Vous souhaitez vous remettre en forme ? Ou tout simplement découvrir les innombrables bienfaits du yoga? Ce cours est pour vous
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Passionnée par mon métier, je donne des séances de yoga, Pilates, méditation, REIKI, assouplissement et renforcement musculaire à domicile, sur Genève.
Possibilité d'aller plus loin avec des exercices de respiration, méditation et relaxation.
Tout âge, tout niveau, toute expérience... tout profil est parfait pour pratiquer!
Je m'adapte à chaque élève suivant son état et ses envies du jour.
Aucun matériel est nécessaire. Seulement votre tapis de sport, une bouteille d'eau et votre plus beau sourire :-)
Possibilité d'aller plus loin avec des exercices de respiration, méditation et relaxation.
Tout âge, tout niveau, toute expérience... tout profil est parfait pour pratiquer!
Je m'adapte à chaque élève suivant son état et ses envies du jour.
Aucun matériel est nécessaire. Seulement votre tapis de sport, une bouteille d'eau et votre plus beau sourire :-)
معلومات إضافية
Pas de matériel nécessaire. Seulement un tapis de sport, une bouteille d'eau et votre plus beau sourire :-)
المكان
عند الطالب :
- بالقرب من جنيف, سويسرا
من أنا؟
Après plus de dix ans de gymnastique en compétition, je porte une intention particulière à la posture de mes élèves travaillant avec eux sur la prise de conscience de leur corps. Cela me tient tout particulièrement à cœur de pouvoir apporter au sein de mes classes mon expérience en tant que gymnaste.
De nature positive, souriante, douce, intuitive et attentive, je donne le meilleur de moi-même dans chacun de mes cours afin de répondre au mieux aux besoins de chacun.
De nature positive, souriante, douce, intuitive et attentive, je donne le meilleur de moi-même dans chacun de mes cours afin de répondre au mieux aux besoins de chacun.
المستوى التعليمي
J'ai obtenu mon premier diplôme en filière sociale.
Je le suis par la suite, orientée en filière sport obtenant un premier certificat en milieu fitness puis un second en personal training.
Suite à cela, mon coeur m'a orienté vers le yoga.
Je le suis par la suite, orientée en filière sport obtenant un premier certificat en milieu fitness puis un second en personal training.
Suite à cela, mon coeur m'a orienté vers le yoga.
الخبرة / المؤهلات
Ancienne gymnaste de compétition et passionnée de danse classique, j’ai créé ma propre méthode d’enseignement alliant assouplissement, renforcement musculaire et endurance.
Mes cours ne sont pas préparés à l’avance afin d’offrir le choix de la séance du jour à l’élève. J’enseigne donc avec intuition et toujours beaucoup de bienveillance afin de répondre parfaitement à ses besoins.
Mes cours ne sont pas préparés à l’avance afin d’offrir le choix de la séance du jour à l’élève. J’enseigne donc avec intuition et toujours beaucoup de bienveillance afin de répondre parfaitement à ses besoins.
السن
شباب (13-17 سنة)
الكبار (18-64 سنة)
الكبار (65 سنة فأكثر)
مستوى الطالب
مبتدئ
متوسط
متقدم
المدة
60 دقيقة
الدرس يدور باللغة
الفرنسية
الإنجليزية
المراجعات
الجاهزية في الأسبوع العادي
(GMT -05:00)
نيويورك
عند التلميذ
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
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