Cours privé et semi-privé de Yoga Vinyasa Genève et Rive gauche

Von 101.13 € /Std

Formée et certifiée en Yoga Vinyasa (RYS 200) je propose des cours de Yoga Vinyasa, un yoga dynamique que j'aime adapter en fonction de mes élèves, de leurs conditions et leurs besoins physiques et émotionnels.
Les cours proposés sont des cours privés, semi-privés à Genève et ses environs et peuvent avoir lieu à mon domicile, à celui de l'élève ou de son entreprise.
J"ai à coeur de transmettre et partager toute la lumière que le yoga peut apporter, de vous aider à apaiser votre mental et renforcer votre corps.

Zusätzliche Informationen

Apporter votre tapis et éventuellement deux briques et une sangle (je peux vous en prêter si vous n'en n'avez pas.)
Utilisez des vêtements confortables pour la pratique
Ne mangez pas trop avant le cours voire pas du tout les deux heures précédentes si possible !
*Les prix sont dégressifs pour un cours semi-privé (3 élèves maximum)

Ort

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Beim Schüler zu Hause :

In der Umgebung von Vandœuvres, Schweiz

Beim Lehrer zu Hause :

Collonge Bellerive, Bellerive, Collonge-Bellerive, Suisse

Über mich

Ancienne gymnaste de haut-niveau, j’ai toujours été passionnée par le mouvement, la gestuelle, l’expression corporelle. Après une vingtaine d'années de gymnastique, je me suis tournée instinctivement vers le théâtre puis le yoga et ces deux disciplines ont été une véritable révélation.

Concernant le yoga, à mes débuts ma pratique était uniquement orientée vers sa dimension physique. Je me contentais de mettre mon corps en mouvement, de travailler ma souplesse d'ancienne gymnaste. Puis les expériences de la vie ont suscité en moi l’envie, la nécessité de m'y rapprocher et de m’y intéresser dans sa globalité ; sa philosophie, sa spiritualité, l’importance de la respiration.
Le yoga est alors devenu mon outil de transformation personnelle, de libération. Je le pratique aujourd'hui comme un art de vivre et je trouve tous les jours plus d’apaisement, de flexibilité et de calme intérieur.

J'ai suivi une formation pour devenir professeur de Yoga Vinyasa, certifiée RYT 200 parce que j'avais à cœur de transmettre et partager toute la lumière que le yoga peut nous apporter à tous.

Bildung

Yoga Vinyasa certifiée RYT 200
Formation en pédagogie théâtrale à Paris en 2019
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Erfahrung / Qualifikationen

Je donne des cours privés et semi privés de Yoga Vinyasa et organise régulièrement des retraites. J'aime lors de celles-ci inclure du théâtre et collaborer avec un(e) spécialiste dans un autre domaine: le Life coaching, l'art . Parce qu'allier ces différentes pratiques est incroyablement bénéfique, libérateur et permet d'éveiller sa créativité et d'apprendre à être Soi.

Alter

Jugendliche (13-17 Jahre alt)

Erwachsene (18-64 Jahre alt)

Seniorinnen und Senioren (65+ Jahre alt)

Unterrichtsniveau

Anfänger

Mittel

Fortgeschritten

Dauer

60 Minuten

90 Minuten

Unterrichtet in