Coaching en Batch Cooking (Meal Prepping) à domicile ou en ligne - Genève - Cours particulier

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Coaching en Batch Cooking (Meal Prepping) à domicile ou en ligne

Àpd 44.6 C$ /h

Le Batch Cooking a plusieurs avantages et je peux vous guider dans cette démarche pour vous aider à changer vos habitudes. Manger mieux tout en faisant des économies et réduisant le gaspillage c'est bon pour votre santé et celle de la planète. Avec mes conseils, un peu d'organisation et 2 heures à la cuisine vous suffiront pour vous épargner beaucoup de temps, frustration et d'argent à chercher les bonnes consignes.

Informations supplémentaires

Je peux me rendre chez vous pour vous aider à créer un menu, faire les courses et préparer les répas après.

Lieu

|

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Cours au domicile de l'élève :

Autour de Genève, Suisse

En ligne depuis la Suisse

Age

Adultes (18-64 ans)

Seniors (65+ ans)

Niveau du Cours

Débutant

Durée

60 minutes

90 minutes

120 minutes

Enseigné en

français

anglais

portugais

Compétences

Formation à la gestion logistique

Disponibilité semaine type

(GMT -04:00)

New York

Cours par webcam

Cours à domicile

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Cours de cuisine de votre choix pour les nuls et/ou les professionnels

Professionnel dans divers types de cuisine de puis plus de 30 ans avec longue expérience pédagogique

Coach d'équipe de concours culinaire

Pour les professionnels : former vos collaborateur à de nouvelles techniques de préparation, audit, gestion de conflit et développement d'esprit d'équipe

Il est dit que chaque année 80% des coureurs se blessent. Ce qui est une statistique très élevée.

Ma méthodologie permet de baisser drastiquement cette statistique auprès des gens qui s'entraînent avec moi grâce à du renforcement musculaire, de séances progressives et d'exercices ciblés pour la course à pied et les sports d'endurance.

Bonjour,

Vous n'aimez pas particulièrement cuisiner, vous ne savez jamais quoi acheter, cuisiner est une corvée pour vous, vous souhaiteriez manger mieux tout en passant moins de temps en cuisine!!
C'est possible!! en fonction de vos besoins, je vous propose un véritable accompagnement pour améliorer vos compétences technique en cuisine, vous aider à manger mieux mais surtout vous aider à prendre du plaisir à cuisiner.

Diplômé d'une grande école de cuisine française, 15 ans d'expériences en cuisine française et internationale, spécialiste en formation

La cuisine brésilienne, très connue par ses délicieux mets, vous invite par ses odeurs épicés et colorés, mets l'eau à la bouche.
Enfants de cet pays je vous propose de vous régaler de devenir le/la chef(fe) et épater vos convives.
Au plaisir de vous apprendre du sucrés et du salés de la savoureuse cuisine brésilienne.

Bonjour à tous,

Je m'appelle Marisa. Je suis Thaïlandaise. Je parle Thaï , le Français et l'Anglais.
Je donne le cours thaï et le cours de cuisine thai aussi pour l'adultes, et d'enfants

( Attention !!!!!!!!)
le cours Thai à domicile ou ailleurs ( le cafe shop ou Chez vous )
le cours de cuisine Thai à domicile ou chez vous

Atelier particulier: Atelier Semi- Prive
Au domicile de l"élève : Genève
Atelier collectif : De 2 à 5 participants
Niveaux : Débutant, Intermédiaire, Avancé.
Si vous intéressez .Pouvez vous me contacter ici. je vous répondre dans 24h. ou dès que possible!

Merci à bientôt
MARISA

Apprendre a parler et écrire l'arabe.
C'est une langue qui vous permettra de savourer la poésie, la culture arabo-musulmane, c'est un monde appart entière.
La langue Arabe est une des langues les plus parlée au monde, plus de 300 millions de personnes la parlent.
Des Voyages peuvent être organisés, pour découvrir ce monde magnifique, en Europe (Espagne), Golf et l'Afrique du Nord.

Cours de cuisine italienne "comme à la maison" cours facile et pratique à la portée de tous. La base des recettes italiennes et recettes de la région de Naples. Libre recours aussi à votre goût personnel pour les ingrédients. Modification de certaines recette possible. Possibilité de cours pour un groupe de jeunes enfants, qui souhaitent passer un moment ludique et qui aiment cuisiner.

Je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs sportifs et nutritionnels, et dans l’amélioration de votre bien-être au quotidien.

Dans cette perspective, j’attache une grande importance à l’encadrement individuel pour proposer à chacune de mes clients un programme d’entraînement parfaitement adapté.

- Renforcement muscolaire et musculation

-Suivi nutritionnel

-Petit groupe

-Hiit

-Cardio

-dehors, à l'intérieur à domicile des clients, via web

- Perte de poids, remise en forme
- Renforcement musculaire, musculation
- Préparation physique
- Small group training (jusqu'à 5 personnes)
- Natation
- Nutrition
- Functional Training
-Programmes ciblés (abdos, HIIT, mobilité et flexibilité)

Maîtriser l'art de la cuisine et impressionner vos proches avec des plats dignes d'un chef ?

Rejoignez notre programme de coaching culinaire et découvrez comment transformer chaque repas en une expérience gastronomique inoubliable !

👨‍🍳 Pourquoi choisir notre coaching culinaire ?
- Personnalisation : Des séances adaptées à vos besoins et à votre niveau, pour progresser à votre rythme.
- Expertise : Profitez de l'expérience et des conseils de chefs professionnels passionnés par leur métier.
- Flexibilité : Des cours à domicile ou en ligne, selon vos préférences et votre emploi du temps.
- Varieté : Apprenez des techniques culinaires variées et explorez différentes cuisines du monde.

💡 Ce que vous allez apprendre :
- Les bases de la cuisine et les techniques de coupe des légumes.
- L'élaboration de menus équilibrés et savoureux.
- La maîtrise des cuissons et des assaisonnements pour sublimer vos plats.
- La présentation des assiettes pour épater vos convives.

🎯 Objectifs de notre coaching :
- Vous donner confiance en vos compétences culinaires.
- Vous aider à devenir autonome en cuisine.
- Vous faire découvrir de nouvelles saveurs et techniques.
- Vous permettre de cuisiner des repas sains et délicieux, même avec un emploi du temps chargé.

🌟 Ce que disent nos clients :
"Grâce au coaching, j'ai découvert des astuces incroyables et je me sens beaucoup plus à l'aise en cuisine. Mes amis et ma famille sont impressionnés par mes plats !" - Marie

Réservez votre séance de coaching culinaire dès aujourd'hui ! 📅

Ne laissez plus la cuisine être une corvée, mais faites-en un moment de plaisir et de créativité. Contactez-nous pour en savoir plus et commencer votre aventure culinaire !

Votre palais, notre passion.🍴✨

Professionnel et diplômé en cuisine et pâtisserie, j'ai créé ma société sur Genève et je fabrique et vends mes pains et viennoiseries sans gluten dans plusieurs palaces et restaurants de Genève.
J'ai travaillé de nombreuses années en restauration étoilée.
J'ai également été enseignant et formateur en cuisine et pâtisserie.
Vous souhaitez fabriquer votre pain sans gluten, vous perfectionner en pâtisserie sans gluten. Je suis le chef qu'il vous faut.

Ce cours de cuisine s'adresse aux débutants comme aux passionnés souhaitant apprendre à cuisiner des plats faits maison, sains et savoureux. Nous explorerons différentes techniques culinaires de base : découpe des aliments, cuisson, assaisonnement, et dressage.

Vous apprendrez à préparer des entrées, des plats principaux et des desserts à partir d’ingrédients simples. Le cours inclut aussi des astuces d'organisation en cuisine, des conseils sur l'hygiène alimentaire et la présentation des plats.

Mon objectif est de vous transmettre les bases solides pour cuisiner en toute autonomie, avec plaisir et créativité. À la fin du cours, vous saurez concevoir un menu complet équilibré et maîtriserez les gestes fondamentaux du cuisinier.

Chef de cuisine depuis de nombreuses années dans des hôtels de luxent restaurants d'entreprise, je donne des cours de cuisine ou de pâtisserie.
Pour des pièces cocktails, repas entier ou sur des plats bien spécifique.
Plats régionaux mais aussi asiatique.

Je peux enseigner des compétences professionnelles en cuisine, ainsi que des alternatives végétaliennes et des probiotiques.
J'ai travaillé comme chef pendant 20 ans dans des restaurants gastronomiques. J'ai également créé ma propre entreprise ces trois dernières années, prouvant ainsi que l'économie circulaire est durable dans le secteur alimentaire et qu'elle peut allier esthétique et bon goût.
Maintenant, je veux enseigner mes compétences et ma passion aux personnes curieuses

Ce cours s’adresse aux personnes qui souhaitent apprendre à cuisiner de manière adaptée à des besoins alimentaires spécifiques, notamment en cas de diabète, d’allergies alimentaires ou de maladies auto-immunes. L’objectif est d’acquérir des techniques culinaires simples, sûres et efficaces permettant de préparer des repas savoureux tout en respectant les contraintes nutritionnelles et les recommandations générales de santé.

Le cours se concentre sur l’éducation alimentaire et la pratique culinaire :

compréhension des ingrédients et de leurs effets (index glycémique, charge inflammatoire, allergènes courants),

adaptation de recettes traditionnelles en versions plus légères et mieux tolérées,

choix d’aliments et de méthodes de cuisson favorisant l’équilibre,

substitutions intelligentes (sans gluten, sans lactose, alternatives végétales, options à faible impact glycémique),

prévention de la contamination croisée en cas d’allergies,

organisation des repas et préparation hebdomadaire.

Avec plusieurs formations dans les domaines de la nutrition et du bien‐être, ainsi qu’une longue expérience professionnelle dans la gestion, l’analyse et la communication, j’adopte une approche structurée, claire et accessible. Le cours ne remplace pas un suivi médical, mais offre des outils pratiques pour cuisiner au quotidien de manière plus adaptée, plus consciente et plus équilibrée.

Les séances peuvent se dérouler en présentiel à Genève ou en ligne, selon vos préférences.

Cours de cuisine de votre choix pour les nuls et/ou les professionnels

Professionnel dans divers types de cuisine de puis plus de 30 ans avec longue expérience pédagogique

Coach d'équipe de concours culinaire

Pour les professionnels : former vos collaborateur à de nouvelles techniques de préparation, audit, gestion de conflit et développement d'esprit d'équipe

Il est dit que chaque année 80% des coureurs se blessent. Ce qui est une statistique très élevée.

Ma méthodologie permet de baisser drastiquement cette statistique auprès des gens qui s'entraînent avec moi grâce à du renforcement musculaire, de séances progressives et d'exercices ciblés pour la course à pied et les sports d'endurance.

Bonjour,

Vous n'aimez pas particulièrement cuisiner, vous ne savez jamais quoi acheter, cuisiner est une corvée pour vous, vous souhaiteriez manger mieux tout en passant moins de temps en cuisine!!
C'est possible!! en fonction de vos besoins, je vous propose un véritable accompagnement pour améliorer vos compétences technique en cuisine, vous aider à manger mieux mais surtout vous aider à prendre du plaisir à cuisiner.

Diplômé d'une grande école de cuisine française, 15 ans d'expériences en cuisine française et internationale, spécialiste en formation

La cuisine brésilienne, très connue par ses délicieux mets, vous invite par ses odeurs épicés et colorés, mets l'eau à la bouche.
Enfants de cet pays je vous propose de vous régaler de devenir le/la chef(fe) et épater vos convives.
Au plaisir de vous apprendre du sucrés et du salés de la savoureuse cuisine brésilienne.

Bonjour à tous,

Je m'appelle Marisa. Je suis Thaïlandaise. Je parle Thaï , le Français et l'Anglais.
Je donne le cours thaï et le cours de cuisine thai aussi pour l'adultes, et d'enfants

( Attention !!!!!!!!)
le cours Thai à domicile ou ailleurs ( le cafe shop ou Chez vous )
le cours de cuisine Thai à domicile ou chez vous

Atelier particulier: Atelier Semi- Prive
Au domicile de l"élève : Genève
Atelier collectif : De 2 à 5 participants
Niveaux : Débutant, Intermédiaire, Avancé.
Si vous intéressez .Pouvez vous me contacter ici. je vous répondre dans 24h. ou dès que possible!

Merci à bientôt
MARISA

Apprendre a parler et écrire l'arabe.
C'est une langue qui vous permettra de savourer la poésie, la culture arabo-musulmane, c'est un monde appart entière.
La langue Arabe est une des langues les plus parlée au monde, plus de 300 millions de personnes la parlent.
Des Voyages peuvent être organisés, pour découvrir ce monde magnifique, en Europe (Espagne), Golf et l'Afrique du Nord.

Cours de cuisine italienne "comme à la maison" cours facile et pratique à la portée de tous. La base des recettes italiennes et recettes de la région de Naples. Libre recours aussi à votre goût personnel pour les ingrédients. Modification de certaines recette possible. Possibilité de cours pour un groupe de jeunes enfants, qui souhaitent passer un moment ludique et qui aiment cuisiner.

Je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs sportifs et nutritionnels, et dans l’amélioration de votre bien-être au quotidien.

Dans cette perspective, j’attache une grande importance à l’encadrement individuel pour proposer à chacune de mes clients un programme d’entraînement parfaitement adapté.

- Renforcement muscolaire et musculation

-Suivi nutritionnel

-Petit groupe

-Hiit

-Cardio

-dehors, à l'intérieur à domicile des clients, via web

- Perte de poids, remise en forme
- Renforcement musculaire, musculation
- Préparation physique
- Small group training (jusqu'à 5 personnes)
- Natation
- Nutrition
- Functional Training
-Programmes ciblés (abdos, HIIT, mobilité et flexibilité)

Maîtriser l'art de la cuisine et impressionner vos proches avec des plats dignes d'un chef ?

Rejoignez notre programme de coaching culinaire et découvrez comment transformer chaque repas en une expérience gastronomique inoubliable !

👨‍🍳 Pourquoi choisir notre coaching culinaire ?
- Personnalisation : Des séances adaptées à vos besoins et à votre niveau, pour progresser à votre rythme.
- Expertise : Profitez de l'expérience et des conseils de chefs professionnels passionnés par leur métier.
- Flexibilité : Des cours à domicile ou en ligne, selon vos préférences et votre emploi du temps.
- Varieté : Apprenez des techniques culinaires variées et explorez différentes cuisines du monde.

💡 Ce que vous allez apprendre :
- Les bases de la cuisine et les techniques de coupe des légumes.
- L'élaboration de menus équilibrés et savoureux.
- La maîtrise des cuissons et des assaisonnements pour sublimer vos plats.
- La présentation des assiettes pour épater vos convives.

🎯 Objectifs de notre coaching :
- Vous donner confiance en vos compétences culinaires.
- Vous aider à devenir autonome en cuisine.
- Vous faire découvrir de nouvelles saveurs et techniques.
- Vous permettre de cuisiner des repas sains et délicieux, même avec un emploi du temps chargé.

🌟 Ce que disent nos clients :
"Grâce au coaching, j'ai découvert des astuces incroyables et je me sens beaucoup plus à l'aise en cuisine. Mes amis et ma famille sont impressionnés par mes plats !" - Marie

Réservez votre séance de coaching culinaire dès aujourd'hui ! 📅

Ne laissez plus la cuisine être une corvée, mais faites-en un moment de plaisir et de créativité. Contactez-nous pour en savoir plus et commencer votre aventure culinaire !

Votre palais, notre passion.🍴✨

Professionnel et diplômé en cuisine et pâtisserie, j'ai créé ma société sur Genève et je fabrique et vends mes pains et viennoiseries sans gluten dans plusieurs palaces et restaurants de Genève.
J'ai travaillé de nombreuses années en restauration étoilée.
J'ai également été enseignant et formateur en cuisine et pâtisserie.
Vous souhaitez fabriquer votre pain sans gluten, vous perfectionner en pâtisserie sans gluten. Je suis le chef qu'il vous faut.

Ce cours de cuisine s'adresse aux débutants comme aux passionnés souhaitant apprendre à cuisiner des plats faits maison, sains et savoureux. Nous explorerons différentes techniques culinaires de base : découpe des aliments, cuisson, assaisonnement, et dressage.

Vous apprendrez à préparer des entrées, des plats principaux et des desserts à partir d’ingrédients simples. Le cours inclut aussi des astuces d'organisation en cuisine, des conseils sur l'hygiène alimentaire et la présentation des plats.

Mon objectif est de vous transmettre les bases solides pour cuisiner en toute autonomie, avec plaisir et créativité. À la fin du cours, vous saurez concevoir un menu complet équilibré et maîtriserez les gestes fondamentaux du cuisinier.

Chef de cuisine depuis de nombreuses années dans des hôtels de luxent restaurants d'entreprise, je donne des cours de cuisine ou de pâtisserie.
Pour des pièces cocktails, repas entier ou sur des plats bien spécifique.
Plats régionaux mais aussi asiatique.

Je peux enseigner des compétences professionnelles en cuisine, ainsi que des alternatives végétaliennes et des probiotiques.
J'ai travaillé comme chef pendant 20 ans dans des restaurants gastronomiques. J'ai également créé ma propre entreprise ces trois dernières années, prouvant ainsi que l'économie circulaire est durable dans le secteur alimentaire et qu'elle peut allier esthétique et bon goût.
Maintenant, je veux enseigner mes compétences et ma passion aux personnes curieuses

Ce cours s’adresse aux personnes qui souhaitent apprendre à cuisiner de manière adaptée à des besoins alimentaires spécifiques, notamment en cas de diabète, d’allergies alimentaires ou de maladies auto-immunes. L’objectif est d’acquérir des techniques culinaires simples, sûres et efficaces permettant de préparer des repas savoureux tout en respectant les contraintes nutritionnelles et les recommandations générales de santé.

Le cours se concentre sur l’éducation alimentaire et la pratique culinaire :

compréhension des ingrédients et de leurs effets (index glycémique, charge inflammatoire, allergènes courants),

adaptation de recettes traditionnelles en versions plus légères et mieux tolérées,

choix d’aliments et de méthodes de cuisson favorisant l’équilibre,

substitutions intelligentes (sans gluten, sans lactose, alternatives végétales, options à faible impact glycémique),

prévention de la contamination croisée en cas d’allergies,

organisation des repas et préparation hebdomadaire.

Avec plusieurs formations dans les domaines de la nutrition et du bien‐être, ainsi qu’une longue expérience professionnelle dans la gestion, l’analyse et la communication, j’adopte une approche structurée, claire et accessible. Le cours ne remplace pas un suivi médical, mais offre des outils pratiques pour cuisiner au quotidien de manière plus adaptée, plus consciente et plus équilibrée.

Les séances peuvent se dérouler en présentiel à Genève ou en ligne, selon vos préférences.

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