Aprende Ashtanga Yoga estilo Mysore. De la manera tradicional. - L'Hospitalet de Llobregat

Aprende Ashtanga Yoga estilo Mysore. De la manera tradicional.

Von 33.88 Fr /Std

Clases individuales o grupales de ashtanga yoga tradicional, estilo Mysore. Aprende las secuencias poco a poco, según tu disponibilidad y tu compromiso con tu practica. Profundirás a tu ritmo, aprendiendo bien las bases de cada postura. Meditación en movimiento gracias a la unión entre movimiento y respiración.

Zusätzliche Informationen

Necesitarás tu propio mat/esterilla

Ort

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Beim Schüler zu Hause :

In der Umgebung von L'Hospitalet de Llobregat, Spanien

Über mich

Soy practicante de ashtanga yoga tradicional desde hace 8 años, tengo una practica y compromiso diario convirtiéndose en un estilo de vida. Lo que era y es una pasión, por vocación de ayudar a los demás, decidí formarme para poder impartir clases. Me gusta desafiar a los alumnos para que mejoren y darles herramientas para que mejoren en su practica física (asanas). Los que me conocen, dicen que transmito con pasión.

Bildung

Certificación de profesionalidad en yoga, ROPEC y formación en ajustes.
En la parte física de yoga (la practica de asanas) importante concoer el cuerpo y saber cómo ajustar a un alumno, físicamente, verbalmente y visualmente.

Erfahrung / Qualifikationen

Mis propios años de practica y estar cerca de mi maestra me han dado muchos conocimientos además de las formaciones regladadas.

Alter

Erwachsene (18-64 Jahre alt)

Seniorinnen und Senioren (65+ Jahre alt)

Unterrichtsniveau

Anfänger

Mittel

Dauer

60 Minuten

Unterrichtet in

Spanisch

Fachkenntnisse

Yoga

Verfügbarkeit einer typischen Woche

(GMT -05:00)

New York

Beim Schüler zu Hause

Mon

Tue

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Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Clases de yoga personalizadas según tus intereses.

24.47 Fr /Std

Imparto clases de ashtanga yoga tradicional (estilo mysore) Avanza en la secuencia según tu disponibilidad y compromiso con tu practica. Estilo dinámico con el que ganarás flexibilidad, fuerza y concentración. Método con el que profundizarás a tu ritmo, no te compares con nadie. También imparto Hatha y Restaurativo. Me adapto a las necesidades del alumno dependiendo de sus objetivos.

Annette

Ofrezco clases de yoga a domicilio adaptadas a la situación y las necesidades específicas de cada alumno. Practicamos para tonificar y flexibilizar el cuerpo, equilibrar el sistema nervioso, fomentar el funcionamiento equilibrado y armonioso de los órganos vitales, calmar y centrar la mente y conectar con tu parte espiritual.

Notarás un aumento de energía y bienestar tanto a nivel físico como a nivel mental y emocional para disfrutar de tus tareas cotidianas con mayor presencia, disfrute y ligereza.

Cosima

Imparto clases de Hatha Yoga, tanto para principiantes como niveles más avanzados.

Las clases están enfocadas en la respiración, conexión con tu cuerpo/mente/alma y presente, ejercicio físico energético y la meditación.

Me encanta crear un espacio agradable, inclusivo y acogedor.

Hago clases online o me puedo desplazar por el centro de Barcelona.

Kim

Practico y aprendo del Yoga ya desde 2017 y quiero compartir contigo todos los beneficios que vienen con una practica del yoga. Puedes elegir que tipo de yoga quieres practicar conmigo: Hatha Vinyasa para empezar o algo mas acrobatico como el Dharma Yoga. Yoga te ayuda a estar mas consciente de tu cuerpo y relajar tu mente. Vamos a mover el cuerpo para abrirnos y sentir.

Annette

Cosima

Kim

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