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Sinds november 2015
Leraar sinds november 2015
aikido et self-défense pour tous donné par moniteur expérimenté
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Van 42 € /h
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Le sensei-club est un club donnant des cours d'aikido et self défense ouvert à tous. les cours collectifs se donnent à Jupille à l'athénée Liege Atlas. Des cours privés à domicile en région liegeoise sont aussi possible ( par exemple des mouvements simples pour un commerçant dans son établissement et adapté à ses besoins). Le moniteur Philippe BARNICH ( vous pouvez le trouver sur fb)est moniteur professionnel diplomé ceinture noire 4e Dan, reconnu par Tokyo.
Locatie
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Plaats gekozen door de student :
  • In de omgeving van Brussel, België
Leeftijd
Kleuters (4-6 jaar oud)
Kinderen (7-12 jaar oud)
Tieners (13-17 jaar oud)
Volwassenen (18-64 jaar oud)
Senioren (65+ jaar oud)
Niveau van de leerling
Beginner
Gemiddeld
Gevorderden
Duur
60 minuten
De les wordt gegeven in
Frans
Vaardigheden
Beschikbaarheid typische week
(GMT -05:00)
New York
at home icon
Bij de student thuis
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
le sensei-club est un cours d'aikido-self-défense ouvert à tous toute l'année. les cours collectifs se donnent à Jupille à l'athénée Liege-Atlas par un moniteur Professionnel diplômé ceinture noire 4e Dan, reconnu par Tokyo. Des cours particuliers adaptés à vos besoins sont aussi possibles en région liegeoise ; Par exemple quelques mouvement simples pour un commerçant dans son établissement....
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Les arts martiaux sont des moyens de se défendre à la maison, dans la rue, au travail, etc. Je pratique les sports de combat depuis des années maintenant et j'aimerais partager mes connaissances avec vous! pas de stress, il suffit de réserver une leçon.!
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Le close combat est un système de défense qui vise l'efficacité en situation réelle.

Ce cours se dirige vers toute personne ayant envie d’apprendre à se défendre, reprendre confiance en soi, ou améliorer sa condition physique.
Quel que soit votre âge, je m'adapte à votre forme physique, votre parcours martial, et surtout à vos attentes personnelles.

L'entrainement est generalement divisé comme suite (adaptable en fonction de vos objectifs):
- Echauffement général des articulations
- Renforcement musculaire
- Drills et travaille sur Pao
- Techniques de self-defense et mise en application
- Techniques sous stress
- Sparring léger (simulation de combat)
- Stretching
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