Je vous accompagne, afin de retrouver ou de conserver un corps en forme et en bonne santé
From 63.11 $ /h
Échauffement
Renforcement musculaire corps entier adapté en fonction des objectifs de chacun
Cardio training
Circuit training
Pilates
Vous souhaitez vous remettre ou tout simplement vous mettre à la course à pied, je vous accompagne afin de vous donner les clés et la méthode pour y arriver
Renforcement musculaire corps entier adapté en fonction des objectifs de chacun
Cardio training
Circuit training
Pilates
Vous souhaitez vous remettre ou tout simplement vous mettre à la course à pied, je vous accompagne afin de vous donner les clés et la méthode pour y arriver
Extra information
Possibilité de vous accompagner dans votre alimentation.
Cours personnels ou en petit groupe.
Cours personnels ou en petit groupe.
Location
At student's location :
- Around Gujan-Mestras, France
At teacher's location :
- Le Teich, France
Age
Children (7-12 years old)
Teenagers (13-17 years old)
Adults (18-64 years old)
Seniors (65+ years old)
Student level
Beginner
Intermediate
Advanced
Duration
45 minutes
60 minutes
The class is taught in
French
Skills
Availability of a typical week
(GMT -05:00)
New York
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Good-fit Instructor Guarantee







