Bienestar emocional. Actividades lúdicas, reflexivas y dinámicas grupales. Jueves alternos

From 20 € /h

Reír no solo alegra el momento: transforma tu bienestar. En nuestros talleres descubrirás cómo el humor puede convertirse en una poderosa herramienta para cuidar tu salud emocional, reducir el estrés y fortalecer tus vínculos personales.
A través de dinámicas grupales, juegos y espacios de reflexión, experimentarás cómo la risa te ayuda a:
Liberar tensiones y gestionar mejor las emociones.
Mejorar la comunicación y la empatía.
Conectarte contigo mismo y con los demás desde un lugar más auténtico y positivo.
Cultivar una mirada más amable, equilibrada y resiliente ante la vida.
No necesitas experiencia previa, solo las ganas de dejarte sorprender y disfrutar.
Puedes participar en un solo encuentro o sumarte al recorrido completo: cada taller es una oportunidad para aprender, crecer y compartir alegría.
Los talleres se realizan en jueves alternos

Extra information

Ropa cómoda y calcetines para descalzarnos en el taller. Ganas de disfrutar y compartir en grupo. Los talleres se hacen en jueves alternos.

Location

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At teacher's location :

Plaza Prosperidad, Madrid, España

About Me

Me apasiona acompañar a las personas en su desarrollo personal. Cuento con experiencia de trabajo con adultos en talleres de psicomotricidad y bienestar emocional.
Siempre ha tenido una gran importancia el trabajo con la la infancia, acumulando experiencia en Educación Infantil, Estimulación Temprana y Psicomotricidad.
Cuento con formación en Atención Temprana, Neuroeducación, Masaje Infantil y Mediación Familiar. Combino mi trabajo en centros educativos con proyectos propios, como los actuales "Proyecto Sonkei" y "AlMa Masaje Infantil".
Me motiva crear entornos de aprendizaje positivos, caracterizándome por mi compromiso y sensibilidad hacia la infancia, las familias y mi capacidad para coordinar equipos de manera cercana y colaborativa.

Education

Magisterio de Educación Infantil. Master en Psicomotricidad. Neuroeducación. Atención temprana. Educadora de Masaje Infantil. Mediación Intercultural y familiar. Monitora de tiempo libre, tele formación para docentes y coordinación de monitores.

Experience / Qualifications

Mi experiencia es principalmente con familias, ofreciéndoles cursos y talleres sobre desarrollo y masaje infantil. Mi trabajo con adultos ha sido sobre todo en el campo de la psicomotricidad y bienestar emocional.

Age

Adults (18-64 years old)

Seniors (65+ years old)

Student level

Beginner

Duration

90 minutes

The class is taught in

Spanish

Skills

Life coaching

Availability of a typical week

(GMT -05:00)

New York

At teacher's location

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04-08

08-12

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20-24

Magdalena

5.0

(3)

Como biodecodificadora emocional, quiero acompañar a adultos a curar los síntomas o conflictos que puedan estar manifestando, a través de la exploración y auto observación (solo adultos). Localizando aquellas emociones que quedan atrapadas en el cuerpo. Estas emociones generalmente se manifiestan en síntomas a nivel físico (enfermedades, lesiones, dolencias, etc.) o conductual (adicciones, patrones recurrentes, bloqueos mentales, etc.). Entendiendo a los síntomas como mensajes que nos da el cuerpo y que nos permiten saber que el inconsciente aún está tratando de resolver alguna situación anterior.
Usando diferentes técnicas de BDE, vamos a encontrar la raíz de la emoción y llevarla al consciente, para que, de esta manera, se pueda expresar y dar lugar a que comience el proceso de sanación.

Tengo un Master y certificacion internacionales en Coaching International enfocado en Coaching Neurobiológico
(Escuela Americana de Coaching Neurobiológico - Cocrear - Flapco and Academia Europea de Neurociencias, Economía y Humanidades); Ayurveda (Argentina) y en Constelaciones familiares (UK)

Certificaciones en Yoga: 200 hs de multiples estilo de yoga (India) y 300 hs en especialización Kundalini (India) Especialización en pre y post natal (US) y Especialización en niños y adolescentes (UK)

Kevin

5.0

(3)

Hola! Soy Coach ontológico y Ejecutivo. Associate Certified Coach por la International Coaching Federation, Master Programacion Neurolinguistica, Master Hypnotist, Agile coach, Scrum Master y Project Manager.

Actualmente estoy en España y realizo conversaciones por videollamada a clientes en todas partes del mundo. Si puedo ser útil, hablemos!
En cada conversación, co-creamos un espacio de confianza para lograr resultados medibles. A veces se trata de ser más eficiente en el trabajo y otras veces se trata de problemas personales.
Hasta ahora he ayudado a las personas a lograr sus objetivos, como abrir o expandir un negocio, mejorar su inteligencia emocional y también mejorar las relaciones personales y laborales, mejorar el autoestima, y el bienestar corporal y emocional.

Aitziber

5.0

(3)

Soy psicóloga y coach personal especializada en alto rendimiento deportivo y Trastornos de Ansiedad y Alimentación. Ofrezco sesiones de coaching online para todas aquellas personas que sientan que necesitan un apoyo extra o que quieren mejorar su salud mental.

Anastasiia

5.0

(3)

Te enseño los pilares de la salud física y mental - son unos clases de “comer bien”, “pensar bien” y “sentir bien”. Vamos a ver cómo funciona el cuerpo humano y que necesita cada su sistema para el mejor funcionamiento. Acabaras con unas estrategias de nutrición, actividad física y manejo de estrés que te sirvieran para lograr tus metas.

Adrián

5.0

(3)

Este curso ofrece una exploración profunda de la propia identidad a través del arte y el coaching. La arteterapia proporciona un espacio seguro y creativo para que los participantes se expresen sin palabras, utilizando el color, la forma y la textura como un medio para liberar emociones y reflexionar sobre aspectos de su vida que muchas veces permanecen ocultos. Cada sesión está diseñada para explorar distintos temas personales y llevar a cabo una autorreflexión guiada, desbloqueando posibles barreras emocionales.

Con el apoyo del coaching, los participantes podrán transformar las ideas y emociones reveladas a través de sus expresiones artísticas en pasos concretos para el cambio personal. En cada sesión, exploraremos cómo estas dinámicas pueden mejorar la autoimagen y la claridad en los objetivos personales, brindando herramientas prácticas para tomar decisiones alineadas con los valores y deseos profundos de cada uno.

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