes et mise en pratique 2/Aide à l'analyse de données 3/ Grâce à une approche de vulgarisation scientifique et une méthode rigoureuse et efficace (références disponibles) permettant de répondre aux attentes des étudiant(e)s et d'atteindre voire de dépasser les objectifs fixés, mes cours sont faciles à comprendre et à s'approprier. Je propose en complément un entraînement sur des exercices variés et ciblés ainsi que des annales d'examen pour optimiser votre préparation. Ainsi, ce qui vous semble complexe, abstrait et incompréhensible deviendra concret, et vous serez en mesure de répondre aux questions d'examen sans hésitation. J'intègre également une méthode de coaching pour optimiser l'apprentissage et l'entraînement nécessaire pour réussir les examens universitaires en statistiques.

Mes cours s'adressent aux étudiant(e)s en psychologie ou issus d'autres cursus (université, médecine, écoles d'ingénieurs, BTS, MBA, Business School, Ecole de commerce, finances internationales etc) souhaitant optimiser leurs performances et notes aux examens et concours.

Enseignant et formateur à l'Ecole Polytechnique, aux Universités de Strasbourg et Paris 8, ESSEC Business School, ISTH, IONIS Education Group, EEEA, Institut Tocqueville etc.

Je reçois de nombreuses demandes d'étudiants de l'université Paris 8, (IED ou non) Paris 5 et Nanterre car je connais très bien le programme concerné et les attentes du jury d'examens.

Yohann

5.0

(5)

Vous avez besoin d’un psychologue, L'objectif principal du cours de psychologie est de te donner une compréhension approfondie de l'esprit humain , la psychologie vise à t'aider à mieux comprendre toi-même et les autres.
N'hésitez pas à me contacter si vous avez besoin d’un suivi personnel, je serai à votre disposition ...
NB: le cours peut également se faire en ligne et en présentiel selon votre disposition !

Cami

5.0

(5)

➤ De la CNV (Communication Non Violente) en passant par les outils pragmatiques d'empathie et d'intelligence émotionnelle. Du domaine personnel au professionnel. De la théorie à la pratique avec des simulations. Il s'agit de mettre en place des outils rationnels pour désamorcer les conflits et entrer dans sa zone de confort / sécurité. Notamment des techniques simples qui permettent d'améliorer ses relations intimes, personnelles, professionnelles voir de résoudre et gérer des situations violentes de façon harmonieuse, efficace et durable.

➤ En effet, l'objectif étant d'améliorer sa communication personnelle/professionnelle & surmonter les conflits qui en découlent éventuellement. Alors, comment faire passer un message clair, créer la différence ?

➤ Plus précisément, les objectifs sont de :
0 .Comprendre et repérer les enjeux / risques puis trouver un équilibre entre empathie et conviction
1. Utiliser les techniques de communication interpersonnelles issues de la médiation pour désamorcer les tensions et prendre de la distance
2. Dissocier le relationnel et la nature du désaccord - Surmonter les obstacles cognitifs et psychologiques
3. Acquérir les techniques d'auto-défense et de maîtrise sans blesser et être blessé
4. Faire face puis désamorcer les comportements difficiles (tentatives de chantage, menace, déstabilisation) voir dangereux avec une stratégie de médiation
5. Développer des compétences en gestion de conflit et de négociation, en alternant l’écoute attentive, la parole active et la rationalité face à la rationalité limitée de l’individu en colère.

➤ Que votre objectif soit personnel ou professionnel, le désamorçage de conflits, la négociation et la prise de parole pertinente et réussie se doit toujours d'être efficace et performante, avec des messages clairs, simples et percutants, créant une adéquation entre le message reçu et le message émis. Une cohérence entre la forme et le fond.

➤ Alors, comment écouter et être écouté, convaincre et être impactant, interpeller et marquer les esprits, valoriser son contenu, s’adresser pertinemment à son audience et optimiser la qualité & clarté de l'échange / du message ? Il s’agit justement de parcourir, mettre en application et déployer des techniques pratiques et efficaces de communication verbale et non verbale.

➤ Ainsi, maîtrisée, la méthode pratique permet, à travers un ensemble de simulations et mises en situation basées sur votre expérience quotidienne venant appuyer les techniques pragmatiques & concrètes, d’améliorer la confiance en soi, son assurance, mais aussi de travailler sur son leadership & son charisme.

➤ Alors, dans ce cadre, après avoir précisément défini votre objectif & parcouru les blocages rencontrés, voici quelques exemples de thématiques parcourues à travers des techniques concrètes & une méthodologie ciblée:
✓Outils pratiques pour perfectionner sa rhétorique/répartie
✓Décoder et utiliser les outils pratiques en communication des grands leaders
✓Fondamentaux (pratiques) de l'éloquence mais également de l’art oratoire (intonation, regard, gestuelle, élocution, tessiture, émotions, prononciation, développement de son propre style de charisme) pour assurer une cohérence entre le fond & la forme
✓Fondamentaux du Body Langage pour appuyer et non parasiter le discours tout en se montrant convaincu & convaincant.
✓Mise en valeur de son discours & valorisation de sa prise de parole pour susciter l’intérêt, en misant sur ses forces.
✓Création d’une cohérence entre le message émis & le message reçu afin d’améliorer son discours et de fait, ses relations professionnelles/personnelles.
✓Gestion des sessions de questions réponses & réactions externes pendant une intervention ou un échange oral.
✓Outils pratiques pour mettre à l’aise son interlocuteur et paraitre avenant/intéressé(e).
✓Pour réussir une négociation/médiation.
✓Pour d'une part, apprendre à dire ‘non’ simplement en trois étapes ET d'autre part, amener à dire ‘oui’.
✓Pour transformer les phrases en positif ET constructif.
✓Pour gérer les conflits (ex. techniques de communication 'assertive', ex. techniques de CNV - Communication Non Violente).
✓Pour mettre la PNL (programmation neuro-linguistique) au service de la communication.
✓Pour adopter un langage efficace, simple, juste et engageant.
✓Pour user des phrases, tournures & expressions permettant d'être précis, simple, efficace & interpeller.
✓Pour gérer vos relations personnelles & professionnelles avec par exemple la préparation de vos ratings.
✓Faire de son hypersensibilité une force pour apprivoiser ses capacités.
✓Ecouter de manière proactive et exprimer / transmettre ses idées / son message de façon claire.
✓Eviter de laisser transparaitre ses émotions et proposer une solution constructive aux problèmes, tout en puisant dans ses propres habiletés relationnelles.
✓Etre mieux outillé pour reconnaître puis remédier immédiatement aux situations qui fragilisent son autorité et affectent sa capacité à communiquer efficacement.
✓Valoriser son potentiel d’expression et de créativité (souvent sous-estimé jusque là) et de sociabilité 'apparente'
✓Développer non pas nécessairement la confiance en soi, mais l''apparence' de confiance en soi, affiner son écoute pour répondre adéquatement, s’ouvrir aux ressources de l’imaginaire, se libérer du rationnel pour ensuite structurer son discours.
✓Mettre en relation ses objectifs de communication (projet, institution, valeurs, idées, revendications ...) avec la forme de son expression.
✓Apprendre et mettre en pratique les techniques de communication persuasive et mieux connaître la perception que les autres ont de soi. Dans le but d'améliorer ses compétences d’'auto-présentation' et d'image véhiculée.
✓Techniques pratiques pour favoriser l'engagement de son interlocuteur.
✓Renforcer la structure de sa communication et développer un argumentaire convaincant afin de vendre ses idées et projets.
(...)

➤ En bref, chaque séance combine techniques & exercices de mise en pratique adaptées à vos situations du quotidien (filmées avec votre accord afin d’être revisionnées, commentées, décodées ensemble en direct), si bien que vous pourrez les mettre en application immédiatement, ce dès la 1ère séance.

➤ LE FORMATEUR CONSULTANT
De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires Européenne & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 15 ans, en Europe et en Amérique du Nord, dans le domaine de la communication, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant dans des forums et conférences, & orienté vers la pédagogie et la méthodologie soignée.

➤ LIEU, HORAIRE
✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Montreux-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet.

✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié.

✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances.

✓ Langues:français/anglais.

✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024).

✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.

PROGRAMME
✓ Programme à la carte : évalué et adapté à chaque besoin.

Camille

5.0

(5)

➤ De la CNV (Communication Non Violente) en passant par les outils pragmatiques d'empathie et d'intelligence émotionnelle. Du domaine personnel au professionnel. De la théorie à la pratique avec des simulations. Il s'agit de mettre en place des outils rationnels pour désamorcer les conflits et entrer dans sa zone de confort / sécurité. Notamment des techniques simples qui permettent d'améliorer ses relations intimes, personnelles, professionnelles voir de résoudre et gérer des situations violentes de façon harmonieuse, efficace et durable.

➤ En effet, l'objectif étant d'améliorer sa communication personnelle/professionnelle & surmonter les conflits qui en découlent éventuellement. Alors, comment faire passer un message clair, créer la différence ?

➤ Plus précisément, les objectifs sont de :
0 .Comprendre et repérer les enjeux / risques puis trouver un équilibre entre empathie et conviction
1. Utiliser les techniques de communication interpersonnelles issues de la médiation pour désamorcer les tensions et prendre de la distance
2. Dissocier le relationnel et la nature du désaccord - Surmonter les obstacles cognitifs et psychologiques
3. Acquérir les techniques d'auto-défense et de maîtrise sans blesser et être blessé
4. Faire face puis désamorcer les comportements difficiles (tentatives de chantage, menace, déstabilisation) voir dangereux avec une stratégie de médiation
5. Développer des compétences en gestion de conflit et de négociation, en alternant l’écoute attentive, la parole active et la rationalité face à la rationalité limitée de l’individu en colère.

➤ Que votre objectif soit personnel ou professionnel, le désamorçage de conflits, la négociation et la prise de parole pertinente et réussie se doit toujours d'être efficace et performante, avec des messages clairs, simples et percutants, créant une adéquation entre le message reçu et le message émis. Une cohérence entre la forme et le fond.

➤ Alors, comment écouter et être écouté, convaincre /persuader et être impactant, interpeller et marquer les esprits, valoriser son contenu, s’adresser pertinemment à son audience et optimiser la qualité & clarté de l'échange / du message ? Il s’agit justement de parcourir, mettre en application et déployer des techniques pratiques et efficaces de présentation orale, de simple intervention ou d’échange ‘one to one`, visant à interpeller son public ou interlocuteur, en soignant le fond comme la forme, le tout dans un cadre professionnel ou personnel. Là encore, il existe une panoplie de techniques précises, de communication verbale et non verbale qui une fois modernisées et mises au goût du jour, seront mises au service de votre réalité. Permettant de passer de la crainte au plaisir face à son interlocuteur ou à un public.

➤ Ainsi, maîtrisée, la méthode pratique permet, à travers un ensemble de simulations et mises en situation basées sur votre expérience quotidienne venant appuyer les techniques pragmatiques & concrètes, d’améliorer la confiance en soi, son assurance, son aisance en dépassant sa gêne et maîtrisant son émotion en public. Mais aussi de travailler sur son leadership & son charisme, dans un contexte ou l’empathie et l’intelligence émotionnelle sont au service de la communication.

➤ Alors, dans ce cadre, après avoir précisément défini votre objectif & parcouru les blocages rencontrés, voici quelques exemples de thématiques parcourues à travers des techniques concrètes & une méthodologie ciblée:
✓Outils pratiques pour perfectionner sa rhétorique/répartie
✓Décoder et utiliser les outils pratiques en communication des grands leaders
✓Fondamentaux (pratiques) de l'éloquence mais également de l’art oratoire (intonation, regard, gestuelle, élocution, tessiture, émotions, prononciation, développement de son propre style de charisme) pour assurer une cohérence entre le fond & la forme
✓Fondamentaux du Body Langage pour appuyer et non parasiter le discours tout en se montrant convaincu & convaincant.
✓Mise en valeur de son discours & valorisation de sa prise de parole pour susciter l’intérêt, en misant sur ses forces.
✓Création d’une cohérence entre le message émis & le message reçu afin d’améliorer son discours et de fait, ses relations professionnelles/personnelles.
✓Gestion des sessions de questions réponses & réactions externes pendant une intervention ou un échange oral.
✓Outils pratiques pour mettre à l’aise son interlocuteur et paraitre avenant/intéressé(e).
✓Pour réussir une négociation/médiation.
✓Pour d'une part, apprendre à dire ‘non’ simplement en trois étapes ET d'autre part, amener à dire ‘oui’.
✓Pour transformer les phrases en positif ET constructif.
✓Pour gérer les conflits (ex. techniques de communication 'assertive', ex. techniques de CNV - Communication Non Violente).
✓Pour mettre la PNL (programmation neuro-linguistique) au service de la communication.
✓Pour adopter un langage efficace, simple, juste et engageant.
✓Pour user des phrases, tournures & expressions permettant d'être précis, simple, efficace & interpeller.
✓Pour gérer vos relations personnelles & professionnelles avec par exemple la préparation de vos ratings.
✓Faire de son hypersensibilité une force pour apprivoiser ses capacités.
✓Ecouter de manière proactive et exprimer / transmettre ses idées / son message de façon claire.
✓Eviter de laisser transparaitre ses émotions et proposer une solution constructive aux problèmes, tout en puisant dans ses propres habiletés relationnelles.
✓Etre mieux outillé pour reconnaître puis remédier immédiatement aux situations qui fragilisent son autorité et affectent sa capacité à communiquer efficacement.
✓Valoriser son potentiel d’expression et de créativité (souvent sous-estimé jusque là) et de sociabilité 'apparente'
✓Développer non pas nécessairement la confiance en soi, mais l''apparence' de confiance en soi, affiner son écoute pour répondre adéquatement, s’ouvrir aux ressources de l’imaginaire, se libérer du rationnel pour ensuite structurer son discours.
✓Mettre en relation ses objectifs de communication (projet, institution, valeurs, idées, revendications ...) avec la forme de son expression.
✓Apprendre et mettre en pratique les techniques de communication persuasive et mieux connaître la perception que les autres ont de soi. Dans le but d'améliorer ses compétences d’'auto-présentation' et d'image véhiculée.
✓Techniques pratiques pour favoriser l'engagement de son interlocuteur.
✓Renforcer la structure de sa communication et développer un argumentaire convaincant afin de vendre ses idées et projets.
(...)

➤ Pour maîtrisez les clés d’une communication en public réussie, il convient de renforcer l'impact de ses prises de parole : en structurant ses interventions et tenant compte des circonstances et des attentes du public; en marquant les esprits grâce au storytelling; en intégrant les facteurs psychologiques et émotionnels de la communication orale efficace; en intégrant les émotions dans la préparation du message et des arguments; en anticipant les objections et les situations délicates; en préparant et structurant une trame de présentation séduisante et convaincante; en expérimentant les règles de l’improvisation; en gérant adéquatement les situations difficiles (...).

➤ En bref, chaque séance combine techniques & exercices de mise en pratique adaptées à vos situations du quotidien (filmées avec votre accord afin d’être revisionnées, commentées, décodées ensemble en direct), si bien que vous pourrez les mettre en application immédiatement, ce dès la 1ère séance.

LE FORMATEUR
➤ De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur formateur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 16 ans dans le domaine, en Europe et en Amérique du Nord, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée.

➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS
✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet.

✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié.

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✓ Langues:français/anglais.

✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024).

✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.

Miloudi

5.0

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في هذا الدرس، سوف تقوم بتحسين مستواك في التحدث.
تقدم هذه الدورة التعليم والخبرة في إعداد وإلقاء الخطب في إطار عام ومناقشة جماعية.
في هذه الدورة، سأعلمك كيفية تحسين اختياراتك للكلمات من خلال شرح الكلمات القوية.

Rabii

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Afak

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تحسين تنوع الصوت ولغة الجسد.
تقنيات لإدارة قلق الكلام.
المهارات اللازمة لإشراك وإقناع أي جمهور.
من يجب عليه التسجيل؟

المهنيين الذين يهدفون إلى تطوير حياتهم المهنية.
الطلاب يستعدون للعروض التقديمية أو المناقشات.
أي شخص يتطلع إلى تحسين مهارات الاتصال الخاصة به لتحقيق النمو الشخصي أو المهني.
ابدأ اليوم!

لا تدع خوفك من التحدث أمام الجمهور يُثنيك. انضم إلى دوراتنا الخاصة عبر الإنترنت وأطلق العنان لإمكانياتك كمتحدث واثق وفعال. تواصل معنا الآن لحجز جلستك الأولى وابدأ رحلتك نحو إتقان فن التحدث أمام الجمهور!

Dariss

5.0

(5)

حسّن ثقتك في التحدث من أي مكان
أتقن فن الخطابة العامة مع تدريب شخصي عبر الإنترنت، مصمم خصيصًا لتلبية احتياجاتك وأهدافك الفريدة. سواء كنت تستعد للعروض التقديمية أو مقابلات العمل أو ترغب في تعزيز ثقتك بنفسك، فإن دروسنا الخاصة توفر لك الاهتمام المُركّز الذي تستحقه.
ما ستحصل عليه:

منهج دراسي مخصص بناءً على التحديات والأهداف المحددة الخاصة بك
ردود الفعل والتدريب في الوقت الفعلي عبر جلسات الفيديو التفاعلية
تمارين عملية مصممة لبناء الثقة والتخلص من قلق التحدث
جدولة مرنة تناسب نمط حياتك المزدحم
جلسات مسجلة للمراجعة والتحسين المستمر
تقنيات مثبتة يستخدمها المتحدثون والمديرون التنفيذيون المحترفون

مثالي لـ:

المهنيون الذين يستعدون للعروض التقديمية أو الاجتماعات
الطلاب الذين يواجهون امتحانات شفوية أو مناقشة أطروحات
أي شخص يتطلع إلى التغلب على قلق التحدث
القادة الذين يرغبون في تعزيز تأثير اتصالاتهم
الأفراد الذين يستعدون للمناسبات الخاصة (حفلات الزفاف، والخبز المحمص، وما إلى ذلك)

Adam

5.0

(5)

دروس خصوصية عبر الإنترنت في الخطابة العامة
عزّز ثقتك بنفسك وأتقن فن التواصل الفعال مع دورات الخطابة العامة عبر الإنترنت المُخصصة لك. سواء كنت تُحضّر لعروض تقديمية أو مقابلات أو خطابات، أو ترغب فقط في التحدث بوضوح وإقناع، فإن هذه الجلسات الفردية مُصممة خصيصًا لأهدافك ووتيرة حديثك. تعلّم تقنيات التغلب على رهبة المسرح، وصياغة رسائل مؤثرة، والتواصل مع أي جمهور - كل ذلك من راحة منزلك!

Anabel

5.0

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Ich gebe nachhaltige und individuell angepasste Nachhilfe in Psychologie, biete psychologische Lernhilfe an und lehre Verständnis und Anwendung von Lernmethoden. Durch meine langjährige Erfahrung im Unterrichten aller Alters- und Lernstufen sowie verschiedenster Schülerpersönlichkeiten weiß ich, wie Lernstoff verständlich, motivierend und strukturiert vermittelt werden kann, und wie persönliche Hindernisse beim Lernen überwunden werden können.
Als Doktorandin mit fundiertem psychologischen Hintergrund erkenne ich schnell, wo Unterstützung im Verständnis nötig ist, und gehe gezielt und einfühlsam auf die Bedürfnisse jedes Schülers ein.
Ob schulische Nachhilfe, Schulbewältigung, Prüfungsvorbereitung, oder lebensorientierte Bereicherung für Erwachsene – mein Unterricht fördert nicht nur Verständnis, sondern auch Freude am Lernen und nachhaltige Kompetenzen.

Mehdi

5.0

(5)

La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) est un ensemble de modèles et de techniques permettant de mieux comprendre le fonctionnement de l’esprit humain, les mécanismes de la communication et les schémas de comportement qui influencent nos émotions, nos décisions et nos relations.

Dans ce cours, vous découvrirez les principes fondamentaux de la PNL et apprendrez à identifier vos propres schémas mentaux, vos modes de perception et vos automatismes inconscients. Vous comprendrez comment le langage, les pensées et les émotions interagissent pour façonner votre réalité personnelle et vos performances.

Vous apprendrez notamment à :
• Mieux communiquer avec vous-même et avec les autres
• Développer votre intelligence émotionnelle
• Modifier des croyances limitantes et des comportements non désirés
• Renforcer votre confiance en vous et votre clarté mentale
• Améliorer vos relations personnelles et professionnelles

Ce cours est conçu comme un guide pratique et accessible, mêlant apports théoriques, exemples concrets et exercices simples à appliquer au quotidien. Il s’adresse à toute personne souhaitant mieux se comprendre, améliorer sa communication, développer son potentiel personnel et gagner en efficacité dans sa vie personnelle comme professionnelle.

➤ De la CNV (Communication Non Violente) en passant par les outils pragmatiques d'empathie et d'intelligence émotionnelle. Du domaine personnel au professionnel. De la théorie à la pratique avec des simulations. Il s'agit de mettre en place des outils rationnels pour désamorcer les conflits et entrer dans sa zone de confort / sécurité. Notamment des techniques simples qui permettent d'améliorer ses relations intimes, personnelles, professionnelles voir de résoudre et gérer des situations violentes de façon harmonieuse, efficace et durable.

➤ En effet, l'objectif étant d'améliorer sa communication personnelle/professionnelle & surmonter les conflits qui en découlent éventuellement. Alors, comment faire passer un message clair, créer la différence ?

➤ Plus précisément, les objectifs sont de :
0 .Comprendre et repérer les enjeux / risques puis trouver un équilibre entre empathie et conviction
1. Utiliser les techniques de communication interpersonnelles issues de la médiation pour désamorcer les tensions et prendre de la distance
2. Dissocier le relationnel et la nature du désaccord - Surmonter les obstacles cognitifs et psychologiques
3. Acquérir les techniques d'auto-défense et de maîtrise sans blesser et être blessé
4. Faire face puis désamorcer les comportements difficiles (tentatives de chantage, menace, déstabilisation) voir dangereux avec une stratégie de médiation
5. Développer des compétences en gestion de conflit et de négociation, en alternant l’écoute attentive, la parole active et la rationalité face à la rationalité limitée de l’individu en colère.

➤ Que votre objectif soit personnel ou professionnel, le désamorçage de conflits, la négociation et la prise de parole pertinente et réussie se doit toujours d'être efficace et performante, avec des messages clairs, simples et percutants, créant une adéquation entre le message reçu et le message émis. Une cohérence entre la forme et le fond.

➤ Alors, comment écouter et être écouté, convaincre /persuader et être impactant, interpeller et marquer les esprits, valoriser son contenu, s’adresser pertinemment à son audience et optimiser la qualité & clarté de l'échange / du message ? Il s’agit justement de parcourir, mettre en application et déployer des techniques pratiques et efficaces de présentation orale, de simple intervention ou d’échange ‘one to one`, visant à interpeller son public ou interlocuteur, en soignant le fond comme la forme, le tout dans un cadre professionnel ou personnel. Là encore, il existe une panoplie de techniques précises, de communication verbale et non verbale qui une fois modernisées et mises au goût du jour, seront mises au service de votre réalité. Permettant de passer de la crainte au plaisir face à son interlocuteur ou à un public.

➤ Ainsi, maîtrisée, la méthode pratique permet, à travers un ensemble de simulations et mises en situation basées sur votre expérience quotidienne venant appuyer les techniques pragmatiques & concrètes, d’améliorer la confiance en soi, son assurance, son aisance en dépassant sa gêne et maîtrisant son émotion en public. Mais aussi de travailler sur son leadership & son charisme, dans un contexte ou l’empathie et l’intelligence émotionnelle sont au service de la communication.

➤ Alors, dans ce cadre, après avoir précisément défini votre objectif & parcouru les blocages rencontrés, voici quelques exemples de thématiques parcourues à travers des techniques concrètes & une méthodologie ciblée:
✓Outils pratiques pour perfectionner sa rhétorique/répartie
✓Décoder et utiliser les outils pratiques en communication des grands leaders
✓Fondamentaux (pratiques) de l'éloquence mais également de l’art oratoire (intonation, regard, gestuelle, élocution, tessiture, émotions, prononciation, développement de son propre style de charisme) pour assurer une cohérence entre le fond & la forme
✓Fondamentaux du Body Langage pour appuyer et non parasiter le discours tout en se montrant convaincu & convaincant.
✓Mise en valeur de son discours & valorisation de sa prise de parole pour susciter l’intérêt, en misant sur ses forces.
✓Création d’une cohérence entre le message émis & le message reçu afin d’améliorer son discours et de fait, ses relations professionnelles/personnelles.
✓Gestion des sessions de questions réponses & réactions externes pendant une intervention ou un échange oral.
✓Outils pratiques pour mettre à l’aise son interlocuteur et paraitre avenant/intéressé(e).
✓Pour réussir une négociation/médiation.
✓Pour d'une part, apprendre à dire ‘non’ simplement en trois étapes ET d'autre part, amener à dire ‘oui’.
✓Pour transformer les phrases en positif ET constructif.
✓Pour gérer les conflits (ex. techniques de communication 'assertive', ex. techniques de CNV - Communication Non Violente).
✓Pour mettre la PNL (programmation neuro-linguistique) au service de la communication.
✓Pour adopter un langage efficace, simple, juste et engageant.
✓Pour user des phrases, tournures & expressions permettant d'être précis, simple, efficace & interpeller.
✓Pour gérer vos relations personnelles & professionnelles avec par exemple la préparation de vos ratings.
✓Faire de son hypersensibilité une force pour apprivoiser ses capacités.
✓Ecouter de manière proactive et exprimer / transmettre ses idées / son message de façon claire.
✓Eviter de laisser transparaitre ses émotions et proposer une solution constructive aux problèmes, tout en puisant dans ses propres habiletés relationnelles.
✓Etre mieux outillé pour reconnaître puis remédier immédiatement aux situations qui fragilisent son autorité et affectent sa capacité à communiquer efficacement.
✓Valoriser son potentiel d’expression et de créativité (souvent sous-estimé jusque là) et de sociabilité 'apparente'
✓Développer non pas nécessairement la confiance en soi, mais l''apparence' de confiance en soi, affiner son écoute pour répondre adéquatement, s’ouvrir aux ressources de l’imaginaire, se libérer du rationnel pour ensuite structurer son discours.
✓Mettre en relation ses objectifs de communication (projet, institution, valeurs, idées, revendications ...) avec la forme de son expression.
✓Apprendre et mettre en pratique les techniques de communication persuasive et mieux connaître la perception que les autres ont de soi. Dans le but d'améliorer ses compétences d’'auto-présentation' et d'image véhiculée.
✓Techniques pratiques pour favoriser l'engagement de son interlocuteur.
✓Renforcer la structure de sa communication et développer un argumentaire convaincant afin de vendre ses idées et projets.
(...)

➤ Pour maîtrisez les clés d’une communication en public réussie, il convient de renforcer l'impact de ses prises de parole : en structurant ses interventions et tenant compte des circonstances et des attentes du public; en marquant les esprits grâce au storytelling; en intégrant les facteurs psychologiques et émotionnels de la communication orale efficace; en intégrant les émotions dans la préparation du message et des arguments; en anticipant les objections et les situations délicates; en préparant et structurant une trame de présentation séduisante et convaincante; en expérimentant les règles de l’improvisation; en gérant adéquatement les situations difficiles (...).

➤ En bref, chaque séance combine techniques & exercices de mise en pratique adaptées à vos situations du quotidien (filmées avec votre accord afin d’être revisionnées, commentées, décodées ensemble en direct), si bien que vous pourrez les mettre en application immédiatement, ce dès la 1ère séance.

LE FORMATEUR
➤ De formation de Grande Ecole post-classes préparatoires & d’université de la Ivy league aux Etats-Unis, notre professeur formateur s’est spécialisé et travaille depuis plus de 16 ans dans le domaine, en Europe et en Amérique du Nord, dans des établissements internationaux publics et privés réputés, intervenant régulièrement dans des forums et conférences, et proposant également un accompagnement INDIVIDUEL personnalisé, avec pour maîtres mots la pédagogie et la méthodologie soignée.

➤ LIEU, HORAIRE, TARIFS
✓ Lieux :Genève-Lausanne-Fribourg-Zurich-Neuchâtel-Lugano-Bâle-Neuchâtel-Berne-Lucerne-Bruxelles-Luxembourg-Paris-Lyon. Mais actuellement, ces séances continuent à être proposées par visioconférence dans le contexte actuel et conformément à la demande générale qui se veut quasi-unanime à ce sujet.

✓ En effet, hormis les avantages classiques de la visioconférence (gain de temps liés aux déplacements & à leurs imprévus, éco-responsabilité, flexibilité horaire accrue...), la qualité de la séance & de l'interaction restent identiques. De plus, l'intégralité de l'échange, des notes et recommandations est immédiatement retranscrit sur le tchat dédié.

✓ Pour nous soutenir entre nous & vous être agréable en cette période durable/particulière et dans un esprit de solidarité, les honoraires sont temporairement réduits et n'augmenteront pas après le début de nos séances.

✓ Langues:français/anglais.

✓ La progression suite à ces séances privées est perceptible dès 1 à 2 séances (*étude 2024).

✓ Comme d’autres personnes le font régulièrement, vous pouvez également faire plaisir à vos proches en offrant des bons cadeaux disponibles toute l'année.

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