El curso está dirigido a jóvenes de todas las edades que quieran ingresar en el maravilloso mundo del fitness y para aquellos que quieren perfeccionar su desempeño en el gym
A través de explicaciones fáciles de entender y con ejemplos podrás diseñar tu propio plan de ejercicios para que obtengas los mayores beneficios de esta hermosa disciplina
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