Certifiée Yoga Alliance et FFY, des cours individuels et collectifs de Hatha et de Vinyasa Yoga, personnalisés, positivisme et simplicité
من 1309.13 EGP /س
Les cours proposés s'inscrivent dans la ligne du Hatha yoga (une pratique plutôt douce), et du Vinyasa yoga (une pratique plus dynamique), dans une optique à la fois structurée et à l’écoute de chacun, à la fois dans le sport et la bonne humeur, pour tous publics (y compris les enfants !), quel que soit le niveau de pratique.
Il est très important pour moi d'adapter les séances aux besoins et envies de mes élèves, le principal étant de se sentir mieux, de se sentir bien dans sa pratique.
Que vous souhaitiez pratiquer du yoga "doux" ou "dynamique" (ou les deux !), pour vous détendre et/ou vous dépenser... Outre les bénéfices inhérents à la pratique du yoga, je vous garantis en tous les cas légèreté, positivisme et décomplexion !
Je vous propose...
... des cours collectifs dans le 12ème (métros Nation, Montgallet, Daumesnil) le mercredi à 10h15 et le vendredi à 18h30
... des cours individuels ou en petit groupe si vous souhaitez pratiquer avec vos proches ; à votre domicile, en entreprise ou sur le lieu de votre choix,
... des cours en entreprise
Quelle que soit la formule, l'idée sera d'allier bien-être, pratique physique et convivialité.
Diplômée et certifiée Yoga Alliance et FFY, j'ai été plongée dans le Yoga depuis toute petite et pratique quotidiennement depuis des années.
Le Yoga m'apportant beaucoup, à la fois physiquement et mentalement, il est important pour moi de transmettre cette pratique, afin que chacun puisse profiter de ses bienfaits.
Je propose des cours de Vinyasa et/ou de Hatha yoga personnalisés, adaptés aux besoins et envies de chacun.
Il est très important pour moi d'adapter les séances aux besoins et envies de mes élèves, le principal étant de se sentir mieux, de se sentir bien dans sa pratique.
Que vous souhaitiez pratiquer du yoga "doux" ou "dynamique" (ou les deux !), pour vous détendre et/ou vous dépenser... Outre les bénéfices inhérents à la pratique du yoga, je vous garantis en tous les cas légèreté, positivisme et décomplexion !
Je vous propose...
... des cours collectifs dans le 12ème (métros Nation, Montgallet, Daumesnil) le mercredi à 10h15 et le vendredi à 18h30
... des cours individuels ou en petit groupe si vous souhaitez pratiquer avec vos proches ; à votre domicile, en entreprise ou sur le lieu de votre choix,
... des cours en entreprise
Quelle que soit la formule, l'idée sera d'allier bien-être, pratique physique et convivialité.
Diplômée et certifiée Yoga Alliance et FFY, j'ai été plongée dans le Yoga depuis toute petite et pratique quotidiennement depuis des années.
Le Yoga m'apportant beaucoup, à la fois physiquement et mentalement, il est important pour moi de transmettre cette pratique, afin que chacun puisse profiter de ses bienfaits.
Je propose des cours de Vinyasa et/ou de Hatha yoga personnalisés, adaptés aux besoins et envies de chacun.
معلومات إضافية
Contacter apprentus
- pour un cours particulier
- pour un cours en petit groupe
- pour un cours collectif
- pour un cours en entreprise
المكان
عند الطالب :
- بالقرب من باريس, فرنسا
عند المعلم :
- Rue du Sergent Bauchat, 75012 Paris, France
السن
أطفال (4-6 سنوات)
الأطفال (7-12 سنة)
شباب (13-17 سنة)
الكبار (18-64 سنة)
الكبار (65 سنة فأكثر)
مستوى الطالب
مبتدئ
متوسط
متقدم
المدة
60 دقيقة
الدرس يدور باللغة
الفرنسية
مهارات
الجاهزية في الأسبوع العادي
(GMT -05:00)
نيويورك
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
ضمان المدرس المناسب








