مدرب السباحة ، السباحة ، الأداء الرياضي ، الصحة ، التدريب - رباط - دروس خصوصية

انضم للمدرسين

ترجم باستخدام ترجمة جوجلعرض النص الأصلي

مدرب السباحة ، السباحة ، الأداء الرياضي ، الصحة ، التدريب

من 216.3 SAR /س

هذه دورة للطلاب الذين لديهم خبرة قليلة في السباحة أو ليس لديهم خبرة على الإطلاق. سيركز التدريس على مهارات السباحة الأساسية للمبتدئين إلى المبتدئين المتقدمين. تشمل المهارات التي يجب تغطيتها: الزحف الأمامي مع التنفس الدوراني ، وضربة الظهر الأولية ، وضربة الظهر ، والسكتة الدماغية ، وسباحة الصدر ، والراحة في نهاية البركة العميقة ، ودوس الماء.

معلومات إضافية

أحضر قبعة وجوجل للسباحة وملابس السباحة

المكان

|

استخدم Ctrl + عجلة الفأرة للتكبير!

عند الطالب :

بالقرب من رباط, المغرب

السن

أطفال (4-6 سنوات)

الأطفال (7-12 سنة)

شباب (13-17 سنة)

الكبار (18-64 سنة)

الكبار (65 سنة فأكثر)

مستوى الطالب

مبتدئ

متوسط

متقدم

المدة

60 دقيقة

الدرس يدور باللغة

الإنجليزية

الفرنسية

العربية

مهارات

الجاهزية في الأسبوع العادي

(GMT -05:00)

نيويورك

عند التلميذ

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

خريج دولة في التدريب الرياضي بخبرة تزيد عن 10 سنوات ، أقدم تدريبًا مخصصًا يتكيف مع توقعاتك
في المنزل ، في الغابة أو على الشاطئ ، في المسبح أو على المضمار ،
أقدم متابعة شخصية:
- فقدان الوزن و التخسيس
- تحسين حالة القلب والأوعية الدموية
- تحسين الأداء الرياضي
- زيادة الوزن

جلسات تدريب فردية أو جماعية ؛
تعلم الزحف الخلفي وسباحة الصدر والفراشة ؛
تطورات تقنية؛
تحليل الفيديو وخطة التقدم ؛
تشخيص الكفاءة
نصائح لاستغلال نقاط قوتك وتحسين نقاط ضعفك من خلال التدريبات المستهدفة.

مدرب ركوب الأمواج والسباحة الديناميكي واليقظ ، يعطي دروس السباحة في المنزل ودروس ركوب الأمواج على شاطئ الرباط أو الصخيرات أو بوزنيقة.
أعمل بشكل خاص في مراحل التعلم: من المبتدئ إلى المتوسط، والأطفال والكبار. ستسمح لي مهاراتي ومزاجي بالتقدم والتغلب على الأشخاص الخائفين. أسافر في جميع أنحاء منطقة الرباط بوزنيقة ولا أتردد في مرافقة الناس في الماء إذا لزم الأمر.

خريج دولة في التدريب الرياضي بخبرة تزيد عن 10 سنوات ، أقدم تدريبًا مخصصًا يتكيف مع توقعاتك
في المنزل ، في الغابة أو على الشاطئ ، في المسبح أو على المضمار ،
أقدم متابعة شخصية:
- فقدان الوزن و التخسيس
- تحسين حالة القلب والأوعية الدموية
- تحسين الأداء الرياضي
- زيادة الوزن

جلسات تدريب فردية أو جماعية ؛
تعلم الزحف الخلفي وسباحة الصدر والفراشة ؛
تطورات تقنية؛
تحليل الفيديو وخطة التقدم ؛
تشخيص الكفاءة
نصائح لاستغلال نقاط قوتك وتحسين نقاط ضعفك من خلال التدريبات المستهدفة.

مدرب ركوب الأمواج والسباحة الديناميكي واليقظ ، يعطي دروس السباحة في المنزل ودروس ركوب الأمواج على شاطئ الرباط أو الصخيرات أو بوزنيقة.
أعمل بشكل خاص في مراحل التعلم: من المبتدئ إلى المتوسط، والأطفال والكبار. ستسمح لي مهاراتي ومزاجي بالتقدم والتغلب على الأشخاص الخائفين. أسافر في جميع أنحاء منطقة الرباط بوزنيقة ولا أتردد في مرافقة الناس في الماء إذا لزم الأمر.

ضمان المدرس المناسب

اتصل بMed Yassine