In deze les leer je bewuste en duurzame voedingskeuzes te maken door je denkwijze te veranderen. Stapsgewijs leer je nieuwe voedingsgewoontes aan te leren voor een gezonde leefstijl en je streefgewicht bereiken en behouden. De thema's die besproken worden zijn onder ander: onderscheid maken tussen gezonde en ongezonde voedingsproducten, goedkoop en gezond eten, gezond eten in een ander cultuur, etiketten lezen, omgaan met voedselverleidingen, jezelf belonen voor goed eetgedrag, realistische doelen stellen, eetgewoontes instellen, gezonde drankjes, alternatieve voedingswijze, slim inkopen, eetdagboek bijhouden en analyseren.

Ik werk bij een internationale taalschool en ik geef Nederlandse lessen aan voornamelijk expats. Mijn focus ligt op de uitspraak, woordenschat en grammatica. Het is voor de taalbeheersing belangrijk om regelmatig te blijven oefenen daarom geef ik na afloop van de les huiswerk. Door vooral te spreken en rollenspellen te doen haal ik veel uit mijn leerlingen en krijgen ze meer vertrouwen in het spreken van de taal.