Mediante la activación física ayudas a tu cuerpo a combatir enfermedades como diabetes e hipertensión, reduce los síntomas de ansiedad, estrés y depresión y es un excelente medio para generar estímulos positivos para quien lo desarrolle. Con mis programas de activación física te ayudare a desarrollar no solo fuerza física sino emocional, desarrollar habilidades que pensabas que no tenias y a superarte dia con dia.