La psicoterapia gestalt es un modelo de terapia psicológica que se centra en ayudar a integrar a la persona en cuerpo, alma y mente, con el fin de que interactúen en equilibrio y congruencia, favoreciendo recuperar plenitud y una toma de decisiones más consciente y responsable. El trabajo de terapia se centra en el aquí y el ahora, en ordenar los pensamientos, descubrir las creencias limitantes para lograr un conocimiento más profundo de sí mismo y desarrollar empatía hacia sí y hacia los demás, lo que mejora considerablemente la relación con el entorno.