[RE]trouver confiance en soi - au travail, et au quotidien

Von 193.26 $ /Std

A travers une approche basée sur mon expérience personnelle et les cas que j'ai déjà traités, je vous propose :

- une séance (gratuite) de une heure, destinée à prendre connaissance de votre contexte personnel / professionnel
- si je juge être à même de contribuer à une amélioration de votre situation, selon des critères définis par vous, nous planifierons les séances de coaching

La confiance en soi, une fois qu'elle est (re)trouvée, se projette sur tous les aspects de notre vie. Le bien être personnel, affectif, ou ce que l'on projette dans un contexte professionnel.

Elle se base sur un ensemble de mécanismes, de thèmes interdépendants (la forme physique, le sommeil, l'alimentation, la structure de notre emploi du temps, de nos habitudes, la manière dont nous gérons nos relations, nos passions . . . ).

Mon approche n'étant pas thérapeutique, je ne me focaliserai que sur les éléments dont j'ai une expérience effective et vous orienterai, le cas échéant, vers des professionnels à même de prendre en charge les éléments nécessitant une approche spécifique / de thérapeute.

J'accorde une importance absolue à la confidentialité de nos échanges, et vous laisserai toujours l'initiative de programmer la séance suivante.

Zusätzliche Informationen

Indispensables lors de nos séances : prendre des notes.

Ort

Use Ctrl + wheel to zoom!

Beim Schüler zu Hause :

In der Umgebung von Lausanne, Schweiz

In der Umgebung von Versoix, Schweiz

In der Umgebung von Zürich, Schweiz

In der Umgebung von Davos, Schweiz

Online aus la Suisse

Über mich

Passionné par la musique, mais aussi par le fait de l'enseigner d'une manière à la fois motivante et efficace, j'ai plaisir à proposer des cours dans les domaines artistiques que je maîtrise le mieux.

Rompu à l'organisation de cours individuels ou en groupe, cette activité est pour moi un plaisir, et je la pratique avec un enthousiasme qui, la plupart du temps, est contagieux.

N'hésitez donc surtout pas à m'envoyer un petit message après le parcours de mes annonces. :-)

Bildung

Conservatoire de Musique (Solfège / Guitare) - 30 ans de pratique de la guitare classique
Dessin - Autodidacte, pratique intensive de 5+ années
Photographie - Autodidacte - organisation de cours en groupe et individuels depuis 10 ans

Erfahrung / Qualifikationen

Organisation de dizaines de cours de photographie et de centaines de prises de vues, avec une spécialité sur des techniques complexes (capture du mouvement, photographie d'art abstraite, photographie avec éclairage en vidéoprojection).

Organisation de cours de dessin (crayon à paper / crayon de couleurs)

Cours de guitare et animation de jeux musicaux avec plusieurs instruments.

Alter

Erwachsene (18-64 Jahre alt)

Seniorinnen und Senioren (65+ Jahre alt)

Unterrichtsniveau

Anfänger

Mittel

Fortgeschritten

Dauer

30 Minuten

45 Minuten

60 Minuten

Unterrichtet in

Französisch

Englisch

Fachkenntnisse

Lebensberatung (life coaching)

Kommunikation

Sport-coaching

Verfügbarkeit einer typischen Woche

(GMT -05:00)

New York

Online via Webcam

Beim Schüler zu Hause

Mon

Tue

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Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Photographie Numérique Artistique : Portrait / Mouvement et Scènes sur-mesure

123.47 $ /Std

Fort de 10 années d'expérience en formation photographique, aussi bien individuelle qu'en groupes, je me propose de compléter l'offre existante par des cours originaux et spécifiques.

Déjà plébiscités par les élèves de tous niveaux, de débutants complets, à professionnels aguérris souhaitant approfondir leur connaissance ou ajouter de nouveaux styles à leur éventail, mes cours portent sur :

- la photographie du Mouvement
- la photographie Portrait, avec une attention toute particulière apportée à la Lumière et son modelage
- à la réalisation de photographie abstraites, utilisant comme sujet tout élément (vagues artificielles, réfraction, lightpainting...)

Dessin et croquis au crayon graphite sur papier : ombrages, reliefs, perspective

147.63 $ /Std

Apprenez à réaliser des dessins / croquis au crayon à papier et graphite (9H à 12B).

Chaque session vous permettra de découvrir et pratiquer une technique spécifique. Entre deux sessions, des exercices ciblés vous permettront de progresser d'une manière mesurable, à petits pas.

En dessin, il n'y a pas de miracle : c'est la pratique, l'entraînement, la persévérance, qui sont les sources des progrès.

Tout le matériel vous sera fourni (crayons, papiers).

Lors de la première session, une série d'exemples de mes réalisations vous offriront un aperçu concret des techniques et styles que je pourrai vous permettre de maîtriser.

Hilaire

3.0

(1)

Modules :

Marketing Mix – 4P

Tactiques Marketing

La Marque – Niveau 1

La Marque – Niveau 2

La Marque – Niveau 3

Objectifs par modules :

Marketing Mix – 4P : mettre en route de manière concrète les bases de votre stratégie d'entreprise pour les prochaines années. Cela englobe, entre autres, les notions suivantes :

- Être compétitif dans un marché en constante évolution

- Améliorer la connaissance des processus de planification du marché

- Disposer d'un ensemble d'outils qui vous aidera à concevoir, mettre en place et suivre votre plan marketing

Tactiques Marketing : avoir une meilleure compréhension de la Communication Marketing et comment l'utiliser pour soutenir votre plan marketing.

La Marque – Niveau 1 : accroître la connaissance derrière la marque.

- Bref aperçu du Branding et Marketing

- Processus créatif : fabriquer une Marque (pourquoi, comment et quoi)

- L'identité de la Marque : la consolidation de la marque

La Marque – Niveau 2 : mettre en route de manière concrète les bases de votre stratégie d'entreprise pour les prochaines années. Cela englobe, entre autres, les notions suivantes :

- La Marque pour le client cible dans les différents marchés

- Décideurs Marketing : arrêter de penser Tactiques, commencer à penser Campagnes de Marque

- Le processus de la Marque et du Brand Development Model

- Traduire la Valeur de la Marque dans une expérience 360° : Le ROI de la création d'un lien émotionnel avec le Langage Visuel de la Marque

La Marque – Niveau 3 : Avec ce module, il est possible d'éviter les erreurs classiques qui surviennent dans un marché à haute intensité concurrentielle. Le but étant de trouver une nouvelle manière de rafraîchir la marque, l'identité et de créer une nouvelle valeur ajoutée.

- Comment rafraîchir une Marque avec succès et éviter les 7 péchés capitaux du Branding

- Utiliser les données pour délivrer un Marketing pertinent et une perception de la Marque et ainsi optimiser l'expérience client

Vivianne

3.0

(1)

Je vous propose un cadre d’auto-analyse et des mesures concrètes pour vous aider à vous libérer des croyances et des habitudes qui entravent votre croissance, à vous maintenir sur des montagnes russes émotionnelles et à développer celles qui vous soutiennent.

Cette formation est assurée par une discussion hebdomadaire, une prise de notes et des actions concrètes à entreprendre chaque semaine. La thérapie de yoga telle que le travail sur l'équilibre du chakra et les pratiques pour se connecter avec votre être spirituel peut être incluse dans ce programme.

Le cours est conçu pour:
Vous fournir la flexibilité nécessaire pour pouvoir rester dans le confort de votre maison pendant que votre instructeur de yoga vient à vous.
Et vous donner la possibilité d'apprendre individuellement avec un programme de qualité conçu spécialement pour vous, en fonction de vos besoins et de vos préférences.

Ma philosophie d'enseignement du yoga:
Beaucoup de mes élèves, lorsqu'ils sont venus me voir pour la première fois, expriment leur déception face à certaines des leçons de yoga qu'ils ont visitées. Ils les trouvent soit trop concentrés sur l'aspect physique et manquant de substance réelle et de sens de la communauté dans le groupe ou, d'autre part, trop concentrés sur l'aspect spirituel / mental sans trop de défi pour le corps physique.

Dans ma pratique personnelle et pendant mes cours, j'essaie de chercher un équilibre entre force et relaxation, entre action et introspection.

Je ne me prends pas trop au sérieux car, pour moi, cette pratique devrait être une joie - une discipline oui, mais certainement pas un dogme. Je voudrais que mes étudiants soient en mesure de ressentir la puissance de ce que le yoga peut nous offrir et d'être à l'aise avec ce qu'ils sont: naturel, sans avoir à se soucier de savoir qui un yogi 'devrait' ou 'devrait' ne pas être. Pour moi, il s’agit d’un processus qui permet au temps et à la pratique de prendre effet - un processus que nous expérimentons à la fois ensemble et individuellement dans la vie quotidienne.

Tous mes programmes sont adaptés à vos besoins et préférences. Les formations de yoga et de maîtrise émotionnelle peuvent être combinées pour offrir une valeur maximale.

Cette formation est conçue pour vous guider à développer une plus grande conscience et à maîtriser votre propre sentiment de santé et de bien-être. Signification: vous construisez votre propre pratique et vos habitudes qui vous accompagneront sur le long terme, bien au-delà de la limite de nos cours d'une heure!

Taulant

3.0

(1)

This class is for beginners intermediate or advance players.

Private lessons include: ground stroke, net play, footwork, serving (flat, slice, top spin), returning serves (forehand, single handed backhand, double handed backhand), strategy, tennis specific fitness, balance, speed strength, backhand, approach shot and overhead shot.

If you are an absolute beginner, don ́t worry, a lot of my previous members
are really good player now.

Nermine

3.0

(1)

Mon rêve est que nous nous connections tous, nous honorions et nous respections les uns les autres, Dieu, l'Univers, tous les animaux et la nature...
Car l'auto-guérison est cruciale non seulement pour nous, mais aussi pour notre planète et les animaux.

Docteure en psychologie transpersonnelle et en sciences spirituelles. Conseillère en deuil, chercheuse et auteure pour une vie meilleure.

J'ai vécu et voyagé dans plusieurs villes pour étudier et travailler. Mais là n'est pas l'essentiel. Ce qui compte vraiment, ce sont les quêtes, les épreuves et les expériences humaines exceptionnelles qui jalonnent nos vies et nous poussent à poursuivre, dans des villes et de manières très diverses, ce qui contribue à façonner notre être et notre vérité.

Dominika

3.0

(1)

Salut à tous,
Je suis Dominika, 37 ans, joueuse de tennis mi-allemande et mi-polonaise semi-professionnelle qui n'a déménagé à Zurich que récemment. Je souhaite partager ma passion pour le tennis avec tous ceux qui aiment aussi le tennis autant que moi.

Offre de cours de tennis :
1) Partenaire d'entraînement au tennis : l'accent est mis principalement sur le fait de jouer ensemble balles, points, matchs - donc vraiment s'entraîner ensemble. Au cours de ces sessions, je donnerai bien sûr également des trucs et astuces sur la technique et les situations de jeu.

2) Cours de tennis : l'accent est mis principalement sur la pratique de la technique et l'enseignement de besoins spécifiques, nous pratiquerons également la technique dans une situation de jeu/match, mais le temps sera séparé.

S'il y a autre chose que vous voulez pratiquer, nous pouvons en discuter avec plaisir et le réaliser. Tout peut être personnalisé selon vos besoins.

J'ai hâte de vous rencontrer et de jouer au tennis ensemble.
Dominique

Nesrine

3.0

(1)

Je suis heureuse de vous aider à apprendre la langue française : 📚écrite ou 🎤🎧orale ou les deux. Cela dépend de vos besoins.

Je suis les programmes de l'institut Français pour concevoir mon cours.
A travers des vidéos, des audios, des images, des textes, des chansons, des histoires... les apprenants apprendront à écouter, parler, lire et écrire en français.

Vous serez à l'aise et motivé. Il n’y aura ni stress ni routine. Je suis patient et à l'écoute.

Si vous souhaitez améliorer votre français, ou si vous avez un examen ou des devoirs, contactez-moi💐 🏵️

Tom

3.0

(1)

Je vous aide à être en meilleure forme. Que vous ayez besoin physiquement de quelqu'un pour vous montrer les exercices ou s'entraîner avec vous. Je conçois également des plans nutritionnels.
Je recommande, au moins dans un premier temps, de réserver des cours en personne.

Je vous aide avec votre force, votre conditionnement, votre flexibilité.
Je peux donner des cours en groupe.

Michael

3.0

(1)

Bonjour, je m'appelle Michael. Je suis originaire de Suisse, mais j'ai passé la majeure partie de l'année dernière au Brésil, où je faisais des recherches pour mon doctorat en histoire et où j'étais une fois de plus en mesure d'apprendre une langue étrangère – une expérience précieuse pour tout professeur de langues. Les langues sont ma passion, que ce soit pour les apprendre ou les enseigner.

J'ai plus de 10 ans d'expérience dans l'enseignement de l'allemand comme langue étrangère à différents niveaux, dans des écoles de langues, des lycées et même dans une prison. Je peux ainsi proposer des cours individuels sur mesure. Le pilier de ma méthode basée sur la pratique est que les élèves utilisent la langue sur des sujets et des situations qui sont vraiment importants pour eux, qu'il s'agisse de situations de la vie quotidienne ou de sujets spécifiques pour lesquels ils ont besoin de vocabulaire. Bien entendu, les explications et les exercices de grammaire sont également importants. Et il y a aussi une place pour le plaisir, par le biais de jeux d'apprentissage, de chansons allemandes, etc.

Barbara

3.0

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1. For Absolute Beginners (Category: Italian, Basic Grammar, Basic Conversation)
Class Title: Italian from Zero: Your First Step!
Description:
Have you always dreamed of speaking Italian? Let's start from zero together! This class is designed for those with no prior knowledge of the language.
We will learn the essential basics in a clear and enjoyable way: how to introduce yourself, order at a café, ask for directions, and use the most important verbs in the present tense.
We will use images, real-life situations, and simple conversations. Don't be afraid to make mistakes—this is the perfect place to do it! My goal is to give you the confidence to express yourself from the very beginning.

2. For Conversation and Fluency (Category: Conversation, Vocabulary, Italian)
Class Title: Let's Talk! Everyday Conversation Lessons
Description:
Do you already know some Italian but are afraid to speak? This class is for you! The goal is to improve your fluency, enrich your vocabulary, and finally overcome the fear of conversing.
We will choose topics that you are passionate about: current affairs, travel, culture, Italian cuisine, or TV series. I will gently correct you and teach you natural idioms to help you sound like a true native speaker.
Grab a cup of coffee (or tea!) and let's practice together in a relaxed atmosphere.

3. For Grammar and Precision (Category: Grammar, Academic Italian, Writing)
Class Title: The Secrets of Italian Grammar: Clear and Stress-Free
Description:
Do the subjunctive mood, reflexive verbs, and prepositions confuse you? This class will transform grammar from an obstacle into a strength.
We will tackle one rule at a time with clear explanations, practical examples, and targeted exercises. Each lesson focuses on a single topic (e.g., "The Subjunctive Today" or "Why do we say 'a me mi'?") for solid and deep learning.
Perfect for students of all levels who want to write and speak with precision and confidence.

3.0

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Certified Expert: Academic Depth & Practical Success

With a Level 2 Teaching Certificate and a Master’s in e-Business, I provide a unique blend of academic precision and real-world application. Living in Zurich while being a Korean native allows me to bridge the gap between European learners and Korean language nuances.

My Teaching Methodology:

Logical & Structured: I don’t just teach memorization; I explain the "Why" behind grammar, making it easier for logical thinkers to grasp.

TOPIK Specialist (I & II): I create intensive, customized roadmaps focusing on your weakest areas, especially the challenging 'Writing' section.

Business & Academic Excellence: Leveraging my Master’s background, I teach high-level honorifics and professional etiquette essential for career success in Korea.

Zero-to-Hero Foundation: For beginners, I ensure perfect pronunciation and solid grammar from Day 1.

Why choose my lessons? As a language learner myself (German), I have the patience and empathy to guide you through frustrations. I specialize in identifying and fixing "fossilized" mistakes to refine your Korean into a sophisticated, professional level. My lessons are your bridge to a successful life, study, or career in Korea.