Sinds april 2025
Leraar sinds april 2025
Hatha Yoga /
Van 24.97 $ /h
¿Que es el Hatha Yoga? El Hatha Yoga es uno estilo tradicional y popular del yoga. Se centra en la práctica de posturas físicas , ejercicios de respiración y meditación, con el objetivo de equilibrar cuerpo, mente y espíritu.
Esta clase está pensada para inicializarse en el yoga, ser accesible para todos, pausada y guiada con claridad, ayudo a los alumnos a familiarizarse con las posturas básicas, la respiración consciente y el estado de presencia mental.
Te invito a que pruebes y te sorprendas de los beneficios de esta practica.
Namasté¡
Esta clase está pensada para inicializarse en el yoga, ser accesible para todos, pausada y guiada con claridad, ayudo a los alumnos a familiarizarse con las posturas básicas, la respiración consciente y el estado de presencia mental.
Te invito a que pruebes y te sorprendas de los beneficios de esta practica.
Namasté¡
Extra informatie
Solo necesitas una esterilla, una pequeña manta, ropa cómoda y ganas de aprender¡
Locatie
Plaats gekozen door de student :
- In de omgeving van Madrid, Spanje
Over
Soy monitora de yoga, con experiencia en la enseñanza, especializada en hatha Yoga y Yoga restaurativo. Mi enfoque es en un tipo de yoga más estático, centrado en mantener la postura mientras hacemos ejercicios de respiración, combina técnicas tradicionales con metodologías modernas, adaptándome a las necesidades de cada alumno para promover el bienestar físico, mental y emocional.
¡Con pasión por el crecimiento personal y profesional, estoy listo para aportar valor a tu equipo o proyecto formativo!
¡Con pasión por el crecimiento personal y profesional, estoy listo para aportar valor a tu equipo o proyecto formativo!
Opleiding
Monitor de Yoga, 350hr (Hatha Yoga y Yoga restaurativo) En continua evolución, me encuentro formándome en AFDA0311 INSTRUCCIÓN EN YOGA y Mindfulness enfocado en reducción del estres.
Leservaring
Trabajo desde hacer tiempo con alumnos a nivel individual, acepto también trabajar con pequeños grupos, para que la atención sea lo más personalizada posible
Leeftijd
Volwassenen (18-64 jaar oud)
Senioren (65+ jaar oud)
Niveau van de leerling
Beginner
Duur
45 minuten
60 minuten
De les wordt gegeven in
Spaans
Vaardigheden
Beschikbaarheid typische week
(GMT -04:00)
New York
Bij de student thuis
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
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1e les wordt ondersteund
door onze Good-fit Leraar Garantie
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