Fisioterapia y entrenamiento personal- funcional-readaptacion - Nachhilfe

Unterricht anbieten

Fisioterapia y entrenamiento personal- funcional-readaptacion

Von 49.1 Fr /Std

Dolores que te impiden llevar una vida normal, aprende estiramientos y otras muchas técnicas para aliviar esos dolores.
Aprende también a entrenar, ya que fortaleciendo toda la musculatura notaras mejoras en tu día a día. Me adapto a las necesidades de todas las personas.

Zusätzliche Informationen

Material que tengas

Ort

Online aus Spanien

Alter

Kinder (7-12 Jahre alt)

Jugendliche (13-17 Jahre alt)

Erwachsene (18-64 Jahre alt)

Seniorinnen und Senioren (65+ Jahre alt)

Unterrichtsniveau

Anfänger

Mittel

Fortgeschritten

Dauer

45 Minuten

Unterrichtet in

Spanisch

Fachkenntnisse

Sport persönlicher trainer

Verfügbarkeit einer typischen Woche

(GMT -05:00)

New York

Online via Webcam

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Ich bin Sport-Offizier bei der Bundeswehr, habe 4 Jahre lang die Leichtathletik Jugend beim TSV1860 München trainiert und bin Koordinator für betriebliches Gesundheitsmanagement als auch lizensierter Trainer.

Daher biete ich eine breite Palette an.
Vom einfachen
• "Sport um in Strandfigur" zu kommen, über
• funktionales Training,
• Kraftsport,
• Leistungsorientierstes Training, bis hin zu
• Gesundheitssport.

Was wir als Thema durchnehmen, hängt nur von dir ab.

Transform your body and mind through personalized fitness training that focuses on form, endurance, and motivation.
Whether your goal is to build muscle, lose fat, or simply feel stronger and more confident, my approach combines scientific training principles with mindfulness and discipline — helping you progress safely and sustainably.

You’ll learn to:
• 🏋️ Train with proper form to prevent injuries and maximize results
• 🏃‍♂️ Improve stamina, posture, and flexibility through balanced routines
• 🍎 Understand recovery, nutrition, and performance optimization
• 🔥 Build mental resilience and consistency — the real keys to lasting change

As an athlete, fitness enthusiast, and member of Nagoya University’s swimming team, I bring years of hands-on experience in strength training, calisthenics, and endurance sports.
My sessions are adaptable for all levels — from beginners to advanced — and designed to make fitness not just a routine, but a lifestyle.

Let’s build your best self — strong, focused, and full of energy.

¿No hay tiempo para entrar o salir?
¿Te gustaría moverte con más regularidad pero tienes horarios irregulares que te dificultan encontrar clases de formación?
Esperamos conocerte y sumergirte en un nuevo equilibrio de vida: ¡EN LÍNEA 1:1 en vivo y video, según tu conveniencia!

Disfruta de una clase interactiva entre tu cuerpo y tu mente y descubre una musculatura profunda de la que nunca eras consciente.

lecciones grupales e individuales
para todos los niveles y edades

plus de 10 ans d expérience au domaine sportif, avec une ceinture noire en kickboxing et full contact, actuellement un coach personnel au sein d un cabinet medico-sportif. j offre mes connaissances au gens qui veulent atteindre leurs objectifs avec un accompagnement et encadrement professionnel.

Coach sportif avec une expérience de 8 ans en salle de fitness.

Satisfait ou remboursé!

Les cours se déroulent en appartement ou à l'extérieur, avec un équipement qui est adéquat.

Je suis patient, habitué, cool, flexible et honnête.

A très vite!

I am a practising Physiotherapist helping you to understand the musculoskeletal Anatomy of the human body.

I can also explain functional anatomy, neuroanatomy and the aetiology(causes) of orthopedic diseases

(In case you are a physiotherapy student/medical fitness instructor etc I can provide you with different treatment options for any orthopedic disorder in your practical classes.)

I can help you pass your anatomy exam in phyisotherapy/fitness/yoga/pilates nursing courses.

The learning sessions will consist of different ways to approach complicated topic matters to boost learning at different levels.
Near the end of the session, a questionnaire will be performed to review the learning.

Let's improve your anatomy skills

Sándor ;)

Mi curso está basado en mejorar la vida de cada persona para desarrollar a las personas para que puedan alcanzar su mejor versión , mediante el ejercicio físico , desarrollo intelectual , profesional e incluso a nivel espiritual y disfrutar una vida mucho más plena y satisfactoria . He cambiado la vida de personas alrededor del mundo y me gustaría poder ayudarte a cumplir tus objetivos , gracias de antemano .

Soy un apasionado del deporte y la nutrición, que desde pequeño tenía como aspiración poder ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos físicos. pero lo que si te voy a garantizar son resultados y una buena adherencia.

I am rather suitable for final semester students and those who want to be the best in class. And for graduates/professionals who want to excel in their field and be different than most of their competitors.

I mostly teach musculoskeletal physiotherapy with a particular focus on clinical reasoning, medical screening differential diagnosis and advanced techniques for fast results.

Hola,

Soy Arnaud, 26 años, entrenador personal en Luxemburgo desde 2021.
El deporte y lo más importante la actividad física, es una pasión que me gusta compartir con los demás.
Mi método es natural, ¡no encontrarás ningún batido de proteínas, creatina o quemagrasas por aquí!
Con gravedad, pesos ligeros y mucha voluntad te garantizo grandes resultados y una increíble sensación de bienestar.
¡No dudes en preguntar más detalles o ver tu primera sesión para probarla!
No seas tímido, conoce mi trabajo y cómo sacar la mejor versión de ti mismo.
Cada día trae nuevas oportunidades, atrévete a aprovechar una.
Espero verte pronto,

De modo deportivo,

Arnaud.

Imparto clases de Hatha Yoga, tanto para principiantes como niveles más avanzados.

Las clases están enfocadas en la respiración, conexión con tu cuerpo/mente/alma y presente, ejercicio físico energético y la meditación.

Me encanta crear un espacio agradable, inclusivo y acogedor.

Hago clases online o me puedo desplazar por el centro de Barcelona.

Ich bin zertifizierte Pilates-Trainerin und befähigt, sowohl Gruppen- als auch Privatunterricht zu geben. Meine Leidenschaft für Pilates wurde durch meine Mutter geweckt, die selbst Pilates-Trainerin ist. Ich besuchte ihre Kurse und bemerkte jedes Mal, dass ich mich nach dem Kurs immer besser fühlte, egal, wie ich mich vorher fühlte. , nach einer Weile beschloss ich, dass ich dieses Gefühl gerne an andere weitergeben möchte, und so meldete ich mich für eine Pilates-Lehrerausbildung an. Ich konnte in meiner Nähe kein Studio finden, das einen englischsprachigen Pilates-Trainer aufnehmen würde, also beschloss ich, dass es für mich vielleicht besser wäre, als Freiberufler Online- und Präsenzkurse anzubieten. Auf diese Weise kann ich jedem meiner Schüler wirklich meine ganze Konzentration und Aufmerksamkeit widmen.

La gymnastique rythmique est un sport très connu au monde, ce sport est distingué par les meilleurs moyens de souplesse et de détente , et pour avoir un corps parfait, la gymnastique rythmique aide à se décontracter et à se relaxer en pratiquant le yoga en même temps.
Pour bébé et enfant et adultes tous peuvent également pratiquer ce sport et surtout les filles qui adorent danser et montrer leur gestuelle, et en utilisant des accessoires de gymnastique ( ruban, ballon, cerceau..)

Conviértete en tu propio gimnasio.

Fuerza. Control. Confianza. Construido con tu cuerpo.
¿Estás listo para transformar tu físico, dominar tu cuerpo y entrenar en cualquier lugar sin equipo?

Esta clase de calistenia está diseñada para ayudarte a desarrollar fuerza funcional, mejorar la movilidad y el control, y liberar todo tu potencial de movimiento usando únicamente tu propio peso corporal. Tanto si estás empezando como si buscas mejorar tus habilidades, esta clase ofrece un programa estructurado y progresivo, adaptado a todos los niveles.

Lo que obtendrás:
Entrenamiento de fuerza de cuerpo completo utilizando solo el peso corporal
Desgloses centrados en la técnica de flexiones, sentadillas, trabajo central y más
Desarrollo progresivo de habilidades: preparación para paradas de manos, variaciones de plancha, equilibrio y control.
Ejercicios de movilidad para aumentar la flexibilidad y prevenir lesiones.
Rutinas escalables para principiantes y personas con experiencia en mudanzas.

¿Por qué calistenia?
Entrena en cualquier lugar y en cualquier momento: sin necesidad de gimnasio ni equipamiento
Desarrollar la fuerza y la conciencia corporal en el mundo real
Mejorar la postura, la coordinación y la salud de las articulaciones.
Minimalista, eficiente y empoderador.

Esta clase es perfecta para:
Principiantes que quieran construir una base sólida
Atletas que buscan mejorar el control corporal y la calidad del movimiento.
Cualquiera que busque un método de entrenamiento sostenible y sin equipamiento.
Entrenamientos en casa y en viaje que realmente te desafían.
Sin máquinas. Sin pesas. Solo tu cuerpo y tus resultados.

Únete ahora y empieza a moverte.

🎉Ballroom Dance Class – Elegance, Confidence & Pure Magic🎉

Step into a world of elegance where movement becomes art and confidence grows with every step. Our Ballroom Dance Class invites you to glide, turn, and shine as you master timeless styles like the Waltz, Tango, Foxtrot, and Quickstep.

🔥💃 Salsa Dance Class – Rhythm, Passion & Latin Energy

Ready to turn up the heat? Our Salsa Dance Class brings explosive energy, vibrant music, and irresistible Latin rhythm straight to you. Learn the essential steps, turns, timing, body movement, and partner connection that make Salsa one of the most exciting dances in the world.

Perfect for:
✔ Anyone who loves upbeat music and high-energy vibes
✔ Beginners ready to explore Latin and Standard dance and Salsa
✔ Dancers looking to improve style, flow, and confidence
✔ Couples wanting to grow closer
✔ Singles eager to learn and meet new people
✔ Anyone who wants to feel elegant, confident, and effortlessly stylish

Ich bin Sport-Offizier bei der Bundeswehr, habe 4 Jahre lang die Leichtathletik Jugend beim TSV1860 München trainiert und bin Koordinator für betriebliches Gesundheitsmanagement als auch lizensierter Trainer.

Daher biete ich eine breite Palette an.
Vom einfachen
• "Sport um in Strandfigur" zu kommen, über
• funktionales Training,
• Kraftsport,
• Leistungsorientierstes Training, bis hin zu
• Gesundheitssport.

Was wir als Thema durchnehmen, hängt nur von dir ab.

Transform your body and mind through personalized fitness training that focuses on form, endurance, and motivation.
Whether your goal is to build muscle, lose fat, or simply feel stronger and more confident, my approach combines scientific training principles with mindfulness and discipline — helping you progress safely and sustainably.

You’ll learn to:
• 🏋️ Train with proper form to prevent injuries and maximize results
• 🏃‍♂️ Improve stamina, posture, and flexibility through balanced routines
• 🍎 Understand recovery, nutrition, and performance optimization
• 🔥 Build mental resilience and consistency — the real keys to lasting change

As an athlete, fitness enthusiast, and member of Nagoya University’s swimming team, I bring years of hands-on experience in strength training, calisthenics, and endurance sports.
My sessions are adaptable for all levels — from beginners to advanced — and designed to make fitness not just a routine, but a lifestyle.

Let’s build your best self — strong, focused, and full of energy.

¿No hay tiempo para entrar o salir?
¿Te gustaría moverte con más regularidad pero tienes horarios irregulares que te dificultan encontrar clases de formación?
Esperamos conocerte y sumergirte en un nuevo equilibrio de vida: ¡EN LÍNEA 1:1 en vivo y video, según tu conveniencia!

Disfruta de una clase interactiva entre tu cuerpo y tu mente y descubre una musculatura profunda de la que nunca eras consciente.

lecciones grupales e individuales
para todos los niveles y edades

plus de 10 ans d expérience au domaine sportif, avec une ceinture noire en kickboxing et full contact, actuellement un coach personnel au sein d un cabinet medico-sportif. j offre mes connaissances au gens qui veulent atteindre leurs objectifs avec un accompagnement et encadrement professionnel.

Coach sportif avec une expérience de 8 ans en salle de fitness.

Satisfait ou remboursé!

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Je suis patient, habitué, cool, flexible et honnête.

A très vite!

I am a practising Physiotherapist helping you to understand the musculoskeletal Anatomy of the human body.

I can also explain functional anatomy, neuroanatomy and the aetiology(causes) of orthopedic diseases

(In case you are a physiotherapy student/medical fitness instructor etc I can provide you with different treatment options for any orthopedic disorder in your practical classes.)

I can help you pass your anatomy exam in phyisotherapy/fitness/yoga/pilates nursing courses.

The learning sessions will consist of different ways to approach complicated topic matters to boost learning at different levels.
Near the end of the session, a questionnaire will be performed to review the learning.

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Sándor ;)

Mi curso está basado en mejorar la vida de cada persona para desarrollar a las personas para que puedan alcanzar su mejor versión , mediante el ejercicio físico , desarrollo intelectual , profesional e incluso a nivel espiritual y disfrutar una vida mucho más plena y satisfactoria . He cambiado la vida de personas alrededor del mundo y me gustaría poder ayudarte a cumplir tus objetivos , gracias de antemano .

Soy un apasionado del deporte y la nutrición, que desde pequeño tenía como aspiración poder ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos físicos. pero lo que si te voy a garantizar son resultados y una buena adherencia.

I am rather suitable for final semester students and those who want to be the best in class. And for graduates/professionals who want to excel in their field and be different than most of their competitors.

I mostly teach musculoskeletal physiotherapy with a particular focus on clinical reasoning, medical screening differential diagnosis and advanced techniques for fast results.

Hola,

Soy Arnaud, 26 años, entrenador personal en Luxemburgo desde 2021.
El deporte y lo más importante la actividad física, es una pasión que me gusta compartir con los demás.
Mi método es natural, ¡no encontrarás ningún batido de proteínas, creatina o quemagrasas por aquí!
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¡No dudes en preguntar más detalles o ver tu primera sesión para probarla!
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Espero verte pronto,

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Pour bébé et enfant et adultes tous peuvent également pratiquer ce sport et surtout les filles qui adorent danser et montrer leur gestuelle, et en utilisant des accessoires de gymnastique ( ruban, ballon, cerceau..)

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Fuerza. Control. Confianza. Construido con tu cuerpo.
¿Estás listo para transformar tu físico, dominar tu cuerpo y entrenar en cualquier lugar sin equipo?

Esta clase de calistenia está diseñada para ayudarte a desarrollar fuerza funcional, mejorar la movilidad y el control, y liberar todo tu potencial de movimiento usando únicamente tu propio peso corporal. Tanto si estás empezando como si buscas mejorar tus habilidades, esta clase ofrece un programa estructurado y progresivo, adaptado a todos los niveles.

Lo que obtendrás:
Entrenamiento de fuerza de cuerpo completo utilizando solo el peso corporal
Desgloses centrados en la técnica de flexiones, sentadillas, trabajo central y más
Desarrollo progresivo de habilidades: preparación para paradas de manos, variaciones de plancha, equilibrio y control.
Ejercicios de movilidad para aumentar la flexibilidad y prevenir lesiones.
Rutinas escalables para principiantes y personas con experiencia en mudanzas.

¿Por qué calistenia?
Entrena en cualquier lugar y en cualquier momento: sin necesidad de gimnasio ni equipamiento
Desarrollar la fuerza y la conciencia corporal en el mundo real
Mejorar la postura, la coordinación y la salud de las articulaciones.
Minimalista, eficiente y empoderador.

Esta clase es perfecta para:
Principiantes que quieran construir una base sólida
Atletas que buscan mejorar el control corporal y la calidad del movimiento.
Cualquiera que busque un método de entrenamiento sostenible y sin equipamiento.
Entrenamientos en casa y en viaje que realmente te desafían.
Sin máquinas. Sin pesas. Solo tu cuerpo y tus resultados.

Únete ahora y empieza a moverte.

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Step into a world of elegance where movement becomes art and confidence grows with every step. Our Ballroom Dance Class invites you to glide, turn, and shine as you master timeless styles like the Waltz, Tango, Foxtrot, and Quickstep.

🔥💃 Salsa Dance Class – Rhythm, Passion & Latin Energy

Ready to turn up the heat? Our Salsa Dance Class brings explosive energy, vibrant music, and irresistible Latin rhythm straight to you. Learn the essential steps, turns, timing, body movement, and partner connection that make Salsa one of the most exciting dances in the world.

Perfect for:
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Der richtige Lehrer Garantie

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