Coach avec 10 ans d'expérience dans le kick-boxing donne des cours à domicile dans les environs de Lausanne et jusqu'à Vevey.

Von 156.95 $ /Std

Au long de mon parcours j'ai appris à adapter ma méthodologie aux objectifs de mes élèves.
Mon plus grand plaisir est de faire découvrir le Kick-boxing qui est un sport très ludique et ultra complet qui vous fera travailler la musculature du corps entier, la force, l'équilibre, la mobilité et la souplesse. De plus c'est une discipline extraordinaire pour booster votre confiance en vous et qui vous fera vous révéler!
Je sais que la motivation passe par le plaisir, ainsi je saurai vous donner l'envie de vous surpasser quelque soient vos objectifs (perte de poids, remise en forme, pratique d'une activité physique qui défoule, travail technique pour les boxeurs confirmés) et je vous garanti que vous allez accrocher!
Mes cours sont adaptés à tous les niveaux, du débutant au compétiteur confirmé. Je me déplace à domicile ou à l'endroit que vous désirez avec tout le matériel nécessaire, dont je garanti l'hygiène. Le cours d'une heure pendant laquelle on travaillera le renforcement musculaire, la technique et le cardio, est suivi par 15 min d'étirements et de pratique de la mobilité et de la souplesse.

Zusätzliche Informationen

Je fournis tout le matériel nécessaire dont l'hygiène est garantie.

Ort

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Beim Schüler zu Hause :

In der Umgebung von Renens, Schweiz

Über mich

Ancienne championne Suisse (2013), je donne des cours de kick-boxing pour femmes et enfants dans des clubs de Lausanne parallèlement à mon métier d'enseignante. Depuis 2017 j'encadre de nombreux compétiteurs, j'ai notamment pris en charge la formation de la championne Suisse 2019. Aujourd'hui je m'occupe des entrainements d'un kick-boxeur semi-professionnel et de futurs compétiteurs.
Je suis quelqu'un de passionné et très précis et la progression et la réussite de mes élèves me tient particulièrement à coeur.
Mon parcours entant que scientifique et enseignante m'a apporté un grand professionnalisme et m'a permis de développer ma pédagogie.

Bildung

Depuis 2018 Coach pour compétiteurs
Depuis 2017 Enseignante de kick-boxing à Lausanne
Depuis 2016 Enseignante de sciences
2013 Championne suisse de kick-boxing pour la fédération SCOS
2012-2015 Assistante de recherche en biologie moléculaire à NIHS Lausanne
2010-2012 Assistante de recherche en biologie moléculaire à l'université de Lausanne
2009 Master biotechnologie

Erfahrung / Qualifikationen

plus de 10 ans d'expérience dans le kick-boxing
Coach pour compétiteurs et jeunes talents
Cours collectifs femmes et enfants
Cous en groupe sur zoom

Alter

Kinder (7-12 Jahre alt)

Jugendliche (13-17 Jahre alt)

Erwachsene (18-64 Jahre alt)

Seniorinnen und Senioren (65+ Jahre alt)

Unterrichtsniveau

Anfänger

Mittel

Fortgeschritten

Dauer

60 Minuten

Unterrichtet in

Französisch

Fachkenntnisse

Sport persönlicher trainer

Verfügbarkeit einer typischen Woche

(GMT -04:00)

New York

Beim Schüler zu Hause

Mon

Tue

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Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Matthieu

Je skate depuis de nombreuses années, plus particulièrement en longboard. Je peux vous initier à ce sport merveilleux et vous faire découvrir les plus beaux spots en Suisse.

J’essaie de combiner détente (car le longboard reste pour moi un sport de détente!), plaisir, beaux paysages, sport, performance,... bref, ça dépend aussi de ce que vous recherchez, de vos envies, de votre niveau, etc... et je peux adapter les séances!

Matthieu

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