El yoga es una excelente manera de cuidar el cuerpo y el alma. Este. La clase es adecuada tanto para principiantes como para personas que ya han practicado deportes. De lección a lección, estiraremos suavemente y trabajaremos la espalda. Una espalda sana y equilibrada es la base de nuestra salud, por eso es tan importante prestarle atención. Yoga is a great way to take care of your body and soul. This. The class is suitable for both beginners and people who have already played sports. From lesson to lesson, we will smoothly stretch and work on the back. A healthy and even back is the basis of our health, which is why it is so important to pay attention to it.