u.a. die Themen ​ Umgang mit Stress und Stressmanagement work-life-balance und Zeitmanagement Selbstbewusstsein stärken, Selbstvertrauen aufbauen Kommunikationstraining (u.a. Schlagfertigkeit trainieren, Rhetorikkurs oder Verhandlungen führen) Achtsamkeit und Achtsamkeitstraining Mentaltraining Motivation, Prokrastination Ziele erreichen, Lebensziele finden Konfliktbewältigung im Beruf und privat Selbstoptimierung Persönlichkeitscoaching und psychologische Lebensberatung (Personality Coaching) Strategien für sämtliche Bereiche Verschiedene Methoden erlernen, um auf Dauer