Nutrition et régimes alimentaires.Nutrition du sportif . Nutrition infantile - دروس خصوصية

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Nutrition et régimes alimentaires.Nutrition du sportif . Nutrition infantile

من 82.51 SAR /س

Savoir les notions de base de la nutrition
Décrire l'influence de l'équilibre alimentaire sur la santé humaine
Décrire les habitudes alimentaires à travers les âges
Savoir comment composer des menus équilibrés
Nutrition chez les sportifs

معلومات إضافية

Document des prises alimentaire
Documents pour compléter l'atelier culinaire

المكان

عبر الانترنت من le Maroc

السن

الأطفال (7-12 سنة)

شباب (13-17 سنة)

الكبار (18-64 سنة)

الكبار (65 سنة فأكثر)

مستوى الطالب

مبتدئ

متوسط

متقدم

المدة

60 دقيقة

الدرس يدور باللغة

الفرنسية

مهارات

تَغذِيَة

الجاهزية في الأسبوع العادي

(GMT -05:00)

نيويورك

على الانترنت عبر كاميرا ويب

Mon

Tue

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Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Nutrition infantile.Nutrition des séniors. Nutrition et régimes alimentaires

253.88 SAR /س

Consultation en ligne à domicile
Suivi à domicile
L'alimentation de la femme enceinte
L'alimentation de l'enfant ( selon les recommandations)
Prise en soins diététique des patients âgés
Savoir la place de la diététique dans la prise en charge des maladies chroniques
Éducation nutritionnelle

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Votre êtes ce que vous mangez !
Alors Vous devez savoir le base de nutrition comment est ce qu'on peut améliorer notre santé et nutrition pour une vie saine, je vous donne des recommandations concernant la nutrition sportive, je suis un "online coach" je vous donne un programme pour le suivre selon votre objectif (Prise de Masse musculaire-Perte de poids etc..)

Des cours spécialisés en véritable riche cuisine marocaine sont proposés aussi bien en individuel qu'en groupe, en présence chez vous ou chez nous, et des cours virtuels.

Notre délicieux voyage à travers les cultures marocaines glorieuses et inestimables passera directement de notre cuisine à la vôtre ; vous cuisinerez avec nous en ligne ! Pourtant, je donnerais des instructions puis suivrais avec vous via des plateformes en ligne!

vous avez juste besoin d'un simple clic pour réserver votre place pour commencer le voyage avec moi avec le moment le plus approprié pour vous, et la grande chose est que vous allez économiser votre argent, votre temps et vos efforts. Au lieu d'acheter un menu Tangine Marocain à 20€ ou plus ! Pourquoi ne pas le cuisiner ! Vous feriez mieux d'apprendre à le faire! Grâce à ces cours, apprenez à préparer de merveilleuses variétés de "tangines" et pas seulement une ! De manière amusante, une atmosphère agréable et joyeuse!

N'hésitez pas à nous contacter, au plaisir de vous voir dans notre cuisine marocaine qui vous attend !

L'équipe de Fès

For long years, fat loss depended on strict dieting, stressful rules, food restrictions and much more deprivation. This approach, unfortunately, resulted in overeating, depression and gaining the lost weight once again.
The Health Hub presents a new stress-free program for fat loss without being deprived. It depends on practicing healthy habits, changing our mindset towards eating in addition to managing emotional eating and more.

كطبيبه بشري اخصائيه تغذيه اساعد في إدارة الأمراض من خلال تغيير عادات الاكل ونمط الحياه إلى جانب تحديد أهداف قصيرة وطويلة الأجل.
- تصميم برامج مخصصة حسب كل حاله لافضل النتائج الصحيه و للتأكد من مواكبة المسار الصحيح لصحه مدي الحياه.
-متابعه النمو .
-علاج السمنه و النحافه.

ايضا أعطي دروسًا تتعلق بما يلي:

*مبادئ التغذية وعلم التغذية.

*تغذية الأسرة لحياه صحيه.

*التثقيف والتدريب في مجال التغذية.

Tout cours en relation avec les principes de nutrition; biochimie nutritionnelle, nutrition de la famille, nutrition communautaire, recherche scientifique en nutrition; nutrition durant le cycle de vie, projet de recherche en nutrition. Cours de licence ou master.

👋 Je m'appelle Ikram, et cela fait plus de 7 ans que je suis moi-même sur mon propre parcours de fitness. Au fil du temps, j’ai accompagné de nombreuses personnes, en les aidant non seulement à atteindre leurs objectifs, mais aussi à redéfinir leur vision et leur perspective de ce qui est possible. 💪✨

🎯 L’objectif n’est pas simplement d’obtenir des résultats, mais de les atteindre sans restrictions inutiles. Je ne suis pas là pour vous donner un programme unique et rigide. Mon rôle est de vous aider à adapter vos objectifs à votre mode de vie actuel, de manière durable et motivante. 🌟

🤝 Je serai également votre guide pour déconstruire les croyances limitantes, comme l’idée que vous ne pouvez pas vous transformer en une personne active, saine et sportive.

Ensemble, nous travaillerons comme une équipe pour développer votre motivation au départ, jusqu’à ce que vous atteigniez ce stade de constance et de discipline où plus rien ne pourra vous arrêter. 🚀

✨ Faisons de votre transformation une réalité, étape par étape 😉

je donne des cours de biologie pour les étudiants et les élèves, Biologie végétale et animale ainsi que la biologie cellulaire. la préparation pour les concours de médecine concernant les élèves du baccalauréat.
Cour d'environnement et de toxicologie ainsi que la phytopharmacie.
je donne des cours de nutrition et des plan de régimes pour les personnes souhaitant entretenir leurs poids et leur style de vie.
Si vous choisissez des séances à distance, nous utiliserons meet pour présenter le cour, le discuter ensemble et l'expliquer...
Ma méthode repose sur le principe d'aimer la biologie pour la comprendre, certe elle contient plein d'informations mais si on l'aime elle serait plus facile ...la biologie c'est la vie

Ce forfait est idéal pour les personnes recherchant un contrôle général ou une mise au point nutritionnelle. Ce forfait comprend :

• Plan nutritionnel sur mesure basé sur le type de corps, la taille, le poids et l'objectif.
• Aliments que vous choisissez, macros décomposées si vous le souhaitez, je vous montrerai repas par repas ce qu'il faut manger.
• Votre propre plan de formation personnalisé et des conseils supplémentaires
• Séries et répétitions personnalisées en fonction de votre type de corps.
• Programmes de cardio régimentés.
• Enregistrements/ajustements hebdomadaires

Votre êtes ce que vous mangez !
Alors Vous devez savoir le base de nutrition comment est ce qu'on peut améliorer notre santé et nutrition pour une vie saine, je vous donne des recommandations concernant la nutrition sportive, je suis un "online coach" je vous donne un programme pour le suivre selon votre objectif (Prise de Masse musculaire-Perte de poids etc..)

Des cours spécialisés en véritable riche cuisine marocaine sont proposés aussi bien en individuel qu'en groupe, en présence chez vous ou chez nous, et des cours virtuels.

Notre délicieux voyage à travers les cultures marocaines glorieuses et inestimables passera directement de notre cuisine à la vôtre ; vous cuisinerez avec nous en ligne ! Pourtant, je donnerais des instructions puis suivrais avec vous via des plateformes en ligne!

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N'hésitez pas à nous contacter, au plaisir de vous voir dans notre cuisine marocaine qui vous attend !

L'équipe de Fès

For long years, fat loss depended on strict dieting, stressful rules, food restrictions and much more deprivation. This approach, unfortunately, resulted in overeating, depression and gaining the lost weight once again.
The Health Hub presents a new stress-free program for fat loss without being deprived. It depends on practicing healthy habits, changing our mindset towards eating in addition to managing emotional eating and more.

كطبيبه بشري اخصائيه تغذيه اساعد في إدارة الأمراض من خلال تغيير عادات الاكل ونمط الحياه إلى جانب تحديد أهداف قصيرة وطويلة الأجل.
- تصميم برامج مخصصة حسب كل حاله لافضل النتائج الصحيه و للتأكد من مواكبة المسار الصحيح لصحه مدي الحياه.
-متابعه النمو .
-علاج السمنه و النحافه.

ايضا أعطي دروسًا تتعلق بما يلي:

*مبادئ التغذية وعلم التغذية.

*تغذية الأسرة لحياه صحيه.

*التثقيف والتدريب في مجال التغذية.

Tout cours en relation avec les principes de nutrition; biochimie nutritionnelle, nutrition de la famille, nutrition communautaire, recherche scientifique en nutrition; nutrition durant le cycle de vie, projet de recherche en nutrition. Cours de licence ou master.

👋 Je m'appelle Ikram, et cela fait plus de 7 ans que je suis moi-même sur mon propre parcours de fitness. Au fil du temps, j’ai accompagné de nombreuses personnes, en les aidant non seulement à atteindre leurs objectifs, mais aussi à redéfinir leur vision et leur perspective de ce qui est possible. 💪✨

🎯 L’objectif n’est pas simplement d’obtenir des résultats, mais de les atteindre sans restrictions inutiles. Je ne suis pas là pour vous donner un programme unique et rigide. Mon rôle est de vous aider à adapter vos objectifs à votre mode de vie actuel, de manière durable et motivante. 🌟

🤝 Je serai également votre guide pour déconstruire les croyances limitantes, comme l’idée que vous ne pouvez pas vous transformer en une personne active, saine et sportive.

Ensemble, nous travaillerons comme une équipe pour développer votre motivation au départ, jusqu’à ce que vous atteigniez ce stade de constance et de discipline où plus rien ne pourra vous arrêter. 🚀

✨ Faisons de votre transformation une réalité, étape par étape 😉

je donne des cours de biologie pour les étudiants et les élèves, Biologie végétale et animale ainsi que la biologie cellulaire. la préparation pour les concours de médecine concernant les élèves du baccalauréat.
Cour d'environnement et de toxicologie ainsi que la phytopharmacie.
je donne des cours de nutrition et des plan de régimes pour les personnes souhaitant entretenir leurs poids et leur style de vie.
Si vous choisissez des séances à distance, nous utiliserons meet pour présenter le cour, le discuter ensemble et l'expliquer...
Ma méthode repose sur le principe d'aimer la biologie pour la comprendre, certe elle contient plein d'informations mais si on l'aime elle serait plus facile ...la biologie c'est la vie

Ce forfait est idéal pour les personnes recherchant un contrôle général ou une mise au point nutritionnelle. Ce forfait comprend :

• Plan nutritionnel sur mesure basé sur le type de corps, la taille, le poids et l'objectif.
• Aliments que vous choisissez, macros décomposées si vous le souhaitez, je vous montrerai repas par repas ce qu'il faut manger.
• Votre propre plan de formation personnalisé et des conseils supplémentaires
• Séries et répétitions personnalisées en fonction de votre type de corps.
• Programmes de cardio régimentés.
• Enregistrements/ajustements hebdomadaires

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