a slow dive into spirituality and reconnection with your body. Every class start with a pranayama (connection to the breath) and stretching to wake your body gently. Then the asana flow (poses) while maintining mindfullness of breath and body. And relaxation/ meditation in savasana to finish.
Each class adapt to the student need and can be modify to best fit his expectations.
Beoordelingen (0)
Er zijn nog geen recensies voor deze leraar. Volg een les bij deze leraar en help haar of zijn profiel te verbeteren door een eerste beoordeling te plaatsen!
Good-fit Leraar Garantie
Als je niet tevreden bent na je eerste les, dan zal Apprentus een andere leraar voor je zoeken of je eerste les terugbetalen.
Online reputatie
- Leraar sinds september 2025
- Geverifieerd telefoonnummer