Seit Juli 2024
Lehrer seit Juli 2024
تدريب شخصي و لياقة بدنية لجميع المستويات برامج رياضية لشد الجسم و خسارة الوزن
Von 406.87 $ /Std
هذه الدورة موجهة للأشخاص الراغبين في تحسين لياقتهم البدنية، خسارة الوزن، شد الجسم، أو بناء العضلات بطريقة صحيحة وآمنة. سأقوم بتصميم برنامج تدريبي مخصص لكل متدرب حسب مستواه وهدفه، مع شرح مفصل للتمارين والتقنيات الصحيحة لتجنب الإصابات وتحقيق أفضل النتائج.
الدروس تشمل الإحماء، تمارين القوة، تمارين الكارديو، وتمارين المرونة، مع متابعة وتوجيه مستمر لتحقيق الأهداف
الدروس تشمل الإحماء، تمارين القوة، تمارين الكارديو، وتمارين المرونة، مع متابعة وتوجيه مستمر لتحقيق الأهداف
Ort
Beim Schüler zu Hause :
- In der Umgebung von Doha, Qatar
Alter
Kinder (7-12 Jahre alt)
Jugendliche (13-17 Jahre alt)
Erwachsene (18-64 Jahre alt)
Seniorinnen und Senioren (65+ Jahre alt)
Unterrichtsniveau
Anfänger
Mittel
Fortgeschritten
Dauer
30 Minuten
60 Minuten
Unterrichtet in
Arabisch
Fachkenntnisse
Verfügbarkeit einer typischen Woche
(GMT -05:00)
New York
Beim Schüler zu Hause
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Meryem kontaktieren
Der richtige Lehrer Garantie
Der richtige Lehrer Garantie
Meryem kontaktieren