¿Te has planteado objetivos relacionados con tu salud que no han resultado como esperabas? - Sabadell

¿Te has planteado objetivos relacionados con tu salud que no han resultado como esperabas?

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¡Hola! Me presento: soy Diana, farmacéutica y health coach.

Como Diana, he vivido en primera persona el cambio a diferentes niveles: cuerpo, mente y alma, entendiendo que la salud es una suma de muchos factores y que no hay dos personas iguales.

Mi formación y experiencia me ha permitido, como farmacéutica, conocer y entender la salud desde la visión galénica, y como health coach, desde la visión holística. Es por ese motivo que creo en la salud integrativa, como una perfecta mezcla de ambas visiones.

Por todo esto, (¡y porque me encanta lo que hago!), he creado , donde entendemos la salud como un estado continuo que permite una mejora continua, por lo que creemos que los grandes cambios parten de la potencia de los pequeños cambios: graduales, realistas, comprometidos y personalizados.

Desde te guiaremos en el proceso de coaching de salud para que logres los resultados que te propongas en tu objetivo de mejora de tu salud y calidad de vida:
• Alimentación y nutrición, hábitos dietéticos
• Movimiento y actividad física
• Sueño y descanso
• Gestión de las emociones, pensamientos, actitudes
• Relaciones sociales, familiares, laborales
• Conexión interior y desarrollo personal, aficiones y contacto con la naturaleza

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Una vez escuchado el caso, te recomendará honestamente, según criterio y conocimientos, qué servicio se ajusta más a tus necesidades. La decisión final será tu elección

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