Ju-Ann
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    Hatha Yoga, pratique de yoga asana réparatrice adaptée aux blessures

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    - Apprenez à connaître le yoga grâce à la pratique régulière de la respiration, la pratique physique / asana de niveau débutant, la pratique de la méditation et l'étude de la philosophie du yoga.
    - Soulage l'inconfort physique et renforce les capacités physiques grâce à une pratique d'asana modifiée de manière appropriée qui vise à minimiser les blessures.
    - La pratique des asanas comprend les asanas traditionnels et l'activation des méridiens chinois et des points d'acupuncture.

    Informations supplémentaires

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    lieu de pratique calme et paisible, tapis de yoga, couverture, coussins moelleux

    Lieu

    Cours par webcam

    Info générales

    Compétences :

    Age :

    Enfants (4-6 ans)
    Enfants (7-12 ans)
    Adolescents (13-17 ans)
    Adultes (18-64 ans)
    Seniors (65+ ans)

    Niveau du Cours :

    Débutant

    Durée :

    30 minutes
    45 minutes
    60 minutes
    90 minutes

    Enseigné en :

    anglais, chinois, néerlandais, français

    Présentation

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    Salut. Voici Ju-Ann. Je suis un locuteur natif de chinois mandarin et mon anglais est excellent. J'ai enseigné dans des écoles internationales pendant près de 8 ans, principalement à l'école primaire. J'étais un enseignant de classe enseignant diverses matières académiques de base en anglais. J'étais également professeur de soutien à l'apprentissage pour les élèves atteints d'autisme, de TDAH, de dyslexie et d'autres difficultés d'apprentissage. Mes élèves vont de la petite enfance aux adolescents. Né et élevé en Chine continentale, j'ai vécu à la fois en Asie, en Europe et aux États-Unis. Cela m'aide à devenir un citoyen international et un éducateur mondain.

    De plus, je suis également professeur de yoga Hatha certifié et professeur de yoga pour enfants.

    Je suis expérimenté dans l'apprentissage en ligne et je suis heureux d'avoir la leçon avec vous via des plateformes en ligne, telles que Google Classroom, Zoom, Skype, Google Hangouts / Meet, etc.

    Je crois que d'importantes compétences de vie et d'étude, telles que de bonnes habitudes d'étude, les routines quotidiennes, l'organisation, la gestion du temps, les capacités de réflexion et de résolution de problèmes, peuvent être acquises grâce à un mentorat positif, à une instruction explicite et créative, ainsi qu'à une pratique répétée de qualité guidée. Je crois en l'importance de la connexion entre les étudiants et les enseignants. Dans ma pratique d'enseignement, j'apporte la forme physique, l'apprentissage émotionnel social, la pleine conscience et le renforcement du comportement positif dans mon travail avec les étudiants. Je suis passionné par le soutien aux étudiants ayant des difficultés d'apprentissage grâce au coaching et au tutorat. J'aspire à avoir un impact positif sur l'apprentissage et le bien-être général des étudiants.

    Education

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    - Master en éducation, avec une spécialisation sur l'éducation spéciale, le handicap, les difficultés d'apprentissage et l'inclusion.
    - Baccalauréat en langue et littérature anglaises, avec une spécialisation en traduction bilingue anglais-chinois et anglais des affaires.

    Expérience / Qualifications

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    - Qualification des enseignants pour l'enseignement à l'école primaire.
    - Formation de professeur de yoga de 200 heures enseignée en anglais, entièrement accréditée par Yoga Alliance International.
    - Était un éducateur de la petite enfance bilingue formé.
    - Enseigné dans des écoles internationales pendant près de 8 ans, axé sur l'aide aux élèves ayant des difficultés d'apprentissage.
    Naviguer à travers une journée bien remplie dans une école anglophone pour un apprenant de l'anglais comme langue supplémentaire peut être intimidant. En tant qu'enseignante travaillant dans des écoles internationales anglophones depuis près de 8 ans, je suis passionnée par l'accompagnement des élèves en difficulté d'apprentissage par le coaching et le tutorat. J'aspire à avoir un impact positif sur l'apprentissage et le bien-être général des étudiants. J'ai été professeur de classe de diverses matières académiques enseignées en anglais. J'ai été professeur de soutien à l'apprentissage pour les élèves atteints d'autisme, de TDAH, de dyslexie et d'autres difficultés d'apprentissage. Mes élèves vont de la petite enfance aux adolescents. Je crois que d'importantes compétences de vie et d'étude, telles que de bonnes habitudes d'étude, les routines quotidiennes, l'organisation, la gestion du temps, les capacités de réflexion et de résolution de problèmes, peuvent être acquises grâce à un mentorat positif, à une instruction explicite et créative, ainsi qu'à une pratique répétée de qualité guidée. Dans ma pratique d'enseignement, j'apporte la forme physique, l'apprentissage émotionnel social, la pleine conscience et le renforcement des comportements positifs dans mon travail avec les étudiants et je soutiens le bien-être des étudiants. J'aspire à devenir un spécialiste de l'intervention d'apprentissage par la pratique, la recherche et le service pour faire une différence dans l'apprentissage des élèves.
    - Ce cours est destiné à la fois aux compétences conversationnelles de base, à la lecture, à l'écoute, à l'écriture, à la culture chinoise et aux compétences académiques avancées en chinois mandarin. - Je suis un locuteur natif de chinois mandarin. J'ai reçu une éducation de base et un enseignement supérieur en Chine. J'ai obtenu un baccalauréat en langue et littérature anglaises avec une spécialisation en traduction bilingue anglais-chinois et en anglais des affaires. Par la suite, j'ai étudié et travaillé en Europe et aux États-Unis. Je suis passionnée par le multiculturalisme et j'ai développé de plus en plus d'intérêt pour mes racines chinoises. - J'ai enseigné dans des écoles internationales pendant près de 8 ans, principalement à l'école primaire.

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    Bénédicte
    Entraîneur personnel pour des cours privés à votre domicile, en plein air ou en ligne (vidéo)
    Je suis un entraîneur personnel certifié qui propose des séances privées et des formations de groupe depuis 9 ans. Après 7 années passées à Monaco à former des clients internationaux, je propose des formations à Marseille & environs. Spécialisée dans la formation et la préparation physique générale, je suis habituée à former des clients féminins et masculins. Ancien entraîneur-chef de CrossFit Cannes et CrossFit Monaco.

    Anna
    Cours de Pilates en ligne privés ou en petits groupes à votre place.
    Pilates est une méthode d'exercice et de mouvement physique conçu pour étirer, renforcer et équilibrer le corps. Avec la pratique systématique d'exercices spécifiques couplés à des modes de respiration ciblés, Pilates s'est avérée inestimable non seulement comme un effort de fitness, mais aussi comme un complément important à l'entraînement sportif professionnel et la réhabilitation physique de toutes sortes.

    Michael
    Cours particuliers en comptabilité, finance ou mathématiques - développement personnel - méditation
    Cours d'introduction, de répétition et/ou de consolidation des connaissances en branches économiques, comptabilité, finances. Support à plus de 20 élèves en 2019. Aide en tant qu'animateur/moniteur de colonie de vacances. Aide au développement personnel, de débutant à avancé pour la méditation.

    Cathy
    Cours particuliers de Yoga (Iyengar, Vinyasa, Sivananda, Ashtanga) à domicile
    Ayant +20 ans d’expérience, je m'intéresse à partager ma connaissance de yoga et les bienfaits du Reiki (l'harmonisation énergétique) avec tout le monde. J'ai été formée en Inde où j'ai vécu pendant plusieurs années (Iyengar, Sivananda). L’approche individuelle d'Iyengar permet de travailler les postures avec précision en utilisant la respiration, sans se blesser, en apprenant à être à son écoute. Je pratique actuellement un yoga dynamique fondé sur un enchaînement de postures en respirant consciemment qui permet au mental de progressivement lâcher prise. Les cours particuliers vous permettent d'établir un programme de pratique personnel. Au terme d'un premier entretien, au cours duquel vos motivations et vos besoins sont étudiés, vous repartirez avec une séance personnalisée pour pratiquer chez vous de manière autonome. J'établis et je guide une pratique qui sera réévaluée et intensifiée progressivement en intégrant de la réflexologie et du Reiki (l'harmonisation énergétique) pendant chaque cours. Les cours particuliers peuvent se faire chez l'enseignante ou à domicile, en anglais ou en français. Profitez d'un moment de bien-être !

    Maeron
    Coach de vie vous propose des sessions de méditation
    Je vous accompagne dans la découverte de différentes techniques de méditation. Profitez rapidement des bienfaits de cette pratique ancestrale. Ensemble nous fixons des objectifs pour intégrer la méditation dans votre quotidien et établir ainsi cette pratique comme un pilier de votre bien-être. Au-delà du cours en lui-même, je reste disponible pour effectuer un suivi de vos progrès.

    Cindy
    Cours de Yoga à Rennes (35) - Cindy
    Cindy enseigne le Yoga à Rennes lors d'un cours hebdomadaire le Lundi soir de 19h à 20h. Les cours de yoga à Rennes avec Cindy sont composés de relaxation, de pranayama, de méditation et de postures.

    Pilar
    Yoga : prendre soin de son dos, construire le muscle, tonicité, détente
    Cet atelier est dédié au yoga comme manière douce et modérée de construire le muscle, de regagner de la force et de trouver une meilleure position. Que vous ayez des douleurs au bas du dos, au milieu, ou en haut du dos, il existe des postures de yoga qui pourraient vous aider à les soulager.

    Khalil
    Entraîneur de natation en Tunisie - (Apprenez la bonne technique dans les 4 styles)
    Étant donné que j'étais un champion national au niveau national en natation et ayant remporté de nombreuses compétitions dans ma carrière de nageur et ayant déjà eu la chance d'enseigner ce beau sport à beaucoup de gens, je connais exactement la progression et le lutte que tout le monde traverse pour apprendre la bonne technique pour nager et pour maîtriser les 4 techniques: le style sans course de poitrine et le papillon. Mes leçons vous guideront à travers toutes les étapes nécessaires pour que ce soit facile et amusant comme cela devrait être.

    Laurence
    Accompagnement Yoga, Respiration & Méditation de qualité vers l'autonomie dans votre pratique * 15 ans d'expérience * Professeur certifiée
    Namaste _/l\_ Je vous propose des cours de yoga privés ou en petits groupes qui ont pour objectifs de vous rendre autonomes et réguliers dans votre pratique. Ce qui me différencie est que je me suis formée dans plusieurs écoles dont plusieurs en Asie. J'ai également enseigné des formations de professeur yoga dans diverses parties du monde (Thailande, Inde, Philippines, Egypte,...) La Méthode comprend 3 axes : Mouvement (Yoga) - Souffle (Travail respiratoire) - Méditation (Connection): Nous travaillerons en profondeur sur les trois axes ou plus particulièrement sur un point en fonction de vos objectifs. Cours de Hatha Yoga (Traditionnel) / Yin Yoga (Yoga détente) / Sivananda (Yoga pratiqué à Rishikesh en Inde) / Ashtanga Yoga (Yoga dynamique pour les personnes plus flexibles) en fonction de vos besoins. Cours de respiration: Découvrir la science de la respiration et de la rétention du souffle: Débutant - Intermédiaire -Avancé Cours de Méditation: Introduction la méditation, les différentes méthodes. Mise en œuvre d'une pratique quotidienne sur base de vos besoins.

    Catalina
    yoga pour enfants, pour ados, pour adultes, un moyen de dépasser ses anxiétés ou ses limites mentales de la société moderne
    Expérience en yoga depuis 1996. J'ai donner des cours à Bucharest, en soubstituer les lecons Yoga Integrale de Mr. Indrasena, yogi de Vivekananda kendra, de sud d'Inde. Je prépare des exercice spécifique pour vous. dans mon cours vous pouver faire - Réchauffement, étirements, SuryaNamaskhar, postures yoga à votre aise. - Exercises de respiration. - thérapie par musique, mantras sur les voyelles est consonne pour développer la voix. Le cours est faisable en groupe aussi si souhaité. Je suis musicien et j'applique yoga dans ma vie musicale et la vie cotidienne.

    Emma
    Cours de yoga Vinyasa Flow tout niveau à domicile. Une pratique fluide, relaxante et entrainante.
    Je me suis inspirée des leçons d'anatomie de mes professeurs en Inde et au Canada pour créer des enchaînements d'Asanas fluides, toniques et complémentaires, mon but étant de guider une pratique progressive, captivante et maîtrisée. Mon enseignement est accompagné de références théoriques pour assister l'élève dans la compréhension de la relation entre le corps et de l'esprit. Mes cours sont aussi ludiques et avec une touche d'humour car le yoga c'est aussi vouloir se faire du bien et savoir garder le sourire! Nous pouvons choisir ensemble les thématiques en fonction de vos capacités, besoin et envie pour que je puisse vous guider dans la pratique qui vous est la mieux adaptée.

    Vivian
    Coach Sportive-Pilates,Yoga,CAF(Cuisses-abdos-fessiers)
    Bonjour, je donne des cours de pilates, de yoga et de CAF. J"ai commencé mes etudes en Grece et je continue en Suisse .J"etudie a l"universite de Neuchatel.J"ai une formation de pilates (IFAA MIGROS) et une formation de pilates et de yoga en Grece..

    Laura
    Cours de yoga et/ou fitness adapté à ton profil tout niveaux !
    Le yoga est un art de vivre et une activité physique complète pour le corps et l'esprit. La pratique du yoga apporte de réels bénéfices en améliorant la force et la souplesse mais aussi en réduisant le stress et l'anxiété. Quand tu fais du sport, tu te muscles, tu deviens plus endurant aux efforts (les escaliers te semblent moins hauts) et tu te sens en meilleure forme. Figure-toi que le sport te protège contre certaines maladies comme le diabète, l'obésité, les problèmes cardio-vasculaires (le cœur), et même les maux de dos. Quel que soit ton âge ou ta physiologie, pas de problème on s'adapte ! Je te transmettrais les bases du yoga, le type de yoga, les bonnes postures correspondant à ton profil. Je peux éventuellement donner des cours de yoga pour les enfants. Et si tu veux un peu plus te muscler, je te proposerais des séances de sports adaptés (possible en ligne) à ton profil et tes objectifs! Les deux ensemble sont un joli combo pour ta santé et forme physique et mentale ! Je serais ravie de pouvoir partager ça avec toi :)

    Gaïdic
    Bayesian Personal Trainer - Coaching sportif et nutritionnel
    Bienvenue ! Je suis Gaïdic, une passionnée de fitness et de nutrition ! Diplômée en sciences de la nutrition et de l'entrainement, j'ai été formée à la méthode Bayesienne. Mon rôle ? Vous aidez à atteindre vos objectifs : à la fois physiques, nutritionnels, et mentaux. Tous les profils sont le bienvenu : que vous soyez un athlète, maman au foyer, ou professionnel à l'emploi du temps chargé, je met un point d'honneur à vous construire un plan nutritionnel et d’entraînement optimisé à 100% pour votre personne. Ici, pas de training et de dièt prédéfinis, je suis également là pour votre développement personnel, pour vous soutenir mentalement, et pour vous guider et vous soutenir tout au long de votre apprentissage ou du perfectionnement de votre recomposition corporelle.

    Juliana
    YOGA & Méditation avec un professeur certifié internationalement
    Ayant une mère comme mentor et inspiration principale, je pratique le yoga depuis la naissance. Je me suis spécialisé dans les écoles de Hatha, Ashtanga et Vinyasa Yoga en Inde, au Brésil et en Thaïlande. J'ai plus d'une décennie d'expérience avec la médecine ayurvédique, le feng shui, la guérison naturelle, le reiki et un style de vie végétalien cru. Mes domaines d'expertise sur la méditation incluent (Zen, Metta, transcendantal, Mindfulness, Vipassana). Mes expériences professionnelles et spirituelles incluent l'enseignement au Bodhisattva Buddhist Center, la fondation et l'organisation d'événements de yoga et de pleine conscience, de retraites et de programmes de bourses. Je peux dispenser des cours en anglais, français, espagnol et portugais pour des groupes ou des individus de tous âges, formes et croyances.