Gestion du stress : comment affronter une situation difficile ?
Von 81 € /Std
Les sources de stress sont nombreuses et variées : préparation de concours ou de prise de parole, période difficile au niveau personnel ou professionnel, beaucoup de circonstances peuvent être génératrices d'angoisse et de stress.
Les conséquences varient aussi selon les individus : perte de sommeil, variations de poids, tics nerveux, perte de concentration etc.
Face à tout cela, je mets à votre disposition mes compétences en massage, en réflexologie, en analyse transactionnelle et en reiki pour trouver ensemble comment mobiliser vos capacités personnelles. L'objectif est de vous rendre autonome pour faire face à ces situations.
Apprenez à mieux vous connaître pour utiliser pleinement vos capacités !
Les conséquences varient aussi selon les individus : perte de sommeil, variations de poids, tics nerveux, perte de concentration etc.
Face à tout cela, je mets à votre disposition mes compétences en massage, en réflexologie, en analyse transactionnelle et en reiki pour trouver ensemble comment mobiliser vos capacités personnelles. L'objectif est de vous rendre autonome pour faire face à ces situations.
Apprenez à mieux vous connaître pour utiliser pleinement vos capacités !
Ort
Beim Schüler zu Hause :
- In der Umgebung von Nizza, Frankreich
Über mich
Généticien de formation, je me suis toujours intéressé aux maux de l'humain : tout d'abord les maladies génétiques, puis les difficultés rencontrées au travail, lors de mes années de conseil en informatique, et maintenant les douleurs physiques et psychologiques.
Je me suis tourné vers les pratiques du massage, de la réflexologie et de la sophrologie.
Ainsi, je propose une pratique personnalisée, adaptée au client, pour résorber ses douleurs physiques en approchant en parallèle des outils psychologiques pour éviter qu'elles restent enracinées.
Mes techniques de massage se pratiquent habillé, sans huile. Elles visent à détendre et à tonifier les muscles. Elles n'ont pas vocation à traiter une blessure, le massage thérapeutique étant réservé aux masseurs-kinésithérapeutes.
Je me suis tourné vers les pratiques du massage, de la réflexologie et de la sophrologie.
Ainsi, je propose une pratique personnalisée, adaptée au client, pour résorber ses douleurs physiques en approchant en parallèle des outils psychologiques pour éviter qu'elles restent enracinées.
Mes techniques de massage se pratiquent habillé, sans huile. Elles visent à détendre et à tonifier les muscles. Elles n'ont pas vocation à traiter une blessure, le massage thérapeutique étant réservé aux masseurs-kinésithérapeutes.
Bildung
2006 : Thèse de doctorat en sciences : génétique de la résistance naturelle au VIH-1
2003 : DEA de génomique / Magistère de génétique
1998 : Bac S spécialité Maths
2003 : DEA de génomique / Magistère de génétique
1998 : Bac S spécialité Maths
Erfahrung / Qualifikationen
12 ans de conseil fonctionnel en informatique, dans des domaines variés auprès de plusieurs ministères ou organismes publics.
3 ans de massage japonais
3 ans de massage japonais
Alter
Kinder (7-12 Jahre alt)
Jugendliche (13-17 Jahre alt)
Erwachsene (18-64 Jahre alt)
Seniorinnen und Senioren (65+ Jahre alt)
Unterrichtsniveau
Anfänger
Mittel
Fortgeschritten
Dauer
60 Minuten
120 Minuten
Unterrichtet in
Französisch
Englisch
Fachkenntnisse
Verfügbarkeit einer typischen Woche
(GMT -05:00)
New York
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