Cours de Yoga dynamique, Vinyasa, Ashtanga et Pranayama - Paris - Nachhilfe

Unterricht anbieten

Cours de Yoga dynamique, Vinyasa, Ashtanga et Pranayama

Von 78 € /Std

Je donne actuellement des cours de yoga Vinyasa et d’Ashtanga (yoga dynamique qui requiert une bonne condition physique) mais je peux m’adapter à des publics variés en proposant une pratique plus douce.
J’aime l'idée que le yoga soit accessible à tout le monde et je cherche à ce que chacun atteigne un état de calme intérieur à la fin de sa pratique.

Ort

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Beim Schüler zu Hause :

In der Umgebung von Paris, Frankreich

Über mich

Pratiquante de yoga dynamique depuis des années, j’ai fini par vouloir faire de ma passion mon métier.
Ma formation en Inde m’aura permis de découvrir le pranayama et la méditation en plus d’approfondir mes connaissances d’Ashtanga et de Vinyasa.

Bildung

200 hr YTT Sampoorna Yoga school, Goa, India
Teacher training basé sur les Yoga Sutras de Patanjali ainsi que sur les Asanas (postures). L’apprentissage des pranayamas (respirations) et de la méditation est également très présent. L’anatomie et la philosophie font aussi partie des matières principales étudiées.

Erfahrung / Qualifikationen

Je donne actuellement des cours individuels et en groupe de Vinyasa et d’Ashtanga (yoga dynamique qui requiert une bonne condition physique), ainsi que des cours plutôt orientés Hata (yoga doux) pour les seniors. Aussi, je peux m’adapter à des publics variés.

Alter

Erwachsene (18-64 Jahre alt)

Seniorinnen und Senioren (65+ Jahre alt)

Unterrichtsniveau

Anfänger

Mittel

Dauer

60 Minuten

90 Minuten

Unterrichtet in

Französisch

Englisch

Fachkenntnisse

Verfügbarkeit einer typischen Woche

(GMT -05:00)

New York

Beim Schüler zu Hause

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

I have a teaching experience of more than 5+ years . I find this profession very attractive as teachers play a key character in building a good society.My lessons are very structured and are designed based on the learning requirements. My teaching methods is creative and very helpful for individuals who are facing problems at beginners stage. I am very patient and friendly.

I use the below methods for the teaching:

Text Documents
Powerpoint Presentations
Images and Visuals
News Articles and Magazines
Quizzes
Example Test Templates
Graphs and Charts
Homework Assignments

Ce cours est parfait pour qui, après le travail a besoin de relâcher les tensions de la journée et pour retrouver un équilibre intérieur. On commence avec un réchauffement doux, pour trouver une bonne flexibilité. Après on continue avec une petite séquence de vinyasa flow plus dynamique et on finit avec des étirements et une petite méditation. Avec une intention personnelle positive et le but de rester dans le présent, en essayant ensemble à équilibrer les pensées et sentiments à travers cette pratique. La séance est accompagnée par de la musique agréable.

Jacqueline discovered yoga while searching for alternative ways to manage back pain and balance an intense and stressful finance job. What she found was a deeper connection to her body and mind, helping her to be more aware and skilful in living a healthier and happier life. Jacqueline brings classical alignment and mindfulness into her classes to develop a practice beyond physical exercise. She teaches yoga with a big smile, classes mixed with challenge and fun that will help you feel more energetic and grounded. Her passion is to build communities and help to create a positive shift while living the big city life. She is a Yoga Alliance RYT500 teacher and studied Hatha, Vinyasa and Yin yoga as well as meditation in Australia and India.

I have a teaching experience of more than 5+ years . I find this profession very attractive as teachers play a key character in building a good society.My lessons are very structured and are designed based on the learning requirements. My teaching methods is creative and very helpful for individuals who are facing problems at beginners stage. I am very patient and friendly.

I use the below methods for the teaching:

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Powerpoint Presentations
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Ce cours est parfait pour qui, après le travail a besoin de relâcher les tensions de la journée et pour retrouver un équilibre intérieur. On commence avec un réchauffement doux, pour trouver une bonne flexibilité. Après on continue avec une petite séquence de vinyasa flow plus dynamique et on finit avec des étirements et une petite méditation. Avec une intention personnelle positive et le but de rester dans le présent, en essayant ensemble à équilibrer les pensées et sentiments à travers cette pratique. La séance est accompagnée par de la musique agréable.

Jacqueline discovered yoga while searching for alternative ways to manage back pain and balance an intense and stressful finance job. What she found was a deeper connection to her body and mind, helping her to be more aware and skilful in living a healthier and happier life. Jacqueline brings classical alignment and mindfulness into her classes to develop a practice beyond physical exercise. She teaches yoga with a big smile, classes mixed with challenge and fun that will help you feel more energetic and grounded. Her passion is to build communities and help to create a positive shift while living the big city life. She is a Yoga Alliance RYT500 teacher and studied Hatha, Vinyasa and Yin yoga as well as meditation in Australia and India.

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