Coaching confiance en soi pour se reconstruire après un traumatisme: Divorce - Relations toxiques - Séparation douloureuse - Décès - BurnOut

Von 69 € /Std

Vous faites face à un traumatisme vécu en milieu familial ou professionnel ? Vous vous sentez limités et dépassés par vos émotions ? Vous doutez et manquez de confiance en vous ? Alors vous êtes au bon endroit.

Je suis passionnée par le potentiel humain et j'accompagne des adultes et parents qui font face à des traumatismes de la vie familiale ou professionnelle.

👉🏽 Grâce à mon accompagnement en coaching individuel basé sur une écoute attentive, un travail en profondeur sur les fondamentaux à la base de votre personnalité, j'avancerai avec vous pas à pas vers la détermination de votre objectif de vie ainsi que l'élaboration du plan d'action factuel et concret qui vous permettra de prendre votre envol.

Je vous donnerai toutes les clés pour qu'à l'issue de mon accompagnement, vous puissiez:
💪🏽 Reprendre confiance en vous
💪🏽 Oser occuper la place que vous méritez
💪🏽 Retrouver un équilibre de vie familial pour ceux qui ont des enfants (🥰 Oui j’ai aussi l’art de booster le potentiel des enfants afin de créer une atmosphère d’épanouissement familiale).

Si vous avez besoin de retrouver une confiance en soi inébranlable, alors je suis là pour vous accompagner, et je vous encourage sans plus tarder à faire le premier pas vers votre transformation.

✨ Je suis Excelia, Coach de vie et coach scolaire professionnelle. Je vous aide à reprendre confiance en vous quelque soit les traumatismes et blocages qui vous limitent. Avec mon accompagnement, vous oserez croire en vous et gagner en Leadership.

💡Osez le premier pas vers votre épanouissement !
👉🏽 La première étape pour progresser c’est de croire que vous méritez le meilleur.

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Über mich

🌟 Qui suis-je ?
Je suis Excelia, passionnée d'éducation positive, de développement personnel et de motivation. Je m'engage à inspirer, motiver et transformer des vies à travers mes accompagnements en coaching. Je mets mes compétences d’écrivaine, d’entrepreneure et de coach motivatrice au service des enfants, des familles, des professionnels, et des personnes en quête d’épanouissement personnel

💡Qu’est-ce que je fais ?
✅ Autrice & Créatrice de Contenus inspirants : J’écris et conçois des œuvres personnalisées et motivantes grâce à mon concept EXCELIACREATION, ma maison d’édition. Mon travail vise à inspirer familles et professionnels, à stimuler le potentiel des enfants et à renforcer les liens parents-enfants.
✅ Entrepreuneure Fondatrice des programmes ExceliaKids_Education : J’ai développé un univers éducatif unique dédié aux enfants pour les aider à construire une haute estime de soi et à cultiver leur confiance en soi grâce à des outils et ateliers ludiques, créatifs et pédagogiques.
✅ Créatrice du concept EXCELIAHAIR où j'encourage les femmes et jeunes filles à développer une haute estime de soi. J'y valorise la beauté des cheveux afro en proposant des conseils et outils pratiques pour stimuler la pousse des cheveux et avoir une routine de soins capillaires efficace.
✅ Coach Professionnelle : J’accompagne des individus (enfants et adultes) ainsi que des professionnels dans leur développement personnel et professionnel. Mon approche repose sur des outils concrets pour améliorer la confiance en soi, définir des objectifs clairs et surmonter les obstacles.

🌍 Pourquoi je le fais ?
Je crois au potentiel unique de chaque individu et à la capacité de chacun à s’épanouir, s’accomplir et réussir. Mon parcours personnel et professionnel m’a sensibilisée aux défis que rencontrent les parents, les enfants et les entrepreneurs dans un monde où les pressions sociales et personnelles sont omniprésentes. Ma mission est simple mais essentielle:
✅ Redonner confiance à ceux qui doutent,
✅ Instruire, inspirer et guider grâce à des outils concrets et accessibles,
✅ Créer un impact positif dans la vie des enfants, des familles et des professionnels, en cultivant la joie, la résilience et l'estime de soi.

Bildung

✅ Diplôme de Coach professionnelle certifiée RNCP délivrée par la Haute Ecole de Coaching de Paris (Avril 2025)
✅ Diplôme d'Ingénieur-Master Conception-Ingénierie-Innovation technologique délivrée par l'École Nationale Supérieure d'Arts et Métiers ParisTech (2014)
✅ Professional Scrum-SAFE Product Owner / Product Manager

Erfahrung / Qualifikationen

- 4 ans d'expérience en tant qu'entrepreneur
- 8 ans d'expérience en tant que Consultante Product Owner

Alter

Vorschulkinder (4-6 Jahre alt)

Kinder (7-12 Jahre alt)

Jugendliche (13-17 Jahre alt)

Erwachsene (18-64 Jahre alt)

Seniorinnen und Senioren (65+ Jahre alt)

Unterrichtsniveau

Anfänger

Mittel

Fortgeschritten

Dauer

60 Minuten

90 Minuten

Unterrichtet in

Französisch

Englisch

Fachkenntnisse

Lebensberatung (life coaching)

Persönliches training

Führungskraft-entwicklung

Verfügbarkeit einer typischen Woche

(GMT -04:00)

New York

Online via Webcam

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Coaching et Soutien scolaire bienveillant – Maths, Physique-Chimie, SVT (Primaire à Lycée)

46 € /Std

Vous cherchez une approche bienveillante et motivante pour aider votre enfant à reprendre confiance à l’école ?
Je suis coach professionnelle certifiée, spécialisée dans le soutien scolaire et le développement de l’estime de soi chez les enfants et les adolescents.

💪🏽 Mes points forts :

Coaching Confiance en soi + Concentration + Gestion du stress

Soutien émotionnel et motivationnel pour élèves en difficulté

Aider l'enfant à se remettre à niveau en maths, SVT, physique-chimie

Préparation brevet / bac avec méthode et sérénité

✨ Mon approche : motivatrice, patiente, encourageante, 100% personnalisée.

Objectif : redonner à votre enfant l’envie d’apprendre, en l’accompagnant vers la réussite scolaire et personnelle.

Format : Cours en ligne via Zoom/Google Meet – 1h à 1h30
🔁 Possibilité de packs hebdomadaires ou intensifs vacances

Life Coaching – Reprendre confiance en soi et redonner du sens à sa vie

52 € /Std

Vous traversez une période de doutes, de remise en question ou de fatigue émotionnelle ? Vous avez envie de vous recentrer sur vos besoins profonds, retrouver votre élan et reprendre confiance ?

Je suis coach professionnelle certifiée RNCP, spécialisée dans le développement personnel et la reconstruction après une période difficile (burnout, transition de vie, reconversion, séparation...).

Je vous accompagne à :

- Reprendre confiance en vous

- Définir des objectifs clairs et motivants

- Surmonter les blocages intérieurs

- Trouver un équilibre de vie aligné avec vos valeurs

L'accompagnement en coaching est 100% en ligne, confidentiel et flexible

Martine

4.91

(22)

Français du monde des affaires
Présentations, conversations/conférences téléphoniques
Réunions, rendez-vous d'affaires
Parler de chiffres
Repas et déplacements professionnels en France et dans les pays francophones
Parler en public
Communiquer par mails
Coaching linguistique
Cette formation est faite "sur mesure" et s'adresse à tous ceux qui veulent ou doivent parler français pour des raisons professionnelles. L'objectif du cours est de donner rapidement un maximum d'autonomie et de confort dans l'utilisation de cette langue. Le parcours se construit sur la demande spécifique de chacun.

Michèle

4.91

(22)

Les "soft skills" sont des compétences de savoir-être à la différence des compétences techniques.
Elles regroupent les compétences cognitives, comportementales et citoyennes.
Elles sont devenues le sésame évident pour s'adapter au monde volatile, incertain, complexe et ambigu dans lequel nous vivons.
Je propose des parcours personnalisés avec un nombre de séances adapté à chacun pour réussir à se mettre dans l'apprentissage des soft skills identifiées à développer.
Offrez-vous cette chance...
Je travaille à partir des connaissances récentes issues des neurosciences sur le fonctionnement du cerveau dans les apprentissages de ces compétences comportementales.
Dans notre monde qui bouge en permanence, où les changements vous font parfois faire "un grand écart", les soft skills sont devenues plus importantes aujourd'hui aux yeux des recruteurs et des managers que les compétences techniques. Alors donnez-vous cette chance et laissez l'opportunité de vivre en toute souplesse dans le monde actuel et futur.

Sara

4.91

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Flexible Ungarischkurse für Privatpersonen und Firmen in Wien: Persönlich, online und am Telefon

* Muttersprachlerin
* 20 Jahre Unterrichtserfahrung
* Vielfältige Unterrichtsmaterialien
* Onlinekurse und Präsenzunterricht in Wien
* Vermittlungssprachen: Deutsch und Englisch
* Reguläre Ungarischkurse und Konversationsstunden
* Universitär ausgebildete Sprachtrainerin und Übersetzerin
* Flexible Terminvereinbarung, Unterricht auch am Wochenende
* Online über Googel Meet / WhatsApp / Facebook Messenger / MS Teams oder am Telefon

Charlene

4.91

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Je suis relaxologue certifiée depuis juillet 2021.

Les bienfaits de la relaxation sont multiples et les méfaits du stress reconnus.

Vous voulez apprendre à vous relaxer et explorer les possibilités offertes par votre cerveau?
Alors ce cours est pour vous!

Techniques de respirations, visualisations, techniques musculaires ou attentionelles.

Contactez-moi si vous avez des questions!
Il est aussi possible de réaliser les séances à l’extérieur.

Attention, il vous est conseillé de toujours consulter votre médecin traitant en cas de problème de santé.
La relaxation n’est pas une « méthode miracle ».

Barbara

4.91

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Accompagnement à la préparation / examens, concours et concerts.

Concertiste et enseignante, j’accompagne les musiciens et musiciennes à la préparation de leurs examens, concours et concerts

Je travaille sur les axes suivants : concentration et mémorisation, interprétation et performance, gestion des émotions en vue des examens, concours et concerts, posture, correction, prévention, respiration, organisation de la pratique instrumentale sur le court, moyen et long terme.

Hypnothérapeute certifiée, je travaille également avec l’hypnose ericksonienne, lorsque mes clients le souhaitent, pour les aider se libérer des blocages ou d’autres obstacles psychologiques/émotionnels et atteindre ainsi leurs objectifs de manière fluide et efficace.

Larissa

4.91

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Grâce à mes compétences en connaissances médicales, j'ai suivi de nombreux cours de communication, de paraphrase, de liste active, etc. La psychologie, la connaissance du corps et le fonctionnement du cerveau (neurologie) m'ont tous été pensés au cours de ma formation médicale. J'aimerais mettre à profit mes compétences que j'ai acquises ainsi que mes qualifications sportives et nutritionnelles pour aider d'autres personnes à atteindre leurs objectifs et leur potentiel. Les personnes aux prises avec le poids, les listes de tâches, la procrastination, la présentation d'une idée ou l'élaboration de leur plan d'affaires peuvent me contacter. Je ferai des certifications supplémentaires afin d'acquérir plus d'expérience en plus de ce que j'ai. C'est pourquoi mes prix sont adaptés pour les personnes qui souhaitent m'aider à approfondir mes connaissances en coaching.

Melissa

4.91

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Das Leben besteht aus ständigen Veränderungen. Stillstand bedeutet kein Entwicklung und keine Veränderung.
Meist folgt dann eine Krise.
In Krisenzeiten hilft es über die Situation zu sprechen.
Meist löst sich dadurch einiges. Ich helfe Dir die Situation aus anderen Blickwinkeln zu sehen.

Wir schauen gemeinsam wo Du stehst und wo Dein Weg hinführt.

Maher

4.91

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Wenn Sie in Ihrem täglichen Leben Unterstützung benötigen, um darüber zu sprechen, was Sie jetzt oder sogar in der Vergangenheit durchmachen, wie Sie etwas erreichen oder sich selbst finden können, dann sprechen Sie mit dem richtigen persönlichen Coach, dessen Hauptaufgabe darin besteht, zuzuhören , hören Sie zu und beraten Sie dann oder arbeiten Sie gemeinsam daran, die Lösung für den Fall zu finden und herauszufinden, was genau vor sich geht.

Oleg

4.91

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Als Coach habe ich im Zeitraum August 2022 - Oktober 2024 zahlreiche Erfahrungen mit über 120 KundInnen gesammelt.
Das Coaching im Auftrag vom Jobcenter läuft nach § 16k SGB II als ganzheitliche Betreuung oder nach § 45 SGB III als Jobcoaching.
Es geht um äußerst schwierige Situationen, wie z. B. Betreuung eines Obdachlosen mit großem Paket der gesundheitlichen Problematik. Nach dem Coaching konnte er eine Mietwohnung und eine TZ-Arbeit finden.
Es geht auch um Verbesserung der beruflichen Situation von hochrangigen Arbeitskräften, wie z. B. eine Finanzanalytikerin mit über 30 Jahren Arbeitserfahrungen und Migrationshintergrund und Kriegserfahrungen. Sie konnte nach dem Coaching eine zu ihre Qualifikation und Erfahrung passende Position finden.

Manuela

4.91

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Hallo du wundervoller Mensch! :-)
Wenn du dich selbst besser verstehen lernen und schätzen möchtest, biete ich dir hiermit an, ein Stück deines Weges der Selbsterkenntnis und Selbstfindung mit mir als deine Mentorin und Begleiterin zu gehen.

Wie? Mit Mentaltraining und Persönlichkeitsentwicklungstechniken.
Ich schaue gerne hinter die Fassade eines Menschen, denn es gibt so vieles zu entdecken! ✨
Lass uns gemeinsam für A-ha-Momente sorgen und dich zum Aufblühen bringen!

Unabhängig davon, ob du ADHS/ADS hast, eine Sozialphobie oder hochsensibel (HSP) bist, oder schlichtweg nicht ganz verstehst, warum du manchmal - zum Beispiel - so ambivalent reagierst... Ich würde gerne mit dir ganz individuell arbeiten, damit wir gemeinsam deine tollen Seiten entdecken und ans Licht bringen, damit auch du dein wahres Selbst leben kannst und damit in deiner Mitte ruhst und du selbst zufriedener mit dir bist.

Hinweis: Zur Qualitätssicherung biete ich dieses Programm nicht in einer Einzelstunde an, sondern in einem Buchungspaket ab zumindest 5 Terminen.

Ich freue mich auf deine Anfrage, damit es mit deiner Potenzialentfaltung los gehen kann. :-)

⚠️ Hinweis: Meine Muttersprache ist Deutsch. Dieses Angebot richtet sich an deutschsprachige Personen - auch wenn mir bewusst ist, dass dieses Inserat automatisch auf englisch übersetzt wird. ⚠️

PS: Ich bin übrigens LGBTQAI+ friendly und Nichtraucherin

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Es beginnt bei dir

Wenn du nicht bei dir bist
und dich für dich entscheidest,
werden andere von dir nicht lernen können,
wie du zu lieben bist.
Sie werden sich nach dir richten
und dich vernachlässigen,
wenn du dich selbst vernachlässigst.
Sie werden dich verachten,
so wie du dich verachtest.

Sie werden annehmen,
dass ihre Meinung auch deine sei,
weil du deine nicht sagst.
Sie werden dich wenig fragen,
dir aber viel sagen.
Sie werden von dir erwarten,
dass du mitmachst, mitlachst, mitwählst
und nicht fragst, herausforderst und verneinst.

Sie werden mit dir so umgehen,
wie du selbst mit dir umgehst.
Aber wenn du dich wertschätzt,
wenn du dein Innenleben ernst nimmst,
wenn du auf dich hörst
und nicht alles mit dir machen lässt,
dann werden andere lernen, dich zu achten,
zu ehren und zu lieben.
Es beginnt bei dir.

Ulrich Schaffer (*17. Dezember 1942 in Pommern), Schriftsteller und Fotograf

Lilja

4.91

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Est-ce que vous ou vous (formel) ?
Vous recherchez des conseils initiaux ou un changement de cap ?
Quels sont mes points forts ?
Quels sites web sont utiles ?
Comment trouver un emploi en ligne ?
Quel est le meilleur moyen de trouver un emploi à l'étranger ?
Que sont les questions ?
Où sont les réponses ?
Nous travaillons ensemble sur ce projet !

Saloua

4.91

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J'ai de longues années d'expérience dans l'enseignement des mathématiques au collège et en cours privés, dans 3 langues et 3 pays. Ma spécialité est le programme du collège (12 à 16 ans) et la préparation aux examens d'admission au gymnase (lycée) et aux écoles professionnelles. Je donne des cours en présentiel, chez moi, ou en ligne (par visio sur whatsapp, par exemple). Pour les élèves autonomes, je préfère cependant les cours en ligne car j'ai de nombreux déplacements pour mes projets entre la Tunisie et la Suisse.

Gianrocco

4.91

(22)

Un espace calme et structuré pour réfléchir clairement et aller de l'avant.

Ces séances sont destinées aux personnes qui souhaitent réfléchir, mieux gérer leur leadership personnel et définir des étapes concrètes à suivre, sans trop réfléchir ni se mettre la pression.

Sur quoi nous pouvons travailler :

- Clarté sur les objectifs, les priorités et « ce qui compte le plus »
- Prise de décision (lorsque vous vous sentez bloqué ou tiraillé entre plusieurs options)
- Développer la confiance en soi et l'estime de soi
- Habitudes, routines et systèmes de responsabilisation simples
- Communication : limites, conversations difficiles, authenticité
- Dynamique sociale/de rencontres, présence et capacité à « se montrer » plus facilement
- Transitions (nouvel emploi, nouvelle ville, stress des études, changements d'identité)

Comment se déroulent les séances :

- Bref point d'accueil + définition de l'objectif de la session
- J'écoute attentivement, je reflète les schémas et je pose des questions ciblées
- Nous transformons les idées en un plan d'action clair (petites étapes réalisables).
- Notes de suivi facultatives / responsabilisation pour la prochaine session

Note importante :
Il s'agit d'accompagnement, et non de psychothérapie. Si vous souffrez d'anxiété sévère, de dépression, de traumatisme ou si vous traversez une crise, je vous recommande vivement de consulter un professionnel agréé.

Miguel

4.91

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Mentale Stärke, Gesundheit und Ernährung hängen eng zusammen.
Im ganzheitlichen Coaching begleite ich dich .

Persönlichkeitsentwicklung & Mental Coaching:
-Resilienz aufzubauen und deine körperliche sowie mentale Leistungsfähigkeit zu steigern.
-Stress- und Angstbewältigung
-Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl
- Kognitive Umstrukturierung zur Überwindung innerer Blockaden.
-Resilienz und Krisenbewältigung
-Konzentration und mentale Fokussierung
-Steigerung des Bewusstseins für Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen.

Ernährungscoaching:
-Abnehmen
-Muskelaufbau
-Gewichtsmanagement
-Achtsamkeitsbasierte Ernährung
-Smart Cooking
-Bewusste Ernährung

Langfristige Unterstützung:
Im Gegensatz zu Diäten fördert Ernährungscoaching durch kontinuierliche Betreuung und Anpassung der Pläne nachhaltige Veränderungen.

Fitnesstraining:
– Anti-Aging:
-Ausdauertraining
-Herz-Kreislauf-System Training
- Krafttraining
- Flexibilität und Balance
-Kognitive Leistung.
-Hochintensivem Intervalltraining
-Nahrungsergänzungsmittel Beratung

Der Coaching-Prozess kann bei Bedarf online oder als klassisches Präsenzcoaching durchgeführt werden.
Dies gilt für Einzelpersonen, Gruppen oder Paare.

Hinweise: Die Coaching-Prozesse sind professionell und setzen sich mit wissenschaftlich bewiesenen Methoden auseinander.
In einem gezielten Zeitrahmen ist mit einem positiven Ergebnis für die Kunden zu rechnen.

Artemiy

4.91

(22)

Suchen Sie einen erfahrenen Schachtrainer für Kinder, Jugendliche oder Erwachsene? Ich bin Schachtrainer mit mehr als 5 Jahren Erfahrung und biete Schachunterricht privat oder in Gruppen, online oder vor Ort an. Meine Schüler wurden Sieger und Preisträger bei nationalen und internationalen Turnieren. Der Unterricht ist individuell, altersgerecht und professionell gestaltet. Sind Sie interessiert?