Clases de Yoga restaurativo / vinyasa Yoga para principiantes y avanzados - Valence

Clases de Yoga restaurativo / vinyasa Yoga para principiantes y avanzados

Àpd 41.58 $ /h

Soy profesora de yoga certificada tambien en meditacion hace mas de 5 años. Imparto clases de yoga restaurativo (con elementos) y tambien de vinyasa yoga (mas dinamica). Las clases pueden ser individuales personalizadas o grupales. Siempre la practica se adapta al cuerpo y no el cuerpo a la practica por eso priorizo siempre el cuidado.

Informations supplémentaires

Tener tu propio mat de yoga

Lieu

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Cours au domicile de l'élève :

Autour de Valence, Espagne

En ligne depuis Espagne

Présentation

Soy Argentina y actualmente me encuentro viviendo en Valencia, España. Soy profesora de yoga certificada también en meditación. En 2019 abri mi propio estudio
Me especializo en guiar a adolescentes, adultos y embarazadas. Quiero acompañar e inspirar a todo aquel que quiera sumergirse en la práctica de yoga. Practico hace mas de 8 años y es increíble lo que la practica cambio mi vida, por eso soy una apasionada de esta disciplina y hoy en día me encuentro leyendo y aprendiendo constantemente.

Doy clases de yoga privadas o grupales, online y presencial para todos los niveles.
Creo que el cuidado del cuerpo y el trabajar para cultivar una mente sana es lo mas importante, por eso te ayudo y acompaño en ese viaje de autoexploración y autoconocimiento.
Te sumas??

Education

Estudié en varios lugares y centros de yoga. Uno de ellos es la escuela de profesores YogaPros (Argentina) luego me formé como instructora del método YogaBalance (Argentina) y en pandemia realice el profesorado de 200h en vinyasa yoga y biomecánica aplicada al yoga en la escuela de MaasYoga (Argentina) posterior a eso me certifiqué como instructora en meditación en Modo consciencia 6ta cohorte.

Expérience / Qualifications

En 2019 abrí mi propio estudio de Yoga en Buenos Aires, Argentina. Allí impartí clases, cursos y talleres por 4 años consecutivos.

Age

Adolescents (13-17 ans)

Adultes (18-64 ans)

Niveau du Cours

Débutant

Intermédiaire

Avancé

Durée

45 minutes

Enseigné en

espagnol

anglais

Compétences

Yoga

Méditation

Disponibilité semaine type

(GMT -05:00)

New York

Cours par webcam

Cours à domicile

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Jesica

Encantada de compartir contigo mi experiencia en la práctica de Yoga y seguir descubriendo los infinitos beneficios a nivel mental, corporal y espiritual de esta maravillosa filosofía de vida milenaria y ancestral.

Practicaremos Meditación, Pranayama, Respiración consciente, Ásanas, Relajación, etc.

Mi metodología de enseñanza de Yoga se basa en el aprendizaje mediante la consciencia en la respiración, la coordinación de movimiento y respiración, la observación de las necesidades de cada persona, el respeto y el cuidado de la mente, el cuerpo y el alma, buscando siempre el bienestar de todos los Seres.

Jesica

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