facebook
favorite button
member since icon
منذ فبراير 2026
أستاذ منذ فبراير 2026
ترجم باستخدام ترجمة جوجلعرض النص الأصلي
مدرب سباحة ذو خبرة (13 عامًا من الخبرة): تعلم السباحة في 10 جلسات (باريس)
course price icon
من 214.96 SAR
arrow icon
خبير سباحة: التعلم السريع، والتحسن، والسباحة المُكيّفة

بخبرة تمتد لثلاثة عشر عامًا في المراكز المائية والفنادق الفاخرة والمجمعات الرياضية، سأرشدك لتحقيق أهدافك المائية براحة بال تامة. أعتمد في عملي على أسلوب تعليمي، وصبر، وتخصيص كامل لكل حالة على حدة.

ما أقترحه:

- للمبتدئين (الأطفال من سن 4 سنوات والبالغين): برنامج كامل في 7 إلى 10 جلسات لاكتساب الاستقلالية والسباحة بدون مساعدة.

- التحسين التقني: تحسين السباحة الصدرية، والسباحة الزحفية، والسباحة على الظهر (التنفس، والوضعية، والقدرة على التحمل).

- السباحة المُكيّفة: متخصصون في دعم الأشخاص ذوي الإعاقة.

- ترويض الماء: وسيلة قيّمة للتغلب على رهاب الماء.

الموقع: يمكنني القدوم إلى منزلك (إذا كان لديك مسبح) أو يمكننا أن نلتقي في مسبح في الدائرة الرابعة عشرة في باريس أو في مسبح من اختيارك.
معلومات إضافية
لضمان سير الجلسة بسلاسة، يرجى إحضار ما يلي:

- ملابس سباحة مناسبة (غالباً ما يكون ارتداء قبعة السباحة إلزامياً في حمامات السباحة العامة).

- نظارات السباحة (ضرورية للراحة والتعلم).

ملاحظة هامة: تظل تكلفة دخول الطالب إلى حمام السباحة من مسؤولية العميل.
المكان
green drop pin icongreen drop pin icon
|
استخدم Ctrl + عجلة الفأرة للتكبير!
zoom in iconzoom out icon
location type icon
عند الطالب :
  • بالقرب من باريس, فرنسا
location type icon
عند المعلم :
  • 75014 Paris, France
location type icon
عبر الانترنت من فرنسا
السن
الأطفال (7-12 سنة)
شباب (13-17 سنة)
الكبار (18-64 سنة)
الكبار (65 سنة فأكثر)
مستوى الطالب
مبتدئ
متوسط
متقدم
المدة
45 دقيقة
الدرس يدور باللغة
الفرنسية
الإنجليزية
العربية
الجاهزية في الأسبوع العادي
(GMT -05:00)
نيويورك
at teacher icon
عند المدرّس و عبر الانترنت
at home icon
عند التلميذ
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
فصول مماثلة
arrow icon previousarrow icon next
verified badge
Firas
أتقن تقنيتك واكتسب السرعة!

تستهدف فصولي السباحين المتوسطين والمتقدمين الذين يرغبون في تحسين أسلوبهم وتحسين كفاءتهم واكتساب السرعة. إذا كنت قد أتقنت بالفعل أساسيات السباحة (الطفو، التنفس، الحركات الأولى)، فسوف أساعدك على إتقان كل تفاصيل ضرباتك ببرنامج يتناسب مع مستواك وأهدافك.

برنامج مقسم إلى 4 مستويات:
لقد قمت بتطوير شبكة تقييم تدريجية، مما يسمح بالعمل على مجالات محددة في كل مرحلة. الهدف النهائي؟ التحقق من صحة 100 متر 4 ضربات (الفراشة، الظهر، صدر، الزحف) قبل الوصول إلى المستوى المتقدم.

تدريب شخصي من الجلسة الأولى:
خلال الجلسة الأولى، سنقوم بتقييم مستواك معًا من أجل بناء خطة تدريب فعالة ومستهدفة، بناءً على نقاط قوتك ومجالات التحسين.

طريقتان وفقًا لاحتياجاتك
- التركيز الفني: تصحيح مفصل لحركاتك لتحقيق سباحة أكثر سلاسة وكفاءة.
- التركيز على الأداء: برنامج محدد لاكتساب السرعة والقدرة على التحمل، مع المراقبة الفنية والمشورة بشأن التدريب والتعافي.

سواء كنت ترغب في إتقان ضربة معينة أو تحسين أدائك العام، فسوف أدعمك بنهج دقيق وتدريجي.

لا تتردد في الاتصال بي لمعرفة المزيد!
message icon
اتصل بFares
repeat students icon
الدرس الأول مضمون
بواسطة
ضمان المدرس المناسب
فصول مماثلة
arrow icon previousarrow icon next
verified badge
Firas
أتقن تقنيتك واكتسب السرعة!

تستهدف فصولي السباحين المتوسطين والمتقدمين الذين يرغبون في تحسين أسلوبهم وتحسين كفاءتهم واكتساب السرعة. إذا كنت قد أتقنت بالفعل أساسيات السباحة (الطفو، التنفس، الحركات الأولى)، فسوف أساعدك على إتقان كل تفاصيل ضرباتك ببرنامج يتناسب مع مستواك وأهدافك.

برنامج مقسم إلى 4 مستويات:
لقد قمت بتطوير شبكة تقييم تدريجية، مما يسمح بالعمل على مجالات محددة في كل مرحلة. الهدف النهائي؟ التحقق من صحة 100 متر 4 ضربات (الفراشة، الظهر، صدر، الزحف) قبل الوصول إلى المستوى المتقدم.

تدريب شخصي من الجلسة الأولى:
خلال الجلسة الأولى، سنقوم بتقييم مستواك معًا من أجل بناء خطة تدريب فعالة ومستهدفة، بناءً على نقاط قوتك ومجالات التحسين.

طريقتان وفقًا لاحتياجاتك
- التركيز الفني: تصحيح مفصل لحركاتك لتحقيق سباحة أكثر سلاسة وكفاءة.
- التركيز على الأداء: برنامج محدد لاكتساب السرعة والقدرة على التحمل، مع المراقبة الفنية والمشورة بشأن التدريب والتعافي.

سواء كنت ترغب في إتقان ضربة معينة أو تحسين أدائك العام، فسوف أدعمك بنهج دقيق وتدريجي.

لا تتردد في الاتصال بي لمعرفة المزيد!
ضمان المدرس المناسب
favorite button
message icon
اتصل بFares