Sinds februari 2025
Leraar sinds februari 2025
Séance de sport : routine renforcement musculaire
Van 46 € /h
Mettez en place un routine sportive dans votre quotidien.
Vous souhaitez vous remettre en forme ? Vous initier au sport ? Perdre du poids ?
Je vous propose des séances de renforcement musculaire au poids du corps avec ou sans petit matériel.
Des séances variées et adaptées à votre niveau.
La séance comprend un échauffement ciblé, le corps de séance et un retour au calme type étirement / relaxation.
Chaque début d’accompagnement commence par un bilan de votre forme.
Pour ma part, je fais de vous ma priorité.
Vous souhaitez vous remettre en forme ? Vous initier au sport ? Perdre du poids ?
Je vous propose des séances de renforcement musculaire au poids du corps avec ou sans petit matériel.
Des séances variées et adaptées à votre niveau.
La séance comprend un échauffement ciblé, le corps de séance et un retour au calme type étirement / relaxation.
Chaque début d’accompagnement commence par un bilan de votre forme.
Pour ma part, je fais de vous ma priorité.
Extra informatie
Avoir un tapis de sol et une tenu de sport
Locatie
Plaats gekozen door de student :
- In de omgeving van Toulouse, Frankrijk
Leeftijd
Tieners (13-17 jaar oud)
Volwassenen (18-64 jaar oud)
Senioren (65+ jaar oud)
Niveau van de leerling
Beginner
Gemiddeld
Gevorderden
Duur
60 minuten
De les wordt gegeven in
Frans
Vaardigheden
Beschikbaarheid typische week
(GMT -05:00)
New York
Bij de student thuis
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Contacteer Alexandra
1e les wordt ondersteund
door onze Good-fit Leraar Garantie
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