Certificated Yoga Alliance teacher. (Hatha & Vinyasa & Ashtanga)

Àpd 24.99 C$ /h

Hallo, ik ben Flavie. Na een intense en inspirerende yoga teacher training van een maand in Nepal (200u Hatha Yoga), voel ik dat het tijd is om mijn kennis en liefde voor yoga te delen met anderen.

Ik bied privélessen aan die rustig, toegankelijk en afgestemd zijn op jouw noden. Beginners zijn zeker welkom!

Informations supplémentaires

Ik heb extra yogamatjes en blokken

Lieu

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Cours au domicile de l'élève :

Autour de Malines, Belgique

Cours chez le professeur :

Adegemstraat, Mechelen, Belgium

En ligne depuis Belgique

Age

Enfants (7-12 ans)

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Durée

60 minutes

Enseigné en

anglais

néerlandais

Compétences

Yoga

Disponibilité semaine type

(GMT -05:00)

New York

Cours chez le professeur et par webcam

Cours à domicile

Mon

Tue

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Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Laura

4.92

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My classes will introduce you to the beauty of flowing sequences and how to connect you breath with your movements. I will focus on energizing your body through core strenghth and dynamic flows or more grounding standing series. Explore your body through movement in a light and playful way and improve your flexibility while learning how to use your breath in a healing way.

I'm offering private yoga sessions suitable for one person or small groups.

Prices for small groups can be discussed.

What I like about teaching:
I'm interested in encouraging people to use their breath in an empowering and healing way. Further to that I like the combination of flowing movements and the cultivation of groundedness both with deep Ujjayi Breath. Through hands-on assists I like to support my
students to get a deeper sensation of the pose and experience the borders of their bodies. In my classes I like to hold space for my students to experiment, discover their strength and to overcome fears.

Teacher Trainings and Workshops:
- 200 h Vinyasa Flow Teacher Training at STRETCH LONDON with Carl Faure and Calli Poppham in Spain and London, April - June 2017
- 200 h Forrest Yoga Foundation Teacher Training with Ana Forrest in Berlin in Sep 2017
- ''Functional Anatomy'' April 2018 for Yoga Teachers with Maria Abel in Graz, Austria
- ''Take Flight - Inversion Master Class'' Christian Coelho in Rio de Janeiro, June 2018
- ''Oficina de Cordas'' Iyengar Yoga com Marcia Barros in Rio de Janeiro, BR, June 2018

Allison

4.92

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Etant danseuse professionnelle, je propose des cours en danse contemporaine, hip-hop.
Egalement des cours de yoga débutant.
Cours d'improvisation, technique de compositions, soutien et aide au projet artistique. Dramaturgie.

Il peut s'agir de personnes de tout âge.

Camila

4.92

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With private yoga lessons, you will receive personalized instruction based on your body type. I will carefully prepare a class that meets your personal needs. Private yoga instruction can help you improve the basics and expand your yoga practice. People of all ages are welcome to practice yoga, with no need for previous experience.

Classes can take place at your home or at mine in Leuven. Group classes are possible (5 € extra per person). In the first class, we can talk about your intention, background, and experience in yoga. From this, we can adopt a series of sessions that suit your personal needs and your preferred yoga styled.

ABOUT CAMILA

I started yoga when I was a teenager. My mom suggested me to go with her to help me cope with stress. Since I went to my first vinyasa class (a dynamic yoga class), in 2007, I was completely hooked. After a few years, I also started Ashtanga classes, the modern form of Indian classical yoga. In 2018, I decided to take the opportunity to become a teacher and obtained my 200h vinyasa training . In 2019 I moved to Belgium, and apart from my daily work, I would like to share my yoga experience and learn from the students.

Briana

4.92

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I am a professional dancer who has completed the 200 Yoga Teacher Training at Samyak Yoga in Mysore, India. My training is focused on the physical & mental state within yoga as well as breathing techniques called Pranayama to assist the practice and improve overall well-being. All of my private and group classes focus on making the yoga practice accessible for all practitioners from absolute beginners to advanced students.

I believe Yoga is a shared experience that requires equal commitment from the teacher as well as the student. I make sure that students have a solid understanding of the postures, their benefits as well as the transitions between then to create a strong practice on and off the mat. I am always prepared to challenge the student as well as adapt to their needs.

Komal

4.92

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Many individuals tend to associate yoga solely with its physical aspects, involving stretches and poses aimed at enhancing flexibility and posture. However, yoga encompasses more than just the physical. It possesses a profound influence on one's life by fostering transformative shifts in the mind through three distinctive pathways:
* Spiritual Awakening
* Mental Focus and Clarity
* Self-Discipline and Control

Tim

4.92

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My lessons are flexible and built on over 6 years of experience — and thousands of classes taught.
I tune into the needs and rhythms of each student and adapt my sessions accordingly. Over time, I have refined a teaching approach that is both structured and intuitive, based on breath, body awareness, and alignment.

My classes are dynamic, precise, and revitalizing. Regular and mindful practice helps strengthen the body, improve mobility, relieve chronic tension (such as lower back or joint pain), and correct posture.
Breathing and relaxation techniques are always integrated to regulate the nervous system and cultivate a sense of grounding and openness.

I periodically assess your progress so that your practice evolves smoothly and effectively.
After a few sessions, you will feel lighter, more centered, and more connected to your body.

I have had the privilege of teaching in a variety of settings:
• at home and online,
• in companies, where I have delivered many weekly classes,
• abroad (notably in Lisbon and on a Mediterranean cruise ship),
• and at yoga festivals, where I have led classes with over 300 participants.

In 2023–2024, I deepened my practice in Mysore, India, under the direct guidance of R. Sharath Jois, a leading figure in Ashtanga Yoga.

Since 2023, I am also certified in Sports Massage Therapy (ITEC Level 3, London), which allows me to better understand body mechanics and offer complementary care off the mat.

And in 2024, I completed a certified training as a fitness coach, which has profoundly enriched and structured my yoga teaching — with greater postural precision, a more nuanced understanding of the body in motion, and increased attention to each person’s physical progress.

Teaching is a vocation for me — I would be delighted to support you on your yoga journey with a consistent, safe, and enriching practice.

Fabrice

4.92

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J'offre des séances de yoga privées, chez vous à domicile, aux heures qui vous conviennent.

Ayant pratiqué de nombreuses formes d'enseignement différentes, j'ai tout ce qui faut pour répondre à vos envies.

Chaque séance est unique et préparée juste pour vos besoins personnels: souplesse, calme, relaxation, équilibre, santé et paix intérieur.

Postures (asana), respiration (pranayama), concentration (dharana) et méditation (dhyana); tout est possible.

Pour ceux qui sont plutôt en recherche spirituelle, c'est ma spécialité.

CV:

J'ai un diplôme YTTC - 500hr, ainsi que le titre officiel d'enseignant avancé.

J'ai plus de 5000 heures d'apprentissage, de pratique personnelle et d'enseignement à mon actif.

J'ai donné cours à des classes de plus de 100 élèves, ainsi que de nombreux cours individuels.

J'ai coordiné un 500h teacher training en Thaïlande, ainsi que plusieurs retraites d'un mois.

Cindy

4.92

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Vous avez déjà pensé vous mettre au yoga sans jamais aller au bout de votre idée ? On pourrait s'y mettre ensemble en commençant par quelques cours ensemble? Je peux vous initier à un yoga plutôt intense comme l'ashtanga ou plus léger et varié comme le vinyasa avec peut-être un peu de yin yoga pour vous relaxer complètement ? Parlons-en ensemble et n'attendez plus de profiter des nombreux bienfaits du yoga 😁. A bientôt !

Noriko

4.92

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Ik voltooide mijn 200 uur durende opleiding aan de Sequence yoga academy in Tokio in 2023 en werd een door Yoga Alliance geregistreerde yogaleraar.
Ik beoefen al meer dan 10 jaar yoga sinds ik mijn carrière als zanger begon om mijn lichaam en geest op één lijn te brengen.
In 2018 heb ik mij gekwalificeerd als lachyogaleraar in Japan, maar ik kan nu ook reguliere yoga lesgeven :)

Yogalessen die ik aanbied.

- Beginnersyoga

- Basisyoga

- Yoga voor muzikanten en sporters om de concentratie te verbeteren.

- Stoelyoga

- Lachyoga

Combinaties van lachyoga en regulier zijn ook mogelijk.

Julien

4.92

(12)

Ik bied een individuele of groepsles Hatha Yoga Sivananda aan (maximaal 5 personen)
Ik heb getraind in de Sivananda Ashram in Orléans tijdens een meeslepende training van een maand, gecertificeerd door Yoga Alliance.
De volledige sessie duurt 1u30 en bestaat uit ademhalingsoefeningen (pranayama), houdingen (asana's) en ontspanningsintermezzo's (savasana's) gedurende de hele oefening. En ik begeleid je tijdens de bewegingen gedurende de hele cursus.
Ik heb ook een belangrijke kennis van de yogafilosofie die ik naast mijn lessen geef, afhankelijk van je eigen interesse. En ik kan je ook leren over het beoefenen van mantra’s (heilige hindoegezangen). Ik kijk er naar uit om je les te geven!

Amélie

4.92

(12)

EN below
Selon votre âge, vos besoins et les possibilités de votre corps, je peux proposer :
- un yoga physique, centré sur la synchronisation de la respiration avec les mouvements ;
- un yoga doux, toujours centré sur la respiration ;
- de la méditation ;
- du chant védique ;
- des soins au gong et/ou aux bols chantants.

Depending on your age, your needs, the abilities of your body, I can propose :
- physical yoga, centered on synchronisation between breath and movements;
- soft yoga, stil centered on breath;
- meditation;
- gong and singing bowls soundhealing.

Thu

4.92

(12)

Welkom bij mijn yogales, waar adem, beweging en mindfulness samenkomen om je lichaam, geest en ziel te voeden.

Ik ben Thu, al meer dan 20 jaar yogabeoefenaar.
Ik geloof dat yoga niet alleen iets is dat we op de mat doen; het is een manier van leven met bewustzijn, mededogen en authenticiteit. Mijn missie als jouw leraar is om jou in staat te stellen een diepere verbinding met jezelf en de wereld om je heen te cultiveren, zowel op als naast de mat.

Yoga is meer dan alleen een fysieke oefening; het is een holistisch pad naar welzijn en innerlijke vrede. Door een combinatie van asana's (houdingen), pranayama (ademhaling) en meditatie onderzoeken we de diepgaande verbinding tussen lichaam, ademhaling en bewustzijn.

In onze lessen kun je een ondersteunende en inclusieve omgeving verwachten waarin studenten van alle niveaus worden aangemoedigd om hun unieke lichaam en capaciteiten te verkennen en te eren. Of je nu een doorgewinterde yogi of een beginner bent, het is mijn doel om je precies te ontmoeten waar je je bevindt op je yogareis en je te ondersteunen bij het bereiken van je doelen.

Elke les is zorgvuldig samengesteld om een balans te bieden tussen kracht, flexibiliteit en ontspanning, waardoor u zich gegrond, gecentreerd en verjongd voelt. Samen verkennen we de transformerende kracht van yoga, waarbij we gaandeweg fysieke vitaliteit, mentale helderheid en emotionele veerkracht cultiveren.

Dus of je hier nu bent om vrede te vinden te midden van de chaos van het leven, om je lichaam te versterken en te versterken, of gewoon om de schoonheid van yoga te ontdekken, ik ben vereerd om je gids te zijn op deze reis. Laten we samenkomen, diep ademhalen en het innerlijke licht laten ontwaken dat in ieder van ons woont. Welkom bij de beoefening van yoga!

Melanie

4.92

(12)

Persoonlijke yogasessies op maat van jouw behoeften en doelen, waarbij we een plan opstellen dat poses, ademhalingstechnieken en meditatieoefeningen kan omvatten.
De sessies kunnen plaatsvinden op de locatie van jouw voorkeur, dat kan online of in het comfort van je eigen huis zijn.
Privé sessies kunnen gedeeld worden met één andere persoon als jullie vergelijkbare doelen hebben.
Aangeboden in het Engels, Frans of Nederlands.

Camille

4.92

(12)

Cours d'une durée à determiner ensemble, de 45 minutes à 1h30, permettant de travailler une séquence de vinyasa yoga ou d'approfondir certaines postures.

Un bilan peut être fait lors de la première séance afin de déterminer les enviers / besoins.

Vous apprenderez à poser correctement votre souffle lors des exercices de yoga, ainsi qu'à comprendre les mouvements dans leur amplitude complète.

Giada

4.92

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(ENGLISH VERSION BELOW)

Je propose des cours de Pilates, Yoga et Danse, dispensés de manière ponctuelle ou régulière, en fonction des besoins et des envies des participants.
Chaque cours est adapté au public, au niveau et aux objectifs : il peut être axé sur le renforcement et la posture (Pilates), la mobilité, la respiration et la relaxation (Yoga), ou l’exploration du mouvement, de la coordination et de l’expression corporelle (Danse). Il est également possible de combiner plusieurs disciplines au sein d’un même cours pour une approche plus complète et personnalisée.
Mon enseignement met l’accent sur :
la conscience corporelle,
la qualité du mouvement,
la respiration,
l’écoute et le respect du corps de chacun.
Les séances peuvent être douces ou dynamiques, techniques ou créatives, et sont conçues pour s’adapter aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants plus expérimentés. L’objectif est d’offrir un espace sûr et bienveillant pour bouger, se renforcer, se détendre et se reconnecter à son corps.

ENGLISH

I offer Pilates, Yoga, and Dance classes, taught either occasionally or on a regular basis, depending on the needs and preferences of the participants.
Each class is tailored to the group or individual, the level, and the specific goals. Sessions can focus on postural alignment, core strength and body awareness (Pilates), mobility, breathwork and relaxation (Yoga), or movement exploration, coordination and expressive flow (Dance). It is also possible to combine these disciplines within the same class for a more integrated and personalized approach.
My teaching emphasizes:
body awareness and mindful movement,
quality of execution,
breath and coordination,
listening to and respecting the body.
Classes can be gentle or dynamic, technical or creative, and are suitable for beginners as well as more experienced practitioners. The aim is to create a safe, supportive environment where participants can strengthen, move freely, release tension, and reconnect with their bodies.