Alternative Gesundheit Unterricht Granada

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(5 Bewertungen)

Nadine - Esslingen am Neckar, Deutschland$50

$50naturheilkunde / naturopathy - finden Sie Ihre ausgewogene Lebens- und Ernährungsweise

Vertrauter Lehrer: Ich habe die Ausbildung zum ganzheitlichen Gesundheitscoaching an der Schweizer "Akademie der Naturheilkunde" abgeschlossen. Ich freue mich darauf, Ihnen dabei zu helfen, herauszufinden, was Sie tun können, um vitaler und gesünder zu werden. Ich helfe Ihnen unter anderem dabei, herauszufinden, wie Sie Ihre Ernährung verbessern, Ihren Säure-Basen-Haushalt ausgleichen oder Ihren Darm reinigen können. Gerne teile ich auch meine Lieblingsrezepte mit euch :) Bitte beachten Sie: ICH BIN KEIN ARZT UND DIESER INHALT IST REIN INFORMATION. Die Veränderung der Gesundheit durch Ernährung und Lebensstil erfordert Zeit, Geduld und Hingabe, bitte fragen Sie sich, ob Sie dazu bereit sind.

Alternative gesundheit

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Maria - Málaga, Spanien$69

$69Private ganzheitliche Yoga-Stunden, achtsame Meditation und Buddhismus

Vertrauter Lehrer: Nehmen Sie an meinen privaten ganzheitlichen Yogakursen online teil, in denen wir achtsame Meditation und buddhistische Prinzipien kombinieren, um inneren Frieden und Wohlbefinden zu fördern. Jede Sitzung ist auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten und fördert eine tiefe Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele. Erleben Sie persönliche Anleitungen zu Atemübungen, Meditationstechniken und Yoga-Übungen, die Achtsamkeit und Ausgeglichenheit in Ihrem täglichen Leben fördern. Entdecken Sie die transformative Kraft ganzheitlichen Wohlbefindens bequem von zu Hause aus.

Yoga · Alternative gesundheit · Meditation

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Daphne - Malta$19

$19Online-Hatha-Yoga-Gruppensitzung für Anfänger (90 Minuten)

Verwandeln Sie Ihr Wohnzimmer in einen friedlichen Yoga-Raum – kein Pendeln, keine Hektik. Nur 90 Minuten achtsame Bewegung und geistige Klarheit bequem von zu Hause aus. 🌿 Was Sie erwartet Dies ist ein langsamer Hatha-Yoga-Kurs mit starkem Fokus auf geistiger Klarheit, emotionaler Ausgeglichenheit und Körperbewusstsein. Mit sorgfältiger Schritt-für-Schritt-Anleitung und Aufmerksamkeit für die Ausrichtung soll Ihnen diese Sitzung helfen: ✨ Spannungen lösen ✨ Verbinde dich wieder mit deinem Atem ✨ Fühle dich geerdet und ruhig ✨ Verbessern Sie Ihre Konzentration durch achtsame Bewegung ❓Ist Hatha-Yoga etwas für mich? Wenn Sie nach einem ruhigen, entspannten Kurs suchen, der Ihnen hilft, auf Ihren Körper zu hören, dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie. Hatha Yoga wird langsam praktiziert, wobei der Schwerpunkt auf Ausrichtung und Achtsamkeit liegt. Dieser Stil eignet sich besonders für Anfänger und alle, die eine sicherere und bewusstere Praxis aufbauen möchten. Sie lernen, sich achtsam zu bewegen, was nicht nur Verletzungen vorbeugt, sondern auch Ihre Konzentration schärft und Sie mit Ihrer inneren Ruhe verbindet. Dent sagte nach dem Unterricht: „Es fühlte sich an, als könnte meine Wirbelsäule wieder atmen. 🌿 Über mich Hallo, ich bin Daphne – eine leidenschaftliche Yogini und seit 2016 RYT 200-zertifiziert. Mein Hintergrund ist Hatha-Yoga und derzeit bin ich tief in die auf Ausrichtung fokussierte Praxis des Iyengar-Yoga eingetaucht. Ich biete Online-/Offline-Yogakurse an, die sanft und dennoch kraftvoll sind und sich auf Präzision, Haltung und Heilung konzentrieren. Ich bin Österreicherin, in Japan aufgewachsen und lebe jetzt mit meinen beiden kleinen Kindern auf Malta. Ich spreche Englisch, Deutsch und Japanisch. Tägliche Meditation (Triratna-Stil) ist ein wesentlicher Bestandteil meines Lebens und beeinflusst meinen Unterricht maßgeblich. Ich glaube, Yoga ist eine Reise nach innen, keine Performance. 🌿 Meine Reise mit Yoga Ich habe Yoga nicht nur einmal, sondern zweimal entdeckt – jedes Mal auf eine Weise, die mein Leben verändert hat. 🧭 Die erste Entdeckung – Yoga als Lebenseinstellung Als ich Ende zwanzig war und mit dem Rucksack durch Nordindien reiste, landete ich in Rishikesh – ohne zu wissen, dass es einer der heiligsten Orte der Welt für Yoga war. Dort trainierte ich mit inspirierenden Lehrern in Hatha und Iyengar Yoga, einschließlich Ashish Sharma. Ich nahm an einem Retreat im Yoga-Gang-Zentrum in Old Rajpur teil und verstand Yoga zum ersten Mal wirklich als mehr als nur körperliche Bewegung – Es war eine philosophische, achtsame Herangehensweise an das Leben. 🩺 Die zweite Entdeckung – Yoga als Heilung Jahre später, nach der Geburt, litt ich unter starken postnatalen Rückenschmerzen. Ich konnte nicht einmal einfache Posen machen. Nach einem Besuch beim Chiropraktiker kehrte ich langsam zu meiner Matte zurück. Durch konsequentes Iyengar-Training waren meine Schmerzen innerhalb weniger Monate verschwunden. Diese Erfahrung zeigte mir die therapeutische Kraft des Yoga – wie es den Körper von innen heilen und regenerieren kann.

Yoga · Alternative gesundheit · Fitness

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Dorothee - Vechta, Deutschland$23

$23Yoga für Schwangere zur Vorbereitung auf die Geburt

Yoga rund um die Geburt - die innigste Zeit mit Deinem Baby: Eine Schwangerschaft und die Geburt bringen tiefgreifende Veränderungen mit sich. Der ganze Körper verändert sich und die hormonelle Umstellung beeinflusst das Gefühlsleben. Geburtsvorbereitung mit Yoga online: Mittwoch von 9 bis 10.30 Uhr & Freitag von 9 bis 10.30 Uhr Keine Vorkenntnisse erforderlich! Alle Kurse Kostenlos für AOK Mitglieder bzw. von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 80 % bezuschusst!

Yoga · Meditation · Alternative gesundheit

Yvonne - Deutschland$72

$72Aromaberatung - Stärkung des Wohlbefindens, Unterstützung bei Veränderungen etc.

"In den kleinsten Dingen zeigt die Natur die allergrössten Wunder." (Carl von Linné) In einem Gespräch via Zoom erarbeiten wir gemeinsam Dein Anliegen, so z.B. die Stärkung Deines gesundheitlichen Wohlbefindens, eine Duftmischung für Dein seelisches Gleichgewicht oder die Veränderung einer derzeitig vorherrschenden Lebenssituation, die Du gerne für Dich verändern möchtest. Die Welt der Aromaberatung bietet Dir hierbei eine wertvolle Unterstützung um Deinen Körper, Geist und Deine Seele wieder in Harmonie zu bringen. Die Aromaberatung dient nicht zur Behandlung von Krankheiten, sondern um Dein allgemeines Wohlbefinden zu steigern. Sie stellt keinerlei Ersatz für ärztliche oder psychologische Diagnosen oder Therapien dar.

Alternative gesundheit · Gesundheit · Lebensberatung (life coaching)

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