Le baby gym, offre une variété de bienfaits importants pour leur développement physique, mental et social. Voici quelques-uns des principaux avantages : o Coordination : Les activités de baby gym impliquent des mouvements qui aident les enfants à développer leur coordination œil-main et leurs compétences motrices globales. o Équilibre et agilité : Les exercices de saut, d'équilibre sur des poutres basses et d'escalade aident à améliorer l'agilité et l'équilibre des enfants. o compréhension spatiale : Les activités de baby gym aident les enfants à comprendre leur corps dans l'espace et à développer leur conscience spatiale. o Confiance en soi : Surmonter des défis physiques et réussir des exercices encourage les enfants à avoir confiance en leurs capacités. o Apprentissage par le jeu : Les activités de baby gym sont souvent conçues pour être amusantes et ludiques, ce qui encourage les enfants à apprendre tout en s'amusant.

"Ils sont nombreux. Il y a les bienfaits physiques évidemment puisque lors d'un cours, l'enfant va se dépenser un maximum, courir, sauter, travailler les muscles de tout le corps et rire ce qui est excellent pour les abdos. Ensuite, il y a aussi une évolution au niveau du mental. Je travaille avec eux la psychomotricité (la droite, la gauche, les pieds, les mains, etc.) mais aussi les réflexes, l'agilité, la coordination des mouvements. Sur le long terme, la boxe permet à un enfant de prendre confiance en lui, il est capable d'atteindre des objectifs, de progresser, de dépasser ses limites et ça c'est excellent pour l'image qu'il a de lui. J'accorde aussi beaucoup d'importance à leur apprendre le respect des consignes et de l'autre. Il est bien évidemment interdit de faire mal. Et je dois dire que ça se passe très bien. Face à la nouveauté, les enfants sont attentifs et l'effet de groupe est également bénéfique. Ils s'observent, s'imitent et apprennent ensemble." Le kick-boxing est un sport éducatif qui s'adapte à tous et toutes quelque soit l'âge .

Coach sportif passionné et motivé, je cherche à partager mes connaissances et mon expérience pour aider les individus à atteindre leurs objectifs en matière de santé et de condition physique. Conception et mise en œuvre des programmes d'entraînement personnalisés. Encadrement des séances d'entraînement de groupe.