Sinds juni 2025
Leraar sinds juni 2025
Vertaald met Google
De biochemie van stress: omgaan met vechten of vluchten
Van 75 € /h
Een reeks lessen rondom het onderwerp 'Stress' - Wat het lichaam doet om ermee om te gaan, hoe het ons beschermt en wat
gebeurt er als het allemaal fout gaat!
We gaan dieper in op het biochemische proces van stress en proberen dit beter te begrijpen in relatie tot het vecht-vluchtmechanisme.
Door dit uiterst complexe proces te begrijpen en het op te delen in een paar eenvoudige onderdelen, kunnen we deze kennis beter in de praktijk toepassen.
Onze eigen individuele stressreactie is volledig uniek voor ons. Wat de één bang maakt, is voor de ander genot;
De behandeling van iemand die aan 'Stress' lijdt, is dus uniek en kan het gevolg zijn van een aantal factoren, zowel interne als externe, omgevings-, culturele en zelfs genetische factoren.
Deze lessen zijn ideaal voor mensen die geïnteresseerd zijn in stressmanagement, burn-out, verveling, uitchecken, depressie, gewichtsverlies, toxiciteit, prikkelbaredarmsyndroom, ME, MS en migraine.
gebeurt er als het allemaal fout gaat!
We gaan dieper in op het biochemische proces van stress en proberen dit beter te begrijpen in relatie tot het vecht-vluchtmechanisme.
Door dit uiterst complexe proces te begrijpen en het op te delen in een paar eenvoudige onderdelen, kunnen we deze kennis beter in de praktijk toepassen.
Onze eigen individuele stressreactie is volledig uniek voor ons. Wat de één bang maakt, is voor de ander genot;
De behandeling van iemand die aan 'Stress' lijdt, is dus uniek en kan het gevolg zijn van een aantal factoren, zowel interne als externe, omgevings-, culturele en zelfs genetische factoren.
Deze lessen zijn ideaal voor mensen die geïnteresseerd zijn in stressmanagement, burn-out, verveling, uitchecken, depressie, gewichtsverlies, toxiciteit, prikkelbaredarmsyndroom, ME, MS en migraine.
Locatie
Plaats gekozen door de student :
- In de omgeving van Zele, België
- In de omgeving van Hoboken, België
Bij de leraar :
- Hendrik Mertensstraat, Beveren-Kruibeke-Zwijndrecht, Belgium
- Valkenlaan, Schoten, Belgium
Online vanuit België
Over
Ik ben een Engelsman en woon in Kruibeke, vlakbij Antwerpen, België. Mijn aanpak van leren is dat het leuk en onderhoudend moet zijn, maar ook leerzaam. De cursussen die ik geef zijn ontworpen voor iedereen. Het menselijk lichaam is een ongelooflijk complex en fascinerend stukje vakmanschap, het is ontworpen om ons te helpen en te genezen; als we het daar maar de ruimte voor zouden geven.
Het afleren van wat we denken te weten is het lastige en vaak confronterende deel. Het doel van deze lessen is om enthousiast te worden, vragen te stellen en verbanden te zien. Zo versterken we onszelf.
Als ik geen les geef of patiënten en cliënten help, vind je mij meestal in de keuken met een glas wijn in mijn hand of terwijl ik de Argentijnse tango dans.
Het afleren van wat we denken te weten is het lastige en vaak confronterende deel. Het doel van deze lessen is om enthousiast te worden, vragen te stellen en verbanden te zien. Zo versterken we onszelf.
Als ik geen les geef of patiënten en cliënten help, vind je mij meestal in de keuken met een glas wijn in mijn hand of terwijl ik de Argentijnse tango dans.
Opleiding
Master of Sciences in sporttherapieën en revalidatie
Bachelor of Sciences in Osteopathie
ECBS Bowen Techniek Practitioner
Diploma Anatomie en Fysiologie
BodyMindWorker-beoefenaar
Bachelor of Sciences in Osteopathie
ECBS Bowen Techniek Practitioner
Diploma Anatomie en Fysiologie
BodyMindWorker-beoefenaar
Leservaring
Austin is een ervaren docent en leraar in menselijke biochemie, met een specifieke focus op de stressreactie en de daaruit voortvloeiende problemen zoals burn-out, depressie en toxiciteit.
Hij is een trainer voor lichaamswerk en auteur van diverse boeken, en een ervaren fasciaal lichaamswerker met 20 jaar ervaring. Hij is gespecialiseerd in het behandelen van frozen shoulder, whiplash en migraine met behulp van de Bowen Techniek. De afgelopen 10 jaar heeft hij ook met Matt Hudson samengewerkt aan de voorhoede van gedragsverandering en ongediagnosticeerd trauma. Dit begon met BodyMindWork en heeft geresulteerd in een nieuw onderzoeksgebied: de studie van emotionele geheugenbeelden (EMI), wat heeft geresulteerd in de ontwikkeling van Split Second Unlearning.
Hij behoorde ook tot de selecte groep die het voorrecht had om deel te nemen aan de eerste van een reeks baanbrekende menselijke dissecties op het gebied van fascia, die in 2007 van start gingen en werden gehouden in de St. Georges Hospital Medical School en het Imperial College London.
De ontdekkingen die bij deze evenementen werden gedaan, zorgden ervoor dat de wereld van de menselijke anatomie zich in een nieuw, onbekend gebied bevond. Ze vormden de katalysator voor Austins eigen reis van ontdekking en leren, waarbij hij samenwerkte met enkele van de belangrijkste anatomen en onderzoekers op het gebied van fascia, zoals professor Robert Schleip, Tom Myers en Julian Baker.
Hij is een trainer voor lichaamswerk en auteur van diverse boeken, en een ervaren fasciaal lichaamswerker met 20 jaar ervaring. Hij is gespecialiseerd in het behandelen van frozen shoulder, whiplash en migraine met behulp van de Bowen Techniek. De afgelopen 10 jaar heeft hij ook met Matt Hudson samengewerkt aan de voorhoede van gedragsverandering en ongediagnosticeerd trauma. Dit begon met BodyMindWork en heeft geresulteerd in een nieuw onderzoeksgebied: de studie van emotionele geheugenbeelden (EMI), wat heeft geresulteerd in de ontwikkeling van Split Second Unlearning.
Hij behoorde ook tot de selecte groep die het voorrecht had om deel te nemen aan de eerste van een reeks baanbrekende menselijke dissecties op het gebied van fascia, die in 2007 van start gingen en werden gehouden in de St. Georges Hospital Medical School en het Imperial College London.
De ontdekkingen die bij deze evenementen werden gedaan, zorgden ervoor dat de wereld van de menselijke anatomie zich in een nieuw, onbekend gebied bevond. Ze vormden de katalysator voor Austins eigen reis van ontdekking en leren, waarbij hij samenwerkte met enkele van de belangrijkste anatomen en onderzoekers op het gebied van fascia, zoals professor Robert Schleip, Tom Myers en Julian Baker.
Leeftijd
Tieners (13-17 jaar oud)
Volwassenen (18-64 jaar oud)
Senioren (65+ jaar oud)
Niveau van de leerling
Beginner
Gemiddeld
Gevorderden
Duur
60 minuten
De les wordt gegeven in
Engels
Frans
Nederlands
Vaardigheden
Beschikbaarheid typische week
(GMT -05:00)
New York
Bij de leraar en via webcam
Bij de student thuis
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Dit is een reeks lessen over het onderwerp vet en cholesterol. We zullen onze relatie met vet onderzoeken – fysiologisch, biochemisch en cultureel.
We zullen de rol bewonderen die cholesterol en verschillende vormen van vet spelen in de biochemie van stress, en natuurlijk de essentiële rol die beide spelen om ons gezond en ziektevrij te houden.
Van cholesterol tot verzadigd: we worden eindelijk vrienden met vet!
Deze cursus is ideaal geschikt voor diegenen die geïnteresseerd zijn in of studeren voor stressmanagement, gewichtsverlies, depressie, burn-out, toxiciteit en sportrevalidatie.
Ga met mij mee op een nieuwe ontdekkingsreis door de superheldenwereld van Fat!
We zullen de rol bewonderen die cholesterol en verschillende vormen van vet spelen in de biochemie van stress, en natuurlijk de essentiële rol die beide spelen om ons gezond en ziektevrij te houden.
Van cholesterol tot verzadigd: we worden eindelijk vrienden met vet!
Deze cursus is ideaal geschikt voor diegenen die geïnteresseerd zijn in of studeren voor stressmanagement, gewichtsverlies, depressie, burn-out, toxiciteit en sportrevalidatie.
Ga met mij mee op een nieuwe ontdekkingsreis door de superheldenwereld van Fat!
Toxiciteit en hoe u uw lichaam en geest kunt ontgiften: voeding, omgeving en innovatieve oplossingen
75 € /h
Inzicht in gifstoffen, waar ze vandaan komen en hoe ons lichaam ermee omgaat, is essentieel voor onze mentale en fysieke gezondheid en welzijn. Een gezond lichaam kan de meeste dingen in kleine hoeveelheden verwerken. Helaas kan een te lange blootstelling aan een bepaalde gifstof een reeks problemen veroorzaken, die op de korte termijn tot problemen en op de lange termijn tot ziekten kunnen leiden.
Wat veel mensen niet weten, is dat 80% van de gifstoffen waaraan we dagelijks worden blootgesteld, in feite door onze eigen cellen en stofwisselingsprocessen worden geproduceerd.
In deze serie lessen over toxiciteit krijgen we een beter en praktisch inzicht in hoe het lichaam werkt en hoe we de schade die we vaak aan onszelf toebrengen, kunnen minimaliseren. Ook verbeteren we de manier waarop we kunnen herstellen van de gevolgen van medicijnen, ziekte en slechte voeding.
Deze lessen zijn het meest geschikt voor degenen die studeren of geïnteresseerd zijn in stressmanagement, burn-out, toxiciteit, gewichtsverlies, toxiciteit, verslavingen en revalidatie, sporttraining
Wat veel mensen niet weten, is dat 80% van de gifstoffen waaraan we dagelijks worden blootgesteld, in feite door onze eigen cellen en stofwisselingsprocessen worden geproduceerd.
In deze serie lessen over toxiciteit krijgen we een beter en praktisch inzicht in hoe het lichaam werkt en hoe we de schade die we vaak aan onszelf toebrengen, kunnen minimaliseren. Ook verbeteren we de manier waarop we kunnen herstellen van de gevolgen van medicijnen, ziekte en slechte voeding.
Deze lessen zijn het meest geschikt voor degenen die studeren of geïnteresseerd zijn in stressmanagement, burn-out, toxiciteit, gewichtsverlies, toxiciteit, verslavingen en revalidatie, sporttraining
Vergelijkbare lessen
Austin's video
Contacteer Austin
1e les wordt ondersteund
door onze Good-fit Leraar Garantie
door onze Good-fit Leraar Garantie
Vergelijkbare lessen
Good-fit Leraar Garantie
Contacteer Austin