تحسين القدرات البدنية
المساعدة على انقاص الوزن و الحصول على قوام رشيق
مبادئ علم التدريب و وضع البرامج التدريبيه.
⠀
عوامل الأمن والسلامه اثناء النشاط الرياضي.
⠀
علم التغذيه وكيفية وضع برنامج غذائي للاصحاء.
تحسين المزاج باعتماد الاسترخاء و تمارين المرونة
⠀
المراجعات (0)
لا توجد تعليقات حتى الآن. خذ صفًا مع هذا المعلم وساعد في تحسين ملفه الشخصي من خلال نشر أول مراجعة!
ضمان المدرس المناسب
إذا كنت غير راض بعد الدرس الأول الخاص بك، سوف تجد لك Apprentus مدرسا آخر أو سنرد تمن الدرس الأول.
السمعة على Apprentus
- أستاذ منذ سبتمبر 2023
- متصل بـGoogle