COURS DE BOXING CROSSFIT ET REMISE EN FORME POUR TOUS - Marsella

COURS DE BOXING CROSSFIT ET REMISE EN FORME POUR TOUS

A partir de 43.85 $ /h

Médaillé aux championnats de France amateur et champion de boxe anglaise professionnel, je propose mes services de coaching sportif personnalisé tous niveaux.

Je vous propose aussi de vous entraîner avant vos grand événements ou autre avec des entraînements intensif car sa stimule la confiance et sa apporte une clarté mentale.

Boxe
Grossfit
Remise en forme
Defouloire
Perte de poids

Cours à domicile ou en plein air avec du matériel professionnel et innovant dans le monde du fitness.
Avec une panoplie d'outils de perfectionnement physique et technique je vous permet aussi de faire du sport en utilisant une manière ludique, efficace et motivante qui est Le Fitlight Training. Vous êtes Chanceux Je suis l'un des rares à le proposer en France . Cette outil révolutionnaire permet aussi de faire travailler les personnes en réhabilitation physique.

Lugar

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Clases en el domicilio del estudiante :

Alrededor de Marsella, Francia

Conectado desde la France

Edad

Niños de preescolar (4-6 años)

Niños (7-12 años)

Adolescentes (13-17 años)

Adultos (18-64 años)

Tercera edad (65+ años)

Nivel del estudiante

Principiante

Intermedio

Avanzado

Duración

60 minutos

La clase se imparte en

francés

Habilidades

Entrenamiento deportivo

Boxeo

Coaching deportivo

Disponibilidad en una semana típica.

(GMT -05:00)

Nueva York

En línea vía webcam

Clases en el domicilio del estudiante

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00-04

04-08

08-12

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16-20

20-24

Clara

5.0

(4)

Le Pilates est bien plus qu'une simple méthode de renforcement musculaire : c'est une véritable philosophie de mouvement qui allie souplesse, force et alignement.

Grâce à ma formation en danse classique et ma pratique quotidienne, je suis capable de proposer des séances adaptées à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou confirmé.
Chaque élève est unique, et je veille à comprendre vos besoins et objectifs spécifiques pour vous guider au mieux. Je mets tout en œuvre pour faire progresser mon élève à son rythme, le mettre en confiance et l'aider à avancer à travers des exercices adaptés à lui et à ses objectifs, quel que soit son niveau.
Mon approche se veut douce mais exigeante, afin de vous aider à progresser en toute sécurité et à retrouver un équilibre corporel optimal.

Que vous soyez en rééducation, que vous cherchiez à améliorer votre posture ou à renforcer votre corps en profondeur, je personnalise les exercices pour vous offrir une expérience sur mesure. Il s'agit de travailler intelligemment selon son but, sans se blesser, en respectant son corps.

Le cours peut se composer de
• Apprendre et comprendre les bases de la méthode Pilates
• Création d’une routine selon les objectifs
• Stretching
• Renforcement musculaire
Tout dépend des attentes de l’élève.

Clara

5.0

(4)

Garantía del Buen Profesor

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