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Desde julio 2018
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Yoga poour tous chez vous (asana,
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Pourquoi fait-on le yoga? Quelle est un but du yoga dans notre vie? Un jour je suis venue dans la classe et à partir de ce jour la pratique du yoga est devenue ma vie.
En realité la bonne forme physique et la détente sont juste un bonus que le yoga nous apporte. On le fait pour trouver la connection entre notre corps et notre mental, pour arriver à être conscient dans chaque moment avec chaque acte et ,finalement , en demeurant dans le présent on trouve la paix de notre intérieur.
Le yoga c’est la pratique individuelle et adaptée pour toutes les particularités de la personne. C’est pourquoi je construis la leçon en correspondance aveс l'élève , d’une manière plus douce, relaxée, méditative ou plus intensive et physique.Ma propre pratique assidue dure depuis 7 ans. Je ne la force pas, ne l’exagére pas. Le yoga c’est toujours la conscience, l’harmonie et la régularité.
En realité la bonne forme physique et la détente sont juste un bonus que le yoga nous apporte. On le fait pour trouver la connection entre notre corps et notre mental, pour arriver à être conscient dans chaque moment avec chaque acte et ,finalement , en demeurant dans le présent on trouve la paix de notre intérieur.
Le yoga c’est la pratique individuelle et adaptée pour toutes les particularités de la personne. C’est pourquoi je construis la leçon en correspondance aveс l'élève , d’une manière plus douce, relaxée, méditative ou plus intensive et physique.Ma propre pratique assidue dure depuis 7 ans. Je ne la force pas, ne l’exagére pas. Le yoga c’est toujours la conscience, l’harmonie et la régularité.
Información adicional
Vetements adaptés à la pratique du sport
Lugar
Clases en el domicilio del estudiante :
- Alrededor de Saint-Léger, Bélgica
Acerca de mí
Pratique longe et assidue du yoga pendant 7 ans : asanas, pranayamas et meditation.
Passionnée par la pratique et par la transmission de mon savoir et de mon savoir faire
Passionnée par la pratique et par la transmission de mon savoir et de mon savoir faire
Formación
A recu les enseignements :
2014 – 250 heures de formation du Hatha Yoga «Yogaflow». Saint-Petersbourg, Russia
2018 – 300 heures de formation de Sivananda Yoga, Paris, Orleans, France.
A visité plusieures conférences sur le Yoga et l’Ayurveda.
2014 – 250 heures de formation du Hatha Yoga «Yogaflow». Saint-Petersbourg, Russia
2018 – 300 heures de formation de Sivananda Yoga, Paris, Orleans, France.
A visité plusieures conférences sur le Yoga et l’Ayurveda.
Experiencia / Calificaciones
2015 – 6 mois d'enseignement de cours. Saint-Petersbourg, Russia
2018 - début d'enseignement de cours. Belgique, France.
2018 - début d'enseignement de cours. Belgique, France.
Edad
Niños (7-12 años)
Adolescentes (13-17 años)
Adultos (18-64 años)
Tercera edad (65+ años)
Nivel del estudiante
Principiante
Intermedio
Avanzado
Duración
60 minutos
90 minutos
La clase se imparte en
francés
ruso
Habilidades
Comentarios
Disponibilidad en una semana típica.
(GMT -05:00)
Nueva York
Clases en el domicilio del estudiante
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00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
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por nuestra Garantía del Buen Profesor
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