منذ يناير 2018
أستاذ منذ يناير 2018
Coach sportif à domicile ou en plein air - Cardio,
من 1148.86 EGP /س
Multiple champion de France universitaire de Boxe, j'ai une réelle passion pour ce sport et bien d'autres. En plus de mes résultats, j'ai pu prendre en charge diverses séances d'entraînement en club ou en particulier. Dans tous les cas, les élèves ont vu leurs performances s'améliorer, se consolider, et ce avec le même résultat concernant leur joie de vivre.
La séance (entre 45min et 1h30 en fonction des besoins de l'élève) se déroule en plusieurs phases:
- Échauffement et étirements
- Exercices techniques
- Exercices cardio/renforcement
- Relaxation et étirements.
La séance (entre 45min et 1h30 en fonction des besoins de l'élève) se déroule en plusieurs phases:
- Échauffement et étirements
- Exercices techniques
- Exercices cardio/renforcement
- Relaxation et étirements.
معلومات إضافية
Apporter votre niak et votre bonne humeur!
المكان
عند الطالب :
- بالقرب من تور, فرنسا
السن
شباب (13-17 سنة)
الكبار (18-64 سنة)
الكبار (65 سنة فأكثر)
مستوى الطالب
مبتدئ
متوسط
متقدم
المدة
45 دقيقة
60 دقيقة
90 دقيقة
الدرس يدور باللغة
الفرنسية
الإنجليزية
الجاهزية في الأسبوع العادي
(GMT -05:00)
نيويورك
عند التلميذ
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
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الدرس الأول مضمون
بواسطة ضمان المدرس المناسب
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