Career & Life Coaching for expats in Spanish and English

Àpd 326.38 CNY /h

Certified life and career coach. I give coaching sessions focused on enhancing your professional and personal development, emotion management and career planning.

Are you in the process of changing your residence or career, are you un a career transition, or are you simply looking for a change in your life? Whatever your situation is, in my sessions you will find clarity to set goals and take actions that will lead you to improve any area of your life.

Each session is personalized and I will give you practical tools, knowledge and content recommendations so you can connect with your purpose and live from your most authentic version.

My purpose is to help you achieve your personal and professional goals, even when you are far away from home.

Lieu

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Cours chez le professeur :

Barcelona, Spain

En ligne depuis Espagne

Présentation

Hi, I'm Fernanda!

Passionate about change and believer in the transformative power of each person.

With studies in coaching, psychology and spirituality I have created a method that helps my clients find their purpose and transform their personal and professional life at every stage of their life.

I have lived in 4 different countries and worked for 10 years for multinational companies around the world. Re-inventing myself without losing my essence, adapting my roots to other cultures and navigating the challenges, decisions and concerns of living abroad.

My method and personal experience give me the tools to accompany you on your path of personal growth.

Education

- EFIC (Diploma in Executive and Life Coaching)
- Universidad de Barcelona (MBA)
- Universidad Panamericana (Bachelors in Business administration and Marketing)

Expérience / Qualifications

Certifications:
- Diploma in Executive and Life Coaching - EFIC (Barcelona) 2023
- ASSESCO Certificate 2024
- ICF international coaching federation Level 1&2 2024

Age

Enfants (7-12 ans)

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

60 minutes

Enseigné en

anglais

espagnol

Compétences

Cours sur le développement de carrière

Compétences en affaires

Planification de carrière

Disponibilité semaine type

(GMT -05:00)

New York

Cours chez le professeur et par webcam

Mon

Tue

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Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Life and career coaching sessions focused on enhancing your personal growth, professional development, emotions and relationships.

326.38 CNY /h

I coach clients, who strive for a change, see their potential, find their purpose or improve their relationships.

Each session is personalized and I will give you practical tools, knowledge and content recommendations so you can connect with your purpose and live from your most authentic version.

Hi! I'm Fernanda

Passionate about change and believer in the transformative power of each person.
With studies of coaching, psychology and spirituality I created a method that helps my clients find their purpose and transform their personal and professional lives at every stage of their lives.

I have lived in 4 different countries and working for 10 years for multinational companies around the world. Reinventing myself without losing my essence, adapting my roots to other cultures and navigating the challenges, decisions and concerns that living abroad implies.

My method and my personal experience give me the tools to accompany you on your path of personal growth.

Certifications:
- Diploma in Executive and Life Coaching - EFIC (Barcelona) 2023
- ASSESCO Certificate 2024
- ICF International Coaching Federation Level 1&2 2024

Gaëlle

5.0

(3)

Kids don't need lectures about "good money habits." They need to feel what money does.
While adults debate finances at home, kids are already using money, without actually understanding how.

In this course, we learn by playing. And by thinking.
We'll explore together:
✓ Simulate a real shop: handle actual money, practice spending and saving, discover what it feels like
✓ Create a personal budget: not boring spreadsheets, but visuals, games, and real challenges
✓ Ask the real questions: Need vs. want. Why save? How do people earn? What's debt?
✓ Discover how systems work: Banks, loans, digital money, and financial security
✓ Think like an entrepreneur: What services can I offer? How do I create value? How do I turn an idea into money?

Why this is different:
Most kids think "money is complicated." This class shows them that money is a tool, not a mystery, not something to fear.
And, more importantly: that they can control it.

What they take home:
A personal budgeting system they actually understand. Answers to questions they've been asking. And the mindset: money is a means, not an end.

Format: Online or Barcelona | 60-min sessions | Small group or one-on-one

For curious kids who ask questions about money.

Julie

5.0

(3)

¿Cómo imaginas una ponencia o presentación en público en la que puedas sentirte bien y disfrutar al 100%? Conectar con la audiencia de verdad y captar su atención. Ser un orador que domine el tiempo, el ritmo, el tono de voz, los gestos, las preguntas y respuestas. Pero, sobre todo, que sientas esa seguridad en ti mismo para poder ser tu en todo momento y dar a conocer tu valor real.
Aprender a hablar en público es fundamental porque te permitirá comunicar tus ideas con mayor claridad y transmitirás una imagen más segura, confiada y profesional.
Aprender a presentar mensajes impactantes que sean escuchados, entendidos y recordados. Esta competencia puede aumentar tus posibilidades en una entrevista de trabajo, permitirte alcanzar una calificación mejor en un examen oral o incluso facilitarte encontrar financiación para un nuevo proyecto.

En nuestros encuentros,te ayudare a identificar el origen de tus miedos o bloqueos respecto a la comunicación y los transformaremos en creencias que potencien tu trabajo. Descubriremos tus talentos y capacidades para ponerlos a tu servicio en las relaciones con los demás.
Tomaremos consciencia de nuestro cuerpo, conocerlo mejor y practicar técnicas de relajación que nos ayuden a gestionar las situaciones de estrés de forma serena.

Servicios:
Servicios de coaching individual y/o formaciones en empresas en CASTELLANO y/o en FRANCÉS..Abordaremos en la formación la GESTIÓN EMOCIONAL, la COMUNICACIÓN VERBAL Y NO VERBAL y cómo comenzar un DISCURSO y finalizarlo con eficacia.

Programa de la formaciòn

la gestión de las emociones
Os ayudare a gestionar:
Los ASPECTOS SOMATICOS Referido a los síntomas físicos que caracterizan el miedo, entre ellos: sudoración, enrojecimiento, tensión muscular, manos frías, ritmo cardiaco acelerado, molestias estomacales, respiración rápida y difícil, sequedad de boca,...

Los ASPECTOS COGNITIVOS Es el conjunto de pensamientos automáticos que aparecen en una situación de ansiedad determinada. Es un diálogo interno que mantenemos con nosotros mismos, que habitualmente aporta una valoración negativa de nosotros mismos o de la situación: “Voy a hacer el ridículo” “Pensarán que sólo digo tonterías” “Nunca seré capaz de conseguirlo”

Cómo crear un mensaje de comunicación que sea eficaz
Cómo decirlo con la claridad, brevedad precisión y corrección necesarias es importante para que el auditorio entienda los mensajes.

Como usar el brainstorming ,también denominada tormenta de ideas para generar los ideas de tu presentación.

Determinar el objetivo general del discurso: Al determinar el propósito general u objetivo de la exposición es necesario plantear las siguientes preguntas: ¿Va a ser informativo?, ¿persuasivo?, ¿de divulgación?, ¿Para entretener o para convencer?

Como estructurar la presentación: El inicio, el desarrollo y el cierre.

Como usar una mapa mental.

COMUNICACIÓN verbal y NO VERBAL
La comunicación no verbal nos proporciona información sobre la personalidad, el estatus y el origen social de cada uno ; también define las relaciones, las actitudes y las emociones.
La mirada.- La mirada es uno de los aspectos más importantes a la hora de comunicarnos con otra persona con la que compartimos un espacio. La mirada establece una conexión y es la primera forma de abrirnos a nuestro público.
La expresión facial.- Se dice que la cara es el espejo del alma y lo cierto es que en la cara se reflejan gran parte de nuestros estados de ánimo y de nuestras emociones.
La sonrisa.- al sonreír transmitimos que nos agrada estar, hablar, además es un elemento que facilita que las otras personas empaticen con quien sonríe.
la postura corporal.- podemos comunicar tanto nuestro estado de ánimo como la forma en que nos percibimos en nuestra comunicación. Así una postura cerrada con los hombros encorvados, las piernas cerradas, los brazos sobre el cuerpo y la cabeza bajada significa tristeza y/o escasa valoración.
los gestos.- son un gran apoyo para enfatizar lo que estamos diciendo o para contradecirlo, en ocasiones incluso pueden sustituir al habla, cuando nos cuesta explicar algo.
la apariencia personal.- se refiere al aspecto exterior de una persona. Es nuestra tarjeta de presentación y con ella marcamos la forma en que queremos que los demás nos vean.

Monica

5.0

(3)

Hi, my name is Mónica and I am from Peru.
I am a Senior Manager with over 10 years of Marketing and Sales experience in the FMCG and media sectors. Extensive knowledge of launching products, managing brand portfolios, and building commercial as well as marketing plans for international markets.
Teaching is my second vocation, an activity that I have developed from a very young age.
Do you want to improve your level of negotiation in Spanish?...Do you want to improve your presentations in Spanish?... Do you want to learn the business vocabulary of Latin America and Spain? ... Get started...

Garantie Le-Bon-Prof

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