Meditatives Yoga Online Kurs um zu entspannen und bei dir anzukommen

A partir de 18.33 $ /h

Meditatives Yoga ist eine Yogavariante, die den Schwerpunkt auf dem meditativen Aspekt der Praxis hat. Es werden Asanas (Positionen), Pranayama (Atmung), Meditation und Mantras genutzt um zu entspannen, bei sich anzukommen und Körper-Geist-Seele in Einklang zu bringen.

Información adicional

Bitte bringe folgendes mit:
Yogamatte mit (Du kannst Yoga auf einem Teppich praktizieren)
eine Decke (für die Entspannung am Ende)
Socken (für die Entspannung am Ende)
falls vorhanden Meditationskissen

Lugar

Conectado desde Alemania

Acerca de mí

Hallo, ich heiße Anika und wohne mit meinem Mann und meinen zwei Kindern in Wehr im schönen Südschwarzwald nahe der Schweizer Grenze.

Als Ergotherapeutin habe ich viele Jahre Berufserfahrung, vor allem mit psychisch erkrankten Menschen, sammeln dürfen.

Vor einigen Jahren habe ich angefangen das Leben, die Gesellschaft, die Welt zu hinterfragen und beschloss unter anderem eine Ausbildung zur spirituellen Wegbegleiterin zu machen und anschließend auf Reisen zu gehen um meine Fragen beantworten zu können. Ich besuchte Ashrams, buddhistische Klöster, spirituelle Gemeinschaften und traf viele Menschen, die mich auf meinem Lebensweg inspirierten.

Ich absolvierte unter anderem einen Yoga-Weiterbildungskurs für Ergotherapeuten um Yoga an meine Klienten und andere Menschen weitergeben zu können. Während meiner Schwangerschaften und nach den zwei Geburten meiner Kinder nutzte ich Yoga nicht nur zur körperlichen Vorbereitung und Stärkung, sondern auch zur Entspannung und mentalen, sowie seelischen Begleitung in diesen neuen Lebensabschnitten. Ich beschloss meine Yogakenntnisse weiter zu vertiefen, eine Weiterbildung für prä- und postnatales Yoga abzuschließen und die 200 stündige Yoga Ausbildung zu absolvieren.

Ich möchte meine Liebe und Leidenschaft zum Yoga mit anderen Menschen teilen. Für mich ist Yoga nicht nur die Praxis selber, es ist eine Einstellung gegenüber dem Leben, ein Lebensweg und meine größte Leidenschaft.
Ausbildungen im Yoga und Ayurveda

Formación

Ausbildungen im Yoga und Ayurveda

Yoga für Therapeuten
200 stündiges Yoga Teacher Training an der Yoga and Ayurveda School
Restorative Yoga Teacher Training an der Yoga and Ayurveda School
Chair Yoga Teacher Training an der Yoga and Ayurveda School
Ayurveda Specialist Certification an der Yoga and Ayurveda School
Pre and Postnatal Teacher Traing an der Blissbabyyoga School
Pre and Postnatal Anatomy and Physiology an der Blissbabyyoga School
Pelvic Floor (Beckenboden) Anatomy and Physiology for Women`s Health an der Blissbabyyoga School
Prenatal and Postnatal Nutrition an der Blissbabyyoga School

Weitere ganzheitliche Ausbildungen

staatlich anerkannte Ergotherapeutin
Ausbildung zur Hypnose und Reinkarnation Therapeutin an der Terramedus Schule
Ausbildung zur spirituellen Wegbegleiterin an der Spirituellen Schule Stefan Bratzel
Ausbildung zur Vitaltherapeutin an der Spirituellen Schule Stefan Bratzel

Experiencia / Calificaciones

Ich habe viele Jahre Erfahrung als Ergotherapeutin und Yogalehrerin, lege viel Wert darauf mich fortzubilden und mich persönlich und beruflich weiter zu entwickeln.

Edad

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Avanzado

Duración

60 minutos

La clase se imparte en

alemán

inglés

portugués

Habilidades

Yoga

Salud

Meditación

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -05:00)

Nueva York

En línea vía webcam

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04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Eltern-Kind-Yoga-Online-Kurs für Kinder von 5 bis 8 Jahren mit ihren Eltern um Yoga gemeinsam zu erleben

23.21 $ /h

Beim Eltern-Kind Yoga wird Yoga kindgerecht angeleitet. Natürlich profitieren die Eltern genauso von den Asanas (Positionen), Meditationen, Pranayama (Atemübungen) und Mantras.
Kinder von 5 bis 8 Jahren können gemeinsam mit ihren Eltern teilnehmen.

Online Yoga für Schwangere um sich zu entspannen und auf die Geburt vorzubereiten

18.33 $ /h

Die Schwangerschafts Yoga Kurse berücksichtigen nicht nur die besonderen körperlichen Voraussetzungen, sondern begleiten die Schwangere während dieser besonderen Zeit. Schwangerschaftsyoga kann in dieser Zeit zu einem gesteigerten emotionalen und körperlichen Wohlbefinden beitragen und helfen die Schwangere auf die bevorstehende Geburt ganzheitlich vorzubereiten.