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Since August 2022
Instructor since August 2022
Cours fitness,
From 29.04 € /h
Le fitness cardio, qui peut être pratiqué avec ou sans matériel, propose en effet de multiples bienfaits, tant physiques que moraux. Vous avez envie de perdre du poids , de prendre soin de vous, de vous faire plaisir ou de compléter votre entraînement sportif ? Alors le fitness cardio est fait pour vous !
En effet, la nutrition joue un rôle trés important. elle est considérée comme le carburant de votre corps et de vos muscles qui vont l’utiliser et la consommer durant les entraînements. Adopter une alimentation équilibrée et adaptée à vos objectifs est la clé pour vous permettre d’améliorer votre force et performances tout en vous développant physiquement.
En effet, la nutrition joue un rôle trés important. elle est considérée comme le carburant de votre corps et de vos muscles qui vont l’utiliser et la consommer durant les entraînements. Adopter une alimentation équilibrée et adaptée à vos objectifs est la clé pour vous permettre d’améliorer votre force et performances tout en vous développant physiquement.
Extra information
La motivation et la passion sont tout ce dont vous avez besoin
Location
At student's location :
- Around Kelibia, Tunisia
Online from la Tunisie
About Me
J'ai choisi le domaine de coaching privé dans un but précis, qui est d'aider les gens à atteindre leur objectif et à atteindre un équilibre psychologique et physique, en plus de gagner en énergie, vitalité et énergie positive.
Education
-L'Institut Supérieur du Sport et de l'Education physique et sportive
-Licence national en éducation physique et sportive
-Cursus : 3ans
Années : de 2017 à 2019
-Licence national en éducation physique et sportive
-Cursus : 3ans
Années : de 2017 à 2019
Experience / Qualifications
-3ans expérience en coaching privé pour enfant "gymnastique" et "fitness" & annimation "zumba"
3ans pour les adultes "Fitness" , "Cardio" , "Step"
-Entrainement collectif : dance , zumba
3ans pour les adultes "Fitness" , "Cardio" , "Step"
-Entrainement collectif : dance , zumba
Age
Children (7-12 years old)
Teenagers (13-17 years old)
Adults (18-64 years old)
Seniors (65+ years old)
Student level
Beginner
Intermediate
Advanced
Duration
30 minutes
45 minutes
60 minutes
90 minutes
120 minutes
The class is taught in
French
Arabic
Availability of a typical week
(GMT -05:00)
New York
Online via webcam
At student's home
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Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
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1st lesson is backed
by our Good-fit Instructor Guarantee
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