Vinyasa,
من 222.91 SAR /س
Ik geef les in Vinyasa, Yin, Restorative en Power Yoga. Lessen zijn beschikbaar op alle niveaus in het engels of in het nederlands. Ik heb naast ervaring met privélessen veel ervaring met lesgeven in studio's.
Yoga heeft veel voor mij gedaan, zowel fysiek als mentaal. Het gaat om veel meer dan alleen bewegen en dit zou dit graag willen delen met anderen. Ik heb mijn 200 urige yoga teacher training in Vinyasa en Ashtanga Yoga in Griekenland gevolgd. Daarnaast heb ik een 100 urige yoga teacher training in Yin Yoga in Utrecht gevolgd.
Ik wil mijn studenten graag een beter inzicht geven in waarom je een bepaalde pose aan het oefenen bent, wat de voordelen zijn voor je lichaam en geest, en wat de beste manier is om in de houding te komen! Elke les kan aangepast worden naar wens! Je kan zelf aangeven in hoeverre je wilt focussen op meditatie & ademhaling en in hoeverre je wilt focussen op het fysieke aspect van yoga. Na elke les kunnen we aanpassingen maken, zodat ik uiteindelijk de perfecte lessen voor jou in elkaar kan zetten!
Yoga heeft veel voor mij gedaan, zowel fysiek als mentaal. Het gaat om veel meer dan alleen bewegen en dit zou dit graag willen delen met anderen. Ik heb mijn 200 urige yoga teacher training in Vinyasa en Ashtanga Yoga in Griekenland gevolgd. Daarnaast heb ik een 100 urige yoga teacher training in Yin Yoga in Utrecht gevolgd.
Ik wil mijn studenten graag een beter inzicht geven in waarom je een bepaalde pose aan het oefenen bent, wat de voordelen zijn voor je lichaam en geest, en wat de beste manier is om in de houding te komen! Elke les kan aangepast worden naar wens! Je kan zelf aangeven in hoeverre je wilt focussen op meditatie & ademhaling en in hoeverre je wilt focussen op het fysieke aspect van yoga. Na elke les kunnen we aanpassingen maken, zodat ik uiteindelijk de perfecte lessen voor jou in elkaar kan zetten!
معلومات إضافية
Ik heb 2 extra matten beschikbaar en heb zelf props zoals blokken & straps.
المكان
عند الطالب :
- بالقرب من أمستردام, هولندا
من أنا؟
Ik heb al jaren een passie voor sport & yoga, maar sinds mijn Yoga Teacher Training heb ik een dieper inzicht gekregen. Ik wil dit super graag delen zodat anderen ook de voordelen van yoga kunnen voelen! Elke les kan aangepast worden zoals jij dat zelf wilt. Heb je het niet zo met meditatie? Dan focussen we op het fysieke aspect. Vind je dit juist wel interessant? Dan bereid ik juist een les voor met een grotere focus op meditatie en ademhalingsoefeningen.
المستوى التعليمي
Previously: HvA - Bachelor International Business and Languages.
Previously: VU - Premaster Business Administration.
Previously: VU - Master Strategy and Organization.
Currently: Peoplemanager at Jongens van de Bar.
Previously: VU - Premaster Business Administration.
Previously: VU - Master Strategy and Organization.
Currently: Peoplemanager at Jongens van de Bar.
الخبرة / المؤهلات
Bijna 10 jaar yoga ervaring. Vooral vinyasa, yin, slowflow en ashtanga.
200h Vinayasa & Ashtanga Yoga Teacher Training certificaat.
100h Yin Yoga Teacher Training certificaat.
Ik doe veel aan zelfstudie over yoga anatomie en fysiotherapie.
200h Vinayasa & Ashtanga Yoga Teacher Training certificaat.
100h Yin Yoga Teacher Training certificaat.
Ik doe veel aan zelfstudie over yoga anatomie en fysiotherapie.
السن
شباب (13-17 سنة)
الكبار (18-64 سنة)
الكبار (65 سنة فأكثر)
مستوى الطالب
مبتدئ
متوسط
متقدم
المدة
30 دقيقة
45 دقيقة
60 دقيقة
90 دقيقة
الدرس يدور باللغة
الهولندية
الإنجليزية
المراجعات
الجاهزية في الأسبوع العادي
(GMT -05:00)
نيويورك
عند التلميذ
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
ضمان المدرس المناسب
اتصل بVivien